地图舌饮食方面要怎么注意(什么是地图舌)

地图舌饮食方面要怎么注意

地图舌又称游走性舌炎，是一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎，好发于婴幼儿人群，那么对于这样的疾病在饮食方面要怎么注意呢？

地图舌饮食方面要怎么注意

有地图舌的患者日常的宜吃营养、种类丰富的食物如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，且有必要及时添加辅食防止偏食、挑食，以免胃肠功能发生紊乱和营养不良，不宜吃油饼、煎蛋、煎饼、烤羊肉串等煎炸、熏烤、油腻的食物，同时辣椒、芥末、胡椒、干姜等辛辣食物以及羊肉、狗肉和其他肥肉也要忌口，从而排除和避免可能诱发地图舌的刺激因素。

地图舌是什么病严重吗

地图舌是一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎，由于其病损表现在舌面的不同部位，并可变换大小和形状具有游走性的特点，所以又称游走性舌炎，地图舌是婴幼儿时期的常见病，这种疾病发生位置比较局限，在忌辛辣刺激食物的情况下可能没有什么不适症状不算严重的疾病，且具有一定的自愈性。

地图舌吃维生素b有用吗

有一定效果。

地图舌患者大多与脾胃消化功能疾病有关系，但部分地图舌患者其起病原因可能是体内缺乏维生素或微量元素导致的，所以这类人群可以在医生指导下服用维生素b进行调理改善。

同时维生素建议吃复合维生素b族比较好，因为维生素b族中的每种维生素b的作用是相辅相成的，单独摄取任何一种或其中的数种只会增加其他未补充维生素B的需要量，使摄取不足的部分因为缺乏而造成身体异常，反而弄巧成拙。

地图舌怎样治疗效果更好

除了在医生的指导下正规处理外，地图舌患者还应保持口腔的清洁卫生，因为口腔内的某些细菌可能会引起地图舌，可以每天早晨可用软毛刷从舌背向外轻轻刷1-2次，将剥脱的上皮清除干净，再用0.5%的碳酸氢钠溶液漱口，可以起到一定的效果，详细了解其发病史进行对症治疗，注意观察黏膜的受损情况，根据情况进行针对性治疗。

什么是地图舌

什么是地图舌？顾名思义，地图舌就是舌头上出现于类似于地图上的块状的东西，地图舌只是一种根据其外观而来的比较形象的说法，地图舌的实质是一种发生在舌粘膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎

1、患有地图舌之后，患部在舌头表面上的位置和形状并不固定，具有变化性和游走性，所以地图舌又称为游走性舌炎

2、肠道寄生虫、胃肠功能紊乱、儿童神经系统发育不健全、情绪多变、遗传等因素都可能会一起地图舌

3、地图舌多发生在儿童特别是年幼体弱的婴儿身上，而且发病之后一般没有明显的感觉，只是在吃酸的、辣的食物的时候才会比较敏感，表现为轻度烧灼感或刺痒感

4、地图舌虽然看起来比较“恐怖”，但是此病有自限性，一段时间之后，舌粘膜表面完全恢复正常，所以不需要特别的治疗，但很可能会反复或者间歇性发作

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可以补充复合维生素和锌

看看是不是营养不均衡所致，多补充多方面的营养，从食物中补充维生素要比口服药品来的更好

另外要看烂舌头前是不是起了泡，可就可能是病毒引起的疱疹了

图舌又叫剥脱性舌炎、糠疹舌炎、游走性舌炎或花斑舌等

是由于舌粘膜上皮（丝状乳头）暂时性剥脱消失所致

本病的病因不十分清楚，有人认为与乳牙萌出有关，也有的认为和肠寄生虫有关，或与口腔内的慢性病灶如龋齿、扁桃体炎有关

中医认为是胃阴虚所致，缺乏微量元素锌是地图舌的重要原因

地图舌是一种浅层的慢性剥脱性舌炎

开始时，可在舌尖或舌的边缘或舌背上出现一个灰白色微凸的小圆形病区

不久中央下陷，白色褪去，变成火红

丝状乳头消失，菌状乳头还存在或者更显著，看上去表面光滑，略带干燥

病区可逐渐扩大，最后终于融合成为边缘不齐的地图状，这就是地图舌的来历

一般说，病区界限明显，无论损害大小和形状的变化，都表现为周围是白色或黄色稍为凸起的孤形边缘，宽约1～2毫米

里面是火红色的丝状乳头剥脱区

在损害逐渐扩大的过程中，往往一昼夜就会改变区域的形状和位置

病变一般持续3～4天，可以自行消失，但其他部位又可出现

本病经过一段缓解时间后也可以复发

有时在几次复发后，逐渐减轻，甚至不会复发

本病一般没有任何特别不舒服的感觉，有时可能会有些烧的样痛

地图舌病变表浅，深部组织不受影响，多无不适感觉，亦无疼痛、流涎或其它口炎症状

其病因未明，非维生素缺乏所致，对健康无多大影响，照常饮食，不影响生长发育，无特殊疗法

由于丝状乳头可自行修复，所以病变有时可以完全恢复正常，但又可复发，有的病程较久，甚至可达数年

治疗地图舌的中药，实际上多数是调理体质的药物，如具有补益元气的黄芪、太子参、黄精

健脾开胃的白术、茯苓、淮山药、扁豆，养阴清热的南北沙参、石斛、麦冬等

在众多药物中，黄芪、淮山药、功劳叶、仙鹤草对修补地图舌的功效值得称道

今介绍两张验方供参考使用

这些中药药性平和，略带甜味，每日煎服

验方一：黄芪10克，南沙参10克，五味子5克，枸杞10克，仙鹤草10克，红枣5克，甘草5克

这张处方适宜用于易反复感冒的地图舌患儿，一般连续服用10—15天为一个疗程

验方二：太子参10克，白术10克，茯苓10克，淮山药10克，白扁豆10克．功劳叶10克，鸡内金10克、甘草5克，适用于脾胃虚弱的地图舌小儿，其中鸡内金有良好的消食开胃作用，也可单独研粉吞服

吃中药同时，还应注意饮食和生活起居

每天要有足够的水分和水果蔬菜供给，少去公共场所，减少感冒发生，多吃一些蛋白含量丰富的食物．如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦猪肉等，其中锌含量较多，对地图舌的好转也有帮助

说到底，中药修补地图舌，实际上是一次对患儿体质的合理调整，只要辨证用药得当，地图舌是完全可以治好的

建议去看医生