阳虚血虚的症状有哪些

阳虚血虚的症状有哪些

阳虚是中医九种体质之一，并且阳虚体质的人还容易出现血虚的症状，那阳虚血虚的症状有哪些？血虚是阴虚还是阳虚？

阳虚血虚的症状有哪些

阳虚血虚的人常见的症状有周身乏力、少气懒言、胸闷气短、口唇苍白、四肢冰凉、小便清长、大便便溏等等，到了秋冬季节，还可能会因为遇寒而导致腹痛、腹泻等不适发生。

阳虚血虚的女性还会有月经量少、色淡、痛经、后期闭经早等症状，同时女性的头发都会有枯萎、干枯的情况。

血虚是阴虚还是阳虚

都不是。

血虚、阳虚、阴虚是三种不同的症状，其中阴虚是体内津液亏损，导致阴火过盛的现象，治疗主要以补阴为主；阳虚是体内阳气不足导致的，在治疗时需要及时补阳；而血虚是中医的病证名称，是体内血液不足导致脏腑器官缺失血液濡养所表现出来的虚损证候，治疗多以补血为主。

血虚主要表现有面白无华、唇舌淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、脉细无力等，这些既不是阳虚，也不是阴虚。

阳虚和贫血有关系吗

可能有关系。

阳虚的种类有很多，比如肾阳虚、脾阳虚、胃阳虚、心阳虚、肺阳虚等等，其中肾阳虚是有可能会造成贫血的，因为中医认为肾藏精、肝藏血，而精血又是同源的，所以肾阳虚可能会导致肾精不足，肝血也会出现偏虚的情况，长时间就会导致贫血的症状出现。

但也有部分贫血是因为长时间摄入铁元素不足导致的，如果是因为阳气不足那么不能很好的吸收营养，进而导致贫血的现象出现，那还是会有些关系；但如果只是单纯摄入铁元素较少，那和阳虚并没有关系。

阳虚会导致便秘吗

会。

一般来说，便秘的产生和很多因素有关，比如阴虚便秘、血虚便秘、气虚便秘以及阳虚便秘，因此阳虚会导致便秘的发生。

因为阳虚的人阳气虚弱进而导致肠道推动的力量比较薄弱，同时脾胃运化功能相对也会弱一些，长时间就可能会导致排便困难以及大便干燥的症状出现。

阳虚，阴虚，气血虚的症状各是什么？

体质虚寒有气虚、阳虚、血虚、阴虚

（气虚）：气不足、表现气短、乏力、动则气短、气急无力

气虚的特点是气虚人不感觉冷（怕冷不明显）

（阳虚）：阳气不足，主要表现：身寒、肢冷、小便清长、消化不良、便稀、便清谷

阳虚的特点是，怕冷，有冷的感觉

阳虚生寒，所以有冷感的感觉

（气虚阳虚）都是气不足，相同症状是：面色苍白、神疲乏力、自汗、懒言、声低、食少、消化不良

脾阳虚+血虚不调理任其发展最终会如何？

调理阳虚、脾胃虚、气血不足，务必“内练一口气”，散淤排淤，一通百通，防病治病

包括阳虚、脾胃虚、气血不足在内，众病之源，或为劳损

劳而淤，淤而积，积而压，压而阻，阻而损，劳损也

过劳生淤，淤积而损，积劳成疾，疾矣

劳损是天灾

一是S型脊椎（特别是腰、颈部位）偏心过载，受人体构造所致，人人不可避免；二是习惯性姿态过载，比如长时间在某个姿态上，相对静止，活动不足；或运动超限，劳力过度，等等

人成为人，与动物比较，直立行走，加之格外的劳动、生活和锻炼，付出的代价就是劳损

动物爬行，胸腹肌肉收缩成弦，后背似弓，脊椎后侧受压较小，椎关节和肌肉劳损风险，较人小的是数量级

婴幼儿胎儿，也可能劳损

胎儿身姿长期扭曲，婴幼儿睡姿抱姿不够窝，有的太直，甚至呈反弓状，都可能致劳损

劳淤，集中发生在，脊椎相关的关节和肌肉

这个区域，是人体机械运动的活动轴心，关节、肌肉细密，活动幅度相对最小，活动方向单调，易生淤，难排淤，故劳淤集中

劳淤压迫神经血管，致劳损

中枢神经从脊椎出来，首先要穿过劳淤集中区，再到达组织器官

劳淤压迫神经，组织器官通讯指挥不畅，工作不协调；劳淤压迫血管，血流不畅，供养不够，组织器官出力不足；劳淤压迫血管，血流不畅，免疫系统护卫不足，抗病能力减弱，组织器官易感染病变

劳淤压迫神经血管，哪哪都会别扭，啥啥都会病，阳虚、脾胃虚、气血不足完全可能出现，实质就是劳损

阳虚、脾胃虚、气血不足，各种虚，各种弱，许多病，散淤排淤可能是唯一出路，办法是“内练一口气”

内练一口气，其基本思想是：调动自己的身躯和内脏，利用呼吸，让脊神经（中枢）附近的背、腰、臀、颈肌肉和关节（劳淤集中区），在不常运动的方向运动起来，扰动瘀阻，散淤排淤，解放神经血管，免疫系统随血流充分护卫，从根本上自我保健，劳而不损，康泰自若，生命自如