阳虚可以吃阿胶吗

阳虚可以吃阿胶吗

阳虚是生活中很常见的一种病症体质，患有阳虚的人其自身阳气较少，身体有虚寒之症，需多食补益食物，而阿胶常说滋补作用较高，价格也不便宜，不知道阳虚的人是否适合吃阿胶呢？

阳虚可以吃阿胶吗

根据个人情况决定。

1、阿胶是马科动物驴的皮，经漂泡去毛后熬制而成的胶块，其为补血类中药，具有补血止血，滋阴润肺的功效，可用于血虚萎黄、眩晕心悸、吐血衄血，便血崩漏，心烦失眠，燥咳少痰之症，而阳虚之人为虚寒之症，有畏寒怕冷、四肢不温、面色苍白、大便溏薄、小便清长、腰膝酸软的症状，需要补阳，而不是补阴，因此如果患者为单纯的阳虚，服用阿胶一般没有治疗作用，因此不建议服用，建议单纯的阳虚治疗时选用具有温阳功效的药物，如肉桂、干姜、巴戟天、小茴香、花椒等，比较适合阳虚患者服用。

2、但如果阳虚患者伴有血虚之症，可表现为畏寒肢冷、面色苍白、头晕眼花、失眠多梦、嘴唇色淡、月经量少等症状，这种情况下可以适量服用阿胶，再配合温阳的中药，治疗效果会比较好。因此，建议患者在医生指导下根据具体病情合理服用药物，不要盲目自行用药。

阳虚可以喝黄芪吗

可以对症服用黄芪。

阳虚患者如有气虚血亏、面色萎黄、气短乏力、畏寒多汗的症状，可服用黄芪补气生血、补气升阳，如阳虚汗出不止兼见肢体倦怠者，可与附子、生姜同用，不过黄芪补气升阳宜蜜炙用，不可生用，否则药效不佳。

但如果病情不需要服用黄芪，则不宜私自服用黄芪，以免药不对症，反而对健康不利。

阳虚可以吃燕窝吗

对症的情况下可以服用。

天然燕窝是指海燕用唾液筑的巢，具有养阴、润躁、益气、补中、养颜、补阳等功效，如病后虚弱、食欲不振、中气亏损各症可服用适量的燕窝以补益身体，但若是没有阳虚适宜之症需要服用燕窝的话，一般不建议吃燕窝，因为燕窝滋补作用较强，可能虚不受补，反而影响身体健康。

阳虚喝枸杞水好吗

不好，可能加重病情。

枸杞味甘，性平，归肝经、肾经、肺经，其功效是滋补肝肾、益精明目，主要是用来治疗肝肾阴亏引起的耳鸣、耳聋、头晕目眩、视物昏花、视物模糊、腰膝酸软等症状，对肾阴不足引起的早衰症也有很好的治疗作用，所以枸杞是补肾阴虚的，而阳虚刚好需阴虚相反，如阳虚患者误服了补阴之物，可能会导致阳虚之症加重。

什么人不能吃阿胶

什么人不能吃阿胶

什么人不能吃阿胶，随着补品的推陈出新，越来越多的滋补品让人选择不清，尤其是女性，阿胶是女性滋养补血的首选，是一种美容养颜的食品，每个女人都希望自己拥有一个白皙透亮的肌肤，但是，什么人不能吃阿胶呢？

什么人不能吃阿胶1 1、不能与油腻的食物一起食用

在我们身边往往有一些人会一边吃阿胶一边吃油腻的食物，这种吃法是不可取的，直接进食油腻的食物不仅抵制阿胶中营养在体内的合成，而且还会导致胃部不适，引起消化不良，最好中间隔一个小时再进食油腻的食物，尤其是胃部不适的人，在食用阿胶时要注意，千万不能与油腻的食物一起同食，以防对胃部造成更大损伤

2、呕吐、腹泻、腹胀避免食用

虽然阿胶的营养很丰富，但不是每个人都适合食用

例如呕吐、腹泻、腹胀的人群不宜食用，食用阿胶容易遭成胃部负担，加重病情，尤其是腹胀人群

阿胶本身就有很强的饱腹感，它容易帮助人体抵制饥饿

腹胀人群如果再食用阿胶会使腹胀更加严重，因此一定要注意在腹胀时避免进食阿胶，以免加重病情

3、感冒尽量不要食用

在感冒时，大家都知道要少吃油腻的食物和一些刺激性的食物，其实阿胶在感冒的时候也不能进食

阿胶是补益食物，在感冒时食用会加重感冒，任何的补益食品在感冒生病时都尽量不要食用，他们会抵制抗体的形成，加重病情，因此，在感冒时尽可能不要食用阿胶，不但得不到滋补，还会让感冒加重

4、糖尿病、高血压要少食用

阿胶中碳水化合物的含量极其丰富

糖尿病患者日常生活中要减少食用阿胶，防止阿胶中的碳水化合物被人体吸收，导致体内糖分增加，加重糖尿病的病情，影响身体健康

同样，高血压人群也要避免食用过多的阿胶，阿胶会使血流不畅通，导致血压升高，因此，高血压人群要少食阿胶，避免血压升高给人体带来危害

5、饭后最好不要食用

饭后最好不要食用阿胶，阿胶是饱腹感很强的一种食物

由于饭后人体处于饱腹时期，阿胶中的营养不但吸收不了而且还会增加胃部负担，时间久了造成胃部消化不良，引起胃病，因此，在饭后尽量不要食用阿胶，避免对胃部造成伤害

6、过敏体质谨慎食用

每个人的体质都有所不同，很多人都有过敏源

这类人不能轻易进食阿胶，因为阿胶本身有一种过敏源，所以有过敏体质的人谨慎食用阿胶，防止阿胶对身体造成过敏现象

阿胶虽然营养价值和食用价值都很高，但有过敏体质的人还是要注意一下，不要为了滋补而造成过敏，影响身体健康

总结：食用滋补品，都有两面性，有好有坏，在饮食上一定要注意搭配，不要吃的进补品，反而会有伤害的，一定要吃对，发挥它的功效，这样身体才会健康哦

什么人不能吃阿胶2 阿胶是很常见的补养食物，适当食用对身体有极好的补养功效，但是吃阿胶也有许多要注意的地方，那么阿胶应该如何吃？阿胶怎么吃营养价值更高？

一、阿胶的营养成分

阿胶中含有大量的胶原，水解之后可得明胶、蛋白质以及多种氨基酸，据分析阿胶中含有赖氨酸、组氨酸、精氨酸、胱氨酸、天门冬氨酸、丝氨酸、甘氨酸、谷氨酸、苏氨酸、丙氨酸、羟脯氨酸、脯氨酸、蛋氨酸、缬氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、氧化蛋氨酸等19种氨基酸，还含有硫、磷、铁、铜等矿物质元素

营养丰富

二、阿胶的具体功效

阿胶含有大量的胶原，这种物质是皮肤的主要成分之一，因此，阿胶具有很好的美容养颜，缓解皮肤衰老，增强皮肤弹性的功效

阿胶最出色的是它的生血造血功能，其造血功效甚至超过了铁剂，因此，阿胶在临床上常用来血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、吐血、便血崩漏等方面

三、阿胶该怎么吃

（1)阿胶膏

食材：阿胶，黑芝麻，核桃，红枣（干），桂圆，冰糖，黄酒

做法：

1、买来的阿胶多半是块状的成品，这种需要加工成粉末，可采用敲碎，或者打磨成粉末

红枣去核，黑芝麻炒熟，冰糖打碎成粉末，核桃去外壳，处理干净，备用

2、捣碎的'阿胶需要用黄酒浸泡3天，打磨粉末的阿胶只需要泡半天即可，将阿胶充分泡软

3、泡好的阿胶放入锅中搅拌加热30分钟，加捣碎的冰糖，继续搅拌加热40分钟左右，至冰糖全部溶解

4、再加入去核红枣，核桃，桂圆肉，继续搅拌均匀

再加入炒熟的黑芝麻，搅拌均匀

5、所有材料都加好之后继续加热并搅拌20分钟即可关火

把煮好的阿胶放入抹有香油的盒子里，待温度稍微低一点即可放进冰箱，冷藏24小时，取出后切成小片，即得阿胶膏

注意事项：煮阿胶没有什么技巧，唯一需要注意的是阿胶容易焦糊，需要时刻搅拌，这是一个体力活，最好由男士承担，女性很难坚持到阿胶煮好

（2)阿胶红枣

食材：阿胶，红枣（干），黄酒，红糖

做法：

1、阿胶捣碎，用黄酒浸泡3天（阿胶粉半天即可）

2、泡好的阿胶中加适量的红糖，搅拌均匀

放进微波炉中大火蒸10分钟

3、红枣用水浸泡几小时，沥干，放进微波炉中高火蒸两分钟

4、趁热将阿胶倒入红枣里，混合均匀，放凉后即可食用

（3)阿胶固元膏

食材：阿胶，黑芝麻，生核桃仁，红枣，冰糖，料酒

做法：

1、将阿胶，黑芝麻，核桃仁，冰糖，红枣全部打成粉末

2、放在一起加入料酒搅拌均匀，在容器上盖上一层保鲜膜，放入蒸锅里隔水大火蒸15分钟，再转小火蒸90分钟即可

3、蒸好的固元膏用筷子搅拌蓬松，放凉后放进冰箱里冷餐24小时后即可食用

4、注意事项：蒸后保鲜膜上会有一些水珠，拿保鲜膜时注意尽量少将水珠滴落进固元膏中

四、吃阿胶注意事项

1、阿胶具有强效的补血功能，但并不是说阿胶吃得越多效果越好，吃阿胶需要一个限定的量，不宜一次吃10g左右即可，食用太多会引起上火、流鼻血等不适症状

2、阿胶属于滋补品，并且制作过程中都会天加大量的糖，肥胖者和糖尿病患者不宜食用阿胶

3、感冒和月经期间应该停止食用阿胶，等到病好以后或经期过后再食用

4、阿胶含有大量的胶原蛋白，因此，皮肤容易过敏或者一直处于高敏状态的人也不不适合食用阿胶

5、吃阿胶需要忌口，在吃阿胶之后的两小时内不能食用萝卜大蒜等食物，会降低阿胶的功效

尤其是吃阿胶之后不能喝浓茶

五、哪些人不能吃阿胶

1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大

2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄

3、有伤口的人不能吃，阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来

4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩

女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等

5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等

虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃

如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可

阳虚的饮食有哪些禁忌？

阳虚忌食：主要有鸭肉、兔肉、獭肉、甜瓜等

此外，阳虚之人还应不吃或少吃鸭血、鸭蛋、阿胶、牛奶、酸奶、甲鱼、螃蟹、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、柿子、柿饼、柚子、柑、香蕉、无花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生萝卜、丝瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、落葵、莼菜、发菜、罗汉果、荸荠、菊花脑、薄荷、金银花、菊花、槐花等