阿胶不适合什么样的人群服用

阿胶不适合什么样的人群服用

阿胶是一种含有丰富的维生素以及蛋白质和大量微量元素的食品。它能够补气补血、提高免疫力、美容养颜，所以深受大家的喜爱。那么阿胶不适合什么样的人群服用？阿胶补血效果好吗？

阿胶不适合什么样的人群服用

阿胶营养价值高，所含的热量也较高，对于容易上火、阳气较为旺盛的人群是不适宜吃阿胶的，会导致出现口干舌燥、咽喉肿痛、牙龈肿痛、等症状。其次，脾胃虚弱、消化不良的人群也不适宜食用阿胶。还有阿胶是活血的，若是有伤口，需要等伤口结疤了再吃，否则阻碍伤口的愈合，使得伤疤结不起痂来。还有阿胶也不适宜体内湿气重的人群食用，因为阿胶有助湿的作用。

阿胶补血效果好吗

阿胶属于补血类中药，补血效果较好。

阿胶在中医药理论中性质甘温、质地润滑，为补血要药，常用于血虚导致的面色萎黄、头晕目眩、心慌、乏力、肌萎无力等症状。但是对于一些糖尿病、高血压的人群，是不建议吃阿胶的，以免加重症状，而阿胶也具有抗疲劳、耐缺氧、耐高寒的作用，还可以延衰还老，并且有改善生育的作用。

阿胶怎么吃效果最好

阿胶烊化后单独口服补血效果比较好。

阿胶具有补血、止血、润肺、止咳等功效。可将阿胶、冰糖用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后即可服用。对于亏气亏血的人群来说，在吃阿胶的同时也可以多吃高蛋白、有营养的食物，效果更好。比如可以吃一些瘦肉、虾皮、牛奶、鸡蛋、桂圆、葡萄等食物。

阿胶吃了会上火吗

阿胶吃了不会上火。

阿胶味甘、性平，具有补血止血、滋阴润肺的功效。阿胶属于平性药材，不是热性的中药，所以吃阿胶本身不会引起上火。但是，由于阿胶滋补效果较强，对于本身存在阴虚火旺、肝火旺、心火旺等热证的患者，若过量服用阿胶可能会加重口舌干燥、牙龈肿痛、出汗等上火的症状。同时，阿胶较为黏腻，服用过多，可能导致患者出现消化不良，多会有腹痛、腹胀等不适。

阿胶哪些人不适合吃 阿胶功效

1、阿胶属于补血药，质量比较粘腻，会阻碍消化，所以，对于脾胃虚弱的人群而言，应该谨慎服用

2、脾胃虚弱的人群会出现饮食不香，食欲减退，消化不良，饭后腹胀，或腹部疼痛，喜温喜按，或胃脘部噪杂有声，能吃但容易饥饿，大便干稀不调，舌头胖大，舌边有齿痕等身体不适表现

3、阿胶，药性平和，还是血肉有情之品，既可以作为药物，发挥补血止血，滋阴润肺的功效

作为补血止血重要药物的它，可以治疗任何血虚证和出血证

同时还是食物，可以供日常食用

4、阿胶为补血之佳品，尤为适宜出血而兼见阴虚、血虚证者

阿胶既能补血，又能滋阴

止血常用阿胶珠

李时珍在《本草纲目》中称之为“圣药”

与人参、鹿茸并称“中药三宝

5、阿胶善于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病

6、阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用

滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状

在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用

另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等

阿胶禁忌人群 阿胶禁忌人群有哪些

1、肠胃虚弱者 阿胶具有一定的滋补性，经常出现腹泻或者是肠胃虚弱的人，平时最好是不要大量食用阿胶，否则很可能会加重肠胃负担，引起呕吐泄泻

另外咳嗽痰多的人群，也最好是停用阿胶

2、感冒患者 在吃阿胶的时候，不可以吃感冒药，因此在感冒期间最好是不要吃阿胶

一旦出现感冒可以先及时的对感冒进行治疗，等到康复以后再服用阿胶调理身体

3、孕妇 阿胶能够改善贫血，调理气虚，但是女性在怀孕的时候，最好是不要服用阿胶

否则很可能会引起气血旺盛，或者是影响胎儿健康

4、高血压患者 高血压患者以及糖尿病患者，在服用阿胶的时候，需要在医师的指导下严格按照剂量来进行

5、服药患者 在使用阿胶调理身体的时候，如果连续使用药物两周，或者是在服药期间，症状并没有得到有效改善，甚至是情况更加严重的时候，需要及时的停用药物，并且到医院查看具体情况

6、儿童 阿胶虽然对于人体有很多的好处，但是儿童最好是不要长时间的服用，如果必须要使用的话，需要在成人的监护下进行

平时最好把阿胶，放在儿童不容易接触到的位置，防止误食