裂纹舌可见于正常人吗

裂纹舌可见于正常人吗

裂纹舌又称裂沟舌、阴囊舌、沟纹舌，是指舌上见规则或不规则的沟纹而言的一种舌头疾患，那么这种疾病在正常人身上可以见到吗？

裂纹舌可见于正常人吗

裂纹舌是有可能出现在正常人群中的，不过有这种裂纹舌的人临床没有任何症状，只是舌体有裂纹，属正常现象可以不用担心，且裂纹舌的起因有先天性和后天性两种，如果是先天性者为常染色体显性遗传，那么也表示在正常人中有存在裂纹舌的可能的，如果是病理性的裂纹舌，一般多为其他疾病引起如维生素B2缺乏、烟酸缺乏、银屑病等。

裂纹舌有什么症状

1.舌体比正常舌要大，表面有多数纵横交错、深浅不一的沟纹，一般于舌的正中有较深的纵行沟纹，年龄小者较轻，随年龄增大而沟纹增宽加深。

2.舌的功能、色泽及柔软度均无异常。

3.皱襞中往往容易存在食物碎屑，易引起继发感染，可出现红肿、不适感或刺痛，有恶臭，甚至可发生表浅性溃疡。

裂纹舌不痛不痒需要治疗吗

一般不需要。

裂纹舌是一种舌头正常变异的现象，其产生原因有先天和后天两种，通常先天遗传导致的裂纹舌一般是不痛不痒不需要进行特殊治疗的。

但如果是后天疾病导致舌头有裂纹，通过饮食注意、口腔卫生等方面进行调理使得裂纹舌不痛不痒没什么感觉的话，可以继续保持不用进行过多治疗干预措施，不过如果裂纹舌并发其它疾病的话，则应到相关的专科进行对症治疗。

裂纹舌能不能治好

视情况而定。

如果是先天遗传的裂纹舌，属正常生理现象，注意定期观察即可，一般没有特殊的治疗方法，但如果是后天疾病导致的，那么就需要根据病因来对症治疗，例如是缺乏维生素B2导致的裂纹舌，那么以补充维生素B2为治疗手段，在正确用药治疗的同时，注意口腔卫生，预防继发感染还是能使裂纹舌有治愈的可能的。

舌色淡而有裂纹是什么之候?

嘻嘻，刚好前几天研究过

裂纹：舌体上有多种纵行或横行的裂沟或皱纹，多由于粘膜萎缩而形成

裂纹舌可见于少数正常人

舌质红绛而有裂纹者多属热盛；舌质淡而有裂纹者多属气阴不足

1．齿痕舌舌象：舌质略红，舌体胖大而齿痕，舌中间有纵裂，苔薄白而颗粒粗松

意义：脾虚湿滞，兼有内热

　2．裂纹舌舌象：舌质略细，多数纵裂如刀割，舌苔薄白

意义：素有阴虚，真阴不足，虚火上炎

3．裂纹舌舌象：舌质淡白透青紫，舌体胖大，中有深裂纹，舌边裂纹如刀割，舌苔白腻而不匀

意义：气血俱衰，肾阴不足

舌变色的原因有好几种，但通常没有不适感，不必担心

有些人的舌会出现较平常深而广泛的裂缝或皱折

有时候，每个人口腔内都有的那种细菌会聚积在裂缝中或乳头上，从而使舌头呈现黑色或深褐色

这种舌变色状况也可能是由于诸如真菌性口炎等真菌感染所造成的，也可能是吸烟、服用抗菌药物所引起的

有时候乳头会变得很长，像毛发一样

发生这些裂缝、毛发状的乳头或舌变色都不必担心

如果不想让舌头痛得太厉害，可每天用牙刷轻刷舌头，将牙刷沾抗菌漱口液来刷舌头，使舌头恢复正常

同时还要继续实施其他的口腔卫生方法，并对任何症状加以治疗

另一种变色叫做舌苔，当生病时，就会发生舌苔，当有发烧症状时，舌面上会覆盖着一层白色或黄色的苔状物

这层舌苔是由聚积的细菌、食物残渣及过多的细胞所组成

疾病痊愈时，舌就可能恢复正常

发生舌苔，只要注意适当的口腔卫生即可，不需要做其他的治疗

个人总结：不是什么大问题，主要注意身体状态和口腔卫生就可以了，如果身体，心情，口腔卫生都没问题且一直不见好，那就看医生吧

有的人舌头表面很干净,但是我的舌头有很多白色的东西,就是表面上覆盖了一层黄白色的东西

舌苔白的对症治疗舌苔白 舌质淡白 多是有寒舌苔黄舌苔白、舌质偏白的人多伴有形寒肢冷，手足不温，为阳气不足导致的虚寒体质

心阳虚病人会出现心慌气短，劳累加重

病人可服些红参、黄芪煎水当茶喝，平时饮食中常吃些温阳散寒的生姜

郭淑云教授说，冬天阳虚病人要格外注意保暖，可多进食热粥，也可自制一个药棉背心穿

方法是用煎好的生姜水泡棉花，然后晾干，做成棉背心

脾胃阳虚脾胃阳虚病人常出现胃部疼痛怕凉，不思饮食，尤其怕食生冷食物，有的伴有大便溏泻

胃疼病人可用干姜（或良姜）、荜拔煎水喝，具有温胃散寒作用

还可用生姜、白胡椒粉捣成泥状，稍加温后敷脐，每日一换

老年人因阳虚大便干，可用肉苁蓉、附子、干姜、葱白煎水喝

还有相关文章供你参考——看舌苔调饮食祖国医学认为，舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来

观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一

当出现以下几种变化，应及时调整饮食，并仔细观察是否有病态，是否要去医院诊治

⑴舌质淡白，舌苔薄白：多为寒证，见于感冒早期，可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥等，以软食、羹食为宜

副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜做为调味剂

水果可吃苹果、蜜桔等

少吃性偏寒凉的食物，如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、蟹、螺、鸭蛋等

忌吃冷饮

⑵舌苔白腻，或白厚腻：多为寒湿，应选用温胃健脾、散寒化湿的食物，品种同上

少用甜腻厚味的食品，否则会导致腹胀及食欲减退

⑶舌苔微黄，或黄腻：为脾胃湿热或肠胃积滞所致，见于感染、发热或消化功能紊乱，常伴有口舌干渴、烦躁、大便干结等症状，饮食上应选用清热利湿的食物，如白萝卜、西红柿、丝瓜、藕粉、绿豆或薏仁煮粥，水果可选用山楂、梨等

⑷舌苔薄少或光滑无苔、或舌苔部分剥落：多因胃肠湿热或阴虚火旺所致，见于寄生虫病或慢性消耗性疾病

可选用百合汤、雪梨、西瓜等有滋阴降火、生津止咳作用的膳食，避免吃辛温的食物，如羊肉、蒜、洋葱等

常言道：每天照一照，有病早知道

一个健康的人，面对镜子看自己的舌头，应当是舌体柔润，舌质淡红，舌面上铺有薄而均匀的颗粒、干湿适中的白苔，此谓“舌淡红，苔薄白”

但是，患病后，舌质与舌苔就会发生变化

因此，经常观察舌象，可以了解健康状况，及时进行自我保健与调理

如今到医院找中年以上的中医看病，许多医生把望舌看得比诊脉重要

在问了症状之后，他们常说的一句话是：“让我看看你的舌头

”对此，河南中医学院一附院消化内科郭淑云教授解释说，中医认为“舌为心之苗”，“苔为胃气之根”，舌体与肺、心、肝、脾、肾等内脏经络相连

人体内脏若有病变，可以非常直观地反映在舌头上

有经验的医生看舌头，就像看月亮的阴晴圆缺，一望便知道你病情的轻重，体内的虚实寒热

中医将舌体分为三部分：舌尖反应心、肺的变化，舌中与舌两边反映肝、脾的情况，舌根提示肾的病变

不过，郭淑云教授说，中医讲的心肝肾功能与西医不同，不必硬套

舌苔黄 舌质红 多是有热郭淑云教授说，舌苔发黄，舌质红（即舌头红）的人出现口苦咽干，属于有热上火

心经有热舌苔发黄、舌质红同时伴有心急烦躁、失眠多梦，多是心经有热，病人此时可用些清心火的药

如竹叶、莲子心泡水，当茶每日频饮

睡眠不好可用百合、莲子心、枣仁煮粥喝；口舌生疮可用野菊花60克，浓煎后，每日多次含服

郭淑云说，有位老干部口舌生疮多年，用了很多方法治疗无效，就用这个小验方，一个月即痊愈

膀胱湿热舌质偏红，舌苔黄腻病人伴有小便排不净感觉，或尿时感到小便发热，有痛感，多是膀胱湿热，即西医讲的泌尿系感染，可用白茅根、瞿麦、扁蓄等，水煎后当茶喝

肝经有火舌边红，苔黄偏干，眼睛红赤肿痛，或经常长麦粒肿，为肝经有火，可用酒炮制过的大黄泡水喝

郭淑云认为，大黄性寒，有降泄作用，用酒炮制后，可将大黄药力引到头目，泄上焦之火

肺经有热舌质稍红，苔薄黄为肺经有热，常见于感冒初期，或咽炎患者

伴有大便干结者可用冬凌草、大黄稍加煎煮，每日当茶饮

咽干肿痛者可用胖大海、麦冬、菊花泡茶，症状严重者加二花、山豆根、牛蒡子，大便秘结加大黄

郭淑云教授说，中医有个理论叫“肺与大肠相表里”，病毒性感冒初期，通过泄大肠宿便热毒，以消除肺经之火的方法，往往可以收到不错的疗效

[什么是消化不良] 消化不良实际是所有胃部不适的总称，消化不良症状说明消化过程受到了某种原因的干扰

消化不良可以是偶然的，也可以是慢性持续的

偶然的消化不良可以由进食过饱、饮酒过量、经常服用止痛药如阿司匹林等引起

在精神紧张时进食，或进食不习惯的饮食也可引起

慢性持续性的消化不良可以是神经性的，即精神因素引起的，也可以是某些器质性疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等消耗性疾病引起，胆囊摘除后的患者也可经常发生消化不良

不管哪种原因，都因为胃缺乏动力，不能正常进行工作， 食物在胃内停留时间过长

[消化不良有哪些症状] 食欲不振、进食后腹部饱胀，腹部有压迫感和（或）腹痛，可放射到胸部，呃气，烧心，轻度恶心、呕吐，舌苔厚腻

[消化不良怎样治疗] 咨询医生，确诊引起消化不良的病因，改善消化功能，有助于病因的治疗及消除暂时的不适，在治疗病因的同时，可以应用非处方助消化治疗

消化不良家庭治疗措施消化不良消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状，也可能本身就是一种疾病

其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感

食物过敏可能是造成原因，慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起消化问题

如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良

糖类食品含有细菌，是产生排气的主要来源

你需要找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物

家庭治疗措施●检测胃酸缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一个胃酸自我测试

服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁

如果这样做使胃灼热消失，那么你需要更多的盐酸(可于正餐时，饮纯的苹果汁加水)

如果这么做使症状更糟，则表示你的盐酸过量，勿再服用含盐酸的酵素

●保持饮食均衡保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类

需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽

●避免食用的食物避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐

减少盐的摄取量

加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量，导致蛋白质消化不良

节制花生、扁豆及大豆的用量

它们含有一种酵素抑制剂

●注意食物的搭配蛋白质与淀粉、蔬菜与水果不是有益的搭配，牛奶最好不要与三餐同用，糖与蛋白质或淀粉合用也不利于消化

●对付胃肠胀气上半部消化系统胀气可用胰脏酵素，下半部消化系统胀气可用微量矿物质

制酸剂对排气及胀气均无效

当气体产生过多，可用一新鲜柠檬榨成汁加约1．14升的温水，当作灌肠剂，以平衡体内的pH值

如果体内排气仍持续数日，可用双叉乳杆菌灌肠剂，此物将于数小时内解除问题(参见下卷第八章相关内容)

●服用嗜酸菌消化不良也可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素

打开10粒胶囊服用，或使用——汤匙的粉末配方

对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的产品

嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，几乎很少出问题

你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即平息了

●眼用酸性饮料用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化

早晨起床先喝一杯柠檬水，有治疗及清血的作用

●服用木炭木炭片剂对吸收体内气体颇有效，但它会干扰药物及营养素

勿长期服用

●喝米汤米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效

使用5份的水加一份的谷物(米或大麦)，煮沸10分钟

盖上锅盖再慢炖50分钟

过滤，冷却后，一天喝数次

●作运动例如，快速行走及体操均有益于消化

●禁食如果粪便恶臭，而且排便时肛门灼热，可实施禁食计划

(请见下卷第八章的禁食)

这通常都是结肠含有毒物质的征兆

●补充营养素①高纤葡萄糖甘露蜜或ABc直氧堆体清肠剂加1汤匙于果汁或水中，早晨起来时服用，迅速喝下以免纤维变硬

它能清洁结肠，帮助粪便形成

② 芦荟汁1／4杯，空腹使用，早晨起床及睡前各一杯

对胃灼热及其他消化道毛病有益

②蛋白质分解酵素或胰脏酵素塞用餐时服用2粒，用点心时服用1粒

改善排气及胀气

④ 嗜酸菌餐前半小时使用

是正常消化作用必需的，使用不含牛奶成分的产品

⑤蒜头精胶囊用餐时2粒

协助消化作用，并破坏肠内的有害菌

⑥维生素B群用餐时100毫克

维生素B是正常消化所必需的

⑦ 苜蓿用量依产品指示

补充维生素x及微量矿物质

⑧综合消化酶用餐时服用

如果有胄灼热或溃疡，应避免使用含盐酸的产品

●保健药膳① 大童茶大麦茶30克水煎服

消食化积

(本方适用于米食积滞)②胡萝卜茶胡萝卜 50克，茶叶10克

胡萝卜与茶叶煎水服

理气消食

③鸡内金汤鸡内金100克，晒干研碎过筛，每次用3克，用米汤冲服，每天2次

可治消化不良、食积等症

④佛手姜汤佛手10克，姜6克，白糖适量

先将姜、佛手放入沙锅中加水煎煮，去渣后加入白糖即可

代茶频饮

功效理气宽胸，和胃止呕

适用于肝胃不和所致的胸脘堵闷，呕逆时作，纳食不香等症

⑤ 消宣散谷芽、山楂、槟榔、枳壳各等份，将它们共研细末

每次服3克-5克，每日3次

功效理气消食，健脾开胃

适用于食积气滞，消化不良，脘腹胀满，腹泻便溏等症

⑥三鲜消滞饮鲜山楂20克，鲜萝卜 30克，鲜青橘皮6克，冰糖适量

将鲜山楂、鲜萝卜、鲜青橘皮洗净、切丝，放人锅中加水适量，用旺火烧开后改用文火煨半小时，然后用干净纱布过滤，弃渣取汁后，加人冰糖继续煮沸即成

每次20毫升-30毫升，每日3次，连饮3日为1个疗程

功效健脾行气，开胃，助消化，散结消滞

适用于积滞伤脾型疳积症

●天然药草猫薄荷、洋甘菊、治痢草根、金印草根、茵香、胡卢巴、薄荷茶、木瓜、欧薄荷均是很好的药草

勿长期使用治痢草根