阳虚腹泻的症状有哪些(为什么起床后总是腹泻不止？)

阳虚腹泻的症状有哪些

我这两天有一点腹泻，晚上都闹肚子，其实也没有吃什么，今天早上起来的时候，去家附近的中医院看了一下，说是阳虚腹泻，请问阳虚腹泻的症状有哪些呢？

阳虚腹泻的症状有哪些

阳虚是一个中医名词，指水液运化不足，停留胃肠道，时间长了会导致腹泻、便溏等情况，同时多伴有四肢不温，腰膝冷痛，耳鸣耳聋、小便清长、夜尿频繁等情况。

阳虚腹泻人群，要尽量少吃腌制的食物，多食新鲜的蔬菜和水果，平时也不要吃生冷、辛辣刺激的食物，生冷、辛辣刺激食物也可以刺激消化道的黏膜，引起腹泻或者消化道的症状，不利于阳虚腹泻的好转。

阳虚晚上可不可以吃姜

阳虚的人可以在晚上适当的食用一些姜。

阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等，中医认为：阳虚则寒，阳虚症状久了，则身体疏通水液受阻，进而水液凝聚，输布不畅，导致虚寒的加重，姜可以温胃散寒、发散风寒、行气利水，食用后就可以使停聚的水液输布、寒气渐渐地消失，因此，阳虚的人若有需要的话，可以在晚上适当的食用一些姜来养护身体。

阳虚可以汗蒸吗

阳虚的人可以做汗蒸。

汗蒸是一种常见的养生方式，汗蒸的好处是通过加热的方式加快人体代谢，并通过汗液带走身体的一些代谢产物，阳虚的人可以进行汗蒸，汗蒸后可以为怕冷的阳虚体质驱寒，阳虚体质常手脚冰凉，身体的气血循环较差以及排毒、吸收能量弱，易引发关节炎、肠胃消化不良等症，经常进行汗蒸的话，有利于体质的调养。

阳虚可以吃桑葚吗

阳虚的人可以适当的食用一些桑葚。

桑葚是一种常见的水果，在新鲜桑葚中含有较为丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、花青素以及一些微量元素，适当的食用一些桑葚可以起到美容养颜、润肠通便、提高身体免疫力等作用，一般人群皆可适当的食用一些，阳虚的人群也可以适当的食用，食用后有补充营养等功效，有利于健康，只是注意，不要过多的食用，以免引起不适。

为什么起床后总是腹泻不止？

早晨起床以后经常身体出现腹泻的症状，病变表现情况，要是身体出现肠道炎症感染，消化不良的胃肠道反应表现要积极检查确诊以后，通过抗感染助消化，保护营养肠道黏膜和对症支持疗法进行治疗

早晨腹泻有可能是脾胃虚弱，胃肠功能紊乱引起，也有可能是患有肠炎导致，具体情况应该到医院就诊，根据病因，对症用药治疗，比如是溃疡性结肠炎，可以用氨基水杨酸类的药物来治疗

这种情况应当是慢性结肠炎，所以有可能会出现比较明显的

大便比较稀的情况，在这种情况的时候我们应当口服肠道双歧杆菌意见建议：，配合口服四磨汤口服液，同时可以配合口服涩肠止泻散，当然这个时候也可以口服一些消炎药，比如口服一些增效联磺片或者是柳氮磺吡啶片，配合口服四神丸

腹泻是大肠疾病最常见的症状

正常成年人每天排便1次，成形、色呈褐黄色、外附少量黏液

也有些正常人每日排成形便二三次，只要无脓血，仍属正常生理范围

肠道感染引起的腹泻必需抗感染治疗，以针对病原体的抗菌治疗最为理想

意见建议：建议在医生的指导下服用润肠止泻的药物！不要吃粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等，含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜等；坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等；刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉，以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物

肾阳虚和脾阳虚是什么症状？

阳气不足的症状常见怕冷，精神不振，手脚发凉；同时不同脏器阳气不足会表现出不同的症状

怕冷，精神不振，不爱运动：因阳气不足，不能温煦身体，故怕冷；阳气不足，缺乏活力，故精神不振，不喜运动

肾阳虚：怕冷，腰膝冷痛，小便清长，早泄或痛经，少腹（小腹）冷痛等症状；可以用金匮肾气丸或右归丸治疗

脾阳虚：胃脘冷痛，得暖则舒，胃胀，食欲下降，怕吃冷食，易腹泻，便溏（粪便稀不成形）；可以用温胃舒颗粒，香砂养胃丸治疗

心阳虚：心悸（心跳加快，常伴有心慌），心慌，胸闷气短乏力等症状；可以用桂枝汤或四逆汤加减治疗

阳气不足可分为心阳不足、脾阳不足和肾阳不足，具有不同的症状表现

1.心阳不足：可见心悸怔忡、心胸憋闷，或心痛，唇舌紫青，气短自汗，伴神疲乏力、畏寒肢冷，面色㿠白等等

2.脾阳不足：主要表现为饮食减少、大便稀溏或完谷不化、身体怕冷、腹部喜温喜按、四肢发凉、面白不华或虚浮、口淡不渴、舌质淡胖或有齿痕，女性还有白带清稀量多等症状

3.肾阳不足：主要表现为腰痛脚软，身半以下常有冷感，小腹部拘急，小便不顺畅，或者小便多，夜尿频繁，性欲减退，阳痿早泄，舌淡，苔白，脉沉细无力，尺脉尤甚等

如果出现上述阳气不足的症状，可以在专业中医师的指导下，服用相关药物治疗，也可以吃一些温补的食物进行食疗

阳气不足，常见于心、脾胃、肾三脏，根据阳虚脏腑的不同，其症状和调理方法也不相同

1.心阳虚：心阳不振，心气亏虚，运血无力，可表现为心悸（心跳加快，常伴有心慌） 、自汗、神倦嗜卧、心胸憋闷疼痛、形寒肢冷、面色苍白等症状

应当益气温阳，可以选用保元汤

2.脾胃阳虚：中阳亏虚，温煦无力，运化失常，可表现为面色萎黄、形寒、神疲乏力、少气懒言、食少、大便溏薄等症状

应当温中健脾，可以选用附子理中汤

3.肾阳虚：肾阳亏虚，失于温煦，固摄无权，可表现为腰背酸痛、遗精、阳痿、不孕、多尿或不禁、五更泄泻(在黎明前腹泻) 等症状

应当温补肾阳，可以选用右归丸

如患者有阳气不足的表现，建议到正规医疗机构就诊；如需使用上述中药方剂，必须在专业中医医生指导下用药

平时一说到阴气、阳气时，可能很多人不明所以，觉得这东西比较玄乎，毕竟我们看不见也摸不着，如果被别人说自己阳气不足，心里可能会想：“是怎么看出来我阳气不足的呢？”其实，阳气是中医上的理论，它既指功能，也指卫气，从不同的角度来说，它可以代表不同的物质

中医上讲：“阴成形，阳化气，阳不足则百病丛生”“得阳者生，失阳者亡”，阳气充足的人，一般认为身体更健康，若阳气不足，容易生病

在古人看来，一个人体内的阳气如果耗尽了，也就是我们说的阳寿已尽了

那么，从中医的角度，如何判断阳气是否充足呢？让我们从阳气在中医中的作用说起

首先，阳气对于人体有什么用？温煦全身：阳气就像是天上的太阳一样，它一出来，人的身上就会逐渐温暖，它可以温煦全身

维持身体稳定：它可以“卫外”和“固内”，看似比较抽象难以理解，但其实也不难理解，我们可以把它看作是大气层，有了它的保护，外面的有害物质难以地球，而里面也会受到其保护，对于人体来说也是一样

维持正常的新陈代谢：阳气也有气化的作用，人体内五脏六腑可以正常运转，离不开它的参与，它可以促进人体内的正常代谢和循环，也可以帮助身体及时代谢出没用的物质，进而排出体外

其次，阳气不足的人，一般会有哪几种感受？感受1：睡眠不好《黄帝内经》中讲：“阳气尽则卧，阴气尽则寐”，人应该顺应自然规律，按时作息，才能调和阴阳

而阳气不足的人，睡眠往往比较差，不容易很快入睡，而且睡醒后人也没精神，特别是在经常熬夜的人身上表现更加明显，因为熬夜会耗损阳气，时间长了就容易引起阳气不足，就算你第二天起得很迟，可能也打不起精神

维持身体稳定：它可以“卫外”和“固内”，看似比较抽象难以理解，但其实也不难理解，我们可以把它看作是大气层，有了它的保护，外面的有害物质难以地球，而里面也会受到其保护，对于人体来说也是一样

维持正常的新陈代谢：阳气也有气化的作用，人体内五脏六腑可以正常运转，离不开它的参与，它可以促进人体内的正常代谢和循环，也可以帮助身体及时代谢出没用的物质，进而排出体外

其次，阳气不足的人，一般会有哪几种感受？感受1：睡眠不好《黄帝内经》中讲：“阳气尽则卧，阴气尽则寐”，人应该顺应自然规律，按时作息，才能调和阴阳

而阳气不足的人，睡眠往往比较差，不容易很快入睡，而且睡醒后人也没精神，特别是在经常熬夜的人身上表现更加明显，因为熬夜会耗损阳气，时间长了就容易引起阳气不足，就算你第二天起得很迟，可能也打不起精神