气虚咳嗽的症状有哪些(什么是气虚咳嗽？)

气虚咳嗽的症状有哪些

气虚很容易引起咳嗽，那气虚咳嗽一般会有哪些症状呢？气虚所引起的咳嗽一般会不会有痰呢？想知道更多就一起来看看吧。

气虚咳嗽的症状有哪些

气虚咳嗽一般多因劳役过度，肺气有伤；或饮食劳倦，中气有损，土不生金等原因所引起的，气虚咳嗽往往会出现咳嗽无力，气短而喘，少气懒言，精神不振，食欲减退，舌苔白，怕冷等症状。

气虚咳嗽多见于慢性疾病，久病则会损伤多个脏腑。如果是肺脾气虚，会伴有食少，腹胀，便溏，浮肿等症状，一旦身体出现这种症状就要及时进行调理。

气虚咳嗽会有痰吗

可能会。

气虚所引起的咳嗽可能会出现生痰的情况，尤其是肺气虚所导致的咳嗽，因为出现肺气虚以后会导致咳嗽以及呼吸不畅，或者是有身体发汗的情况，除此之外，这类病人还会有气短、乏力，尤其进行劳动或运动之后这种现象更加明显，会出现气喘吁吁以及呼吸急促的现象。其次，肺气虚还会导致人体的抵抗力下降，容易患有感冒，同时伴有怕冷、流清鼻涕，严重者容易引起鼻窦炎，因此要多加注意。

咳嗽一直不好跟气虚有关系吗

分情况而定。

导致咳嗽的原因有很多，咳嗽常见于上呼吸道感染、支气管炎、支气管扩张症、肺炎以及肺结核等疾病，若患者咳嗽一直不好，属于中医学上的内伤咳嗽范畴，这可能与气虚有一定的关系，通常与脾、肺、肾等脏腑的功能失调密切相关。此时可以加强补气调理，能有助于改善气虚咳嗽症状。

气虚咳嗽能吃羊肉吗

可以适量吃。

气虚咳嗽人群可以适当的吃一点羊肉，羊肉性温，具有温中暖肾，益气补虚的功效，气虚患者适量食用羊肉有助于改善气虚症状。对于体虚所引起的咳嗽、怕冷等症状都能起到补益和改善效果。

只是食用时量不宜过多，因为羊肉燥热滋补，气虚人群肠胃功能并不是很好，过多食用羊肉会增加肠胃的负担，反而会导致咳嗽症状加重。

什么是气虚咳嗽？

咳嗽是一种清除呼吸道异物的防御性反应，咳嗽用徳甫抋炎清茶调理呼吸道效果不错

引起咳嗽的病因很多：如呼吸道的急、慢性炎症，呼吸道异物，呼吸道受压迫，过敏反应，胸膜受刺激等等

1、气虚咳嗽咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗的多为气虚所致，平时要多喝黄芪粥、猪肺薏仁粥等

2、痰湿咳嗽咳嗽反复发作，咳声重浊，胸闷气憋，特别是早晨起来咳嗽严重，痰多黏腻或稠厚成块，且伴有食少、腹胀等表现的人，一般为痰湿咳嗽，要多吃萝卜、薏仁粥等

3、风热咳嗽咳嗽频繁剧烈，气粗或咳声嘎哑，且咽痛、痰黄黏稠不易咳出，伴有流黄涕、口渴、舌苔薄黄等表现的，为风热咳嗽

食疗推荐鲜藕汁和梨汁

4、阴虚咳嗽干咳，咳声短促，或痰中带血丝，低热，口干，且午后脸颊发红者，多为阴虚咳嗽

饮食上则着重滋阴，可服用百合粳米粥、黄芩生地粥等

5、百日咳如果咳声阵发，发则连声一二十次之多，终止时喉间有一声长鸣，似鸟叫，病症称为百日咳

6、肺肾阴虚咳嗽若咳声如狗叫，且喉间有白膜，不易剥去，称为白喉，此病多属肺肾阴虚，火毒攻喉

7、风寒咳嗽咳嗽声重，且咽喉痒，痰稀薄色白，并伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人，一般患的是风寒咳嗽

饮食上，可喝紫苏粥、葱白粥等，但不要吃苦瓜等偏凉的食物

8、风燥咳嗽喉痒干咳，咽喉干痛，后鼻干燥，无痰或少痰的人，多为风燥咳嗽

食补可以选择银耳粥、百合粳米粥

9、肺肾两虚咳嗽咳嗽低微无力，出现气短、自汗，痰清稀者，属于肺气虚病症

如果咳而无力，夜间咳更严重，出现气促、腰酸等，常常为肺肾两虚之病症

10、痰热咳嗽咳嗽气息粗促或喉中有痰声，痰多质黏，咳吐不爽或有热腥味，甚至吐血痰，胸胁胀满，面红舌红的人，多为痰热咳嗽

食补宜选秋梨白藕汁、芦根粥等

气虚的症状有哪些

1、说话语声低怯，气息轻浅

更不用说胸腔共鸣和腹式呼吸了

所以我们说，语声低怯，气息轻浅，这是肺气虚的表现

2、另外，肺主皮毛，肺气虚相对来也容易引起内外环境的适应能力差

则表现为冬天特别怕冷，夏天特别怕热

冬天容易冻寒，夏天容易中暑

3、脾气虚，脾胃之气不足，表现为吃东西很少，胃口不是很好，吃完以后很爱肚子胀，大便困难，也不见得干燥

因为脾胃功能弱，所以气血化源不足，气血化源不足，则面色就会发黄，缺乏血色，即平常说的“面色萎黄”，口唇色淡

4、我们知道脾主肌肉，脾主四肢

如果脾气虚的话，则肌肉松软，没有力量

四肢也容易没有力量的，整个形体比较松弛，没有张力，女性会造成乳房下垂，尤其是气虚体质的女性怀孕发胖，生完小孩以后，腹部肌肉会严重松弛

完全一点弹力和张力都没用

还有臀部下垂，整个人的体型很松懈，不挺拔，这就是气虚没有提升的作用

5、因为气虚，清阳不能上升，不能提升，所以会有头晕，血压偏低，基础血压低

比如有的人血压平常都是低压40多，50多，60多，高压不会超过100有这种现象的人可以试试下列药食：一、山药薏仁茶以淮山药、薏苡仁各三钱熬水喝，这可使中气足、精神好、脸色佳

但要注意，真正的山药是白色的，如果是紫色或赤色，则功效仅止于当番薯吃

二、四神汤莲子、薏苡仁、淮山、芡实煮成汤是气虚之人的养生饮食

有些人习惯在四神汤中加猪小肠或排骨、鸡肉;现代人怕营养过剩、怕胖，也可以去掉附着的油脂再煮

三、薏仁粉泡牛奶薏苡仁可防癌、滋润皮肤，可将它略炒磨成粉泡牛奶喝

四、香菇泥鳅粥香菇煮泥鳅对于气虚及胃肠功能差的人极其有效，将泥鳅、蒜头、香菇、稀饭、葱酥熬成米粥，不但味道佳，且营养价值高

但香菇最好要经太阳照射，产生维生素D后再食用较有效

一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型;1、气虚：气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等

补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等

可经常交替选服

气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶;忌食或少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒

相应膳食：怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄;