阴虚气虚有什么症状

阴虚气虚有什么症状

最近身体上老觉得有一些不舒服，总觉得是有什么问题，但是具体是什么我又说不上来，然后妈妈让我去医院看一下，医生说有阴虚和气虚，请问阴虚气虚有什么症状呢？

阴虚气虚有什么症状

阴虚和气虚都是专业的中医名词，阴虚和气虚的症状分别如下：

阴虚

中医认为：阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候，阴虚在中医临床可见：低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数等症。

气虚

中医认为：所谓气，是人体最基本的物质，中医里面的气，是由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成，所以气虚一般泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等症。

注意事项

在同一个人身上可能会同时出现阴虚和气虚的症状，如果情况较为严重的话，需要及时就医治疗。

阴虚又气虚可以吃人参吗

可以适量食用一些。

人参是一种常见的中药材，属于五加科植物人参的根，在人参中含多种维生素、矿物质、人参皂甙以及一些微量元素，中医认为：人参性温，味甘、微苦，归脾经、肺经，应用人参可以起到补益元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智等作用，从功效上来说，人参适宜病后体虚或者体质较差的人群服用，阴虚又气虚的人群适当的服用一些可以起到补气的作用，有助于健康。

阴虚又气虚可以吃黄芪么

可以适当的喝一些。

黄芪是生活中较为常见的一种中药材，一般用于泡茶或者炖汤食用，中医认为黄芪有补气固表，托毒排脓，利尿，生肌等功效，因此，黄芪在中医临床上，常用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子宫脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合等症，黄芪有补气的作用，阴虚又气虚的人群可以适当的吃一些黄芪，可以起到补气的作用，有利于健康。

阴虚气虚怎么食补

1、阴虚又气虚的人群，日常要经常食用一些滋阴、补气的食物，可以起到饮食调节的作用，推荐食物有：乌鸡、枸杞、黄芪、银耳、黑木耳、蘑菇等，这些食物可以分别食用，也可以搭配食用。

2、阴虚又气虚的人群，在饮食上宜清淡，宜食当季新鲜的蔬菜和水果，少吃或者不吃辛辣刺激的食物。

3、阴虚又气虚的人群，要少吃耗气食物。

小贴士

如果症状比较严重的话，食补效果不是很大，需要及时前往医院进行治疗。

已经穿很厚的衣服了，为什么还是觉得冷？？？？

应该是感冒了，感冒是常见的问题，及时调理，是很好恢复的

里面穿一件保暖内衣，外面套一件厚一点的外套就行，回到家就把外套脱了，出门就套上，挺方便的

体质可分为五种：一般体质、气虚、血虚、阴虚、阳虚

气虚的人较易疲倦；阳虚的人容易怕冷；血虚的人血液循环差，常会兼夹气虚或阳虚，易倦与怕冷的症状多见于妇女朋友；阴虚体质的人容易口干舌燥、嘴破、便秘、小便较黄、容易火气大、脾气不好、舌苔较红、睡眠品质不好

男人可以喝黄芪水吗？

可以

男人长期气虚，会对工作和生活都产生严重影响

因此要想气血充足，可以兼顾中药调理身体，帮助活血益气

在众多的药材当中，可以选择黄芪、当归等中药材，拿来熬水服用，可以起到补气补血的作用，对改善气虚问题是非常有帮助的

黄芪泡水功效

1、增强体质，提高免疫力

由于气虚导致的出汗问题，脾虚可导致疲劳，肺虚可导致咳嗽气短，用黄芪饮水可解决这些问题

在流感季节或冬季，黄芪水可以预防感冒

2、保护肝脏

黄芪喝水可以保护肝脏，有肝炎、胃溃疡、胃炎或肝脏损伤的患者，每天可以喝黄芪茶，是很有好处的

3、可以调节血糖

黄芪泡水喝可降低血糖，但是对苯乙双胍和胰岛素引起的低血糖有升高血糖的作用

4、抗肿瘤

黄芪含有多糖的抗肿瘤药物可增强疗效，副作用会降低

患有癌症的人，长期使用黄芪，可以起到更好的抗癌作用

5、利水消肿

无论早晨起床出现眼睑肿胀，还是腿部肿胀，或由高血压和糖尿病引起的水肿，都可以泡黄芪水消水肿

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扩展资料：

不适合喝黄芪泡水的人

1、阴虚的人

阴虚的表现包括手脚热、口干、腰痛、热潮盗汗、失眠梦幻、舌质不苔、脉细数等

因为黄芪甘的味道温和，阴虚患者服用会助热，容易伤及阴血

阴虚患者如果要食用黄芪的话，必须搭配滋阴补肾药，如玄参、麦冬、芦笋、玉竹等

2、湿热的人

湿热表现：口苦，口干，皮毛黄腻

湿热患者服用黄芪容易停滞并加重疾病

湿热患者如果想要食用黄芪，必须搭配清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等

3、热毒炽盛的人

热毒炽盛的表现：有脓毒感染，咽部感染和腹膜炎等多种化脓性感染，出现潮红、咽喉干燥、喉咙痛、口腔疼痛、口干舌燥、舌苔黄、脉滑数目多等等

而且热毒炽盛患者服用黄芪的话容易使病情加重

如果一定要服用黄芪的话，要跟清热解毒的药搭配服用，如黄连、栀子、大黄、败酱草等

4、红舌少唾液的人

如果舌头出现舌红，口腔变得非常干燥并且唾液不足，舌苔有黄苔等症状，一定不要吃黄芪

5、怀孕晚期

孕妇在怀孕后期不能吃黄芪，因为它属于补气之物，如果后期还吃黄芪会造成胎儿过大，不利于生产

参考资料来源：/hlj.people.com.cn/n2/2017/0718/c368181-30488585.html"target="_blank"title="人民网-男性过度用神当心气虚气虚男性比较适宜吃什么食物？">人民网-男性过度用神当心气虚气虚男性比较适宜吃什么食物？

参考资料来源：/sn.people.com.cn/n2/2018/0326/c378309-31384550.html"target="_blank"title="人民网-黄芪泡水喝的好处多多哪些人不适合喝黄芪泡水">人民网-黄芪泡水喝的好处多多哪些人不适合喝黄芪泡水