1、冬笋不煮是没有毒的。不过在食用竹笋时,最好能在开水烫5~10分钟,然后再配其他食物炒食。
2、竹笋性味甘寒,含较多的粗纤维素,凡脾胃虚弱、消化道溃疡、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等患者,忌食寒性、难消化之物,所以不宜吃笋,以免加重病情。
3、竹笋系大寒之品,大病初愈、妇女经期产后、有过敏性哮喘的人,不宜吃竹笋。此外,竹笋还能助发疮毒,发湿毒,故凡湿疹、痈疮患者,也应忌吃竹笋。
有毒。
如果竹笋中的氰苷全部水解,释放出氢氰酸,最高的每公斤可以释放出8000毫克,而100毫克差不多就能毒死一个人了。虽然这个“如果”并不成立,因为很难全部释放,“但是只转化一部分也挺吓人的了。”所以竹笋一定要充分煮熟煮透之后才能食用。
新鲜竹笋不宜多吃,每人每餐最好不要超过半根。
笋虽然营养价值高,但含较多粗纤维素,大量食用后很难消化,尤其是本身已经患有胃肠道疾病的人不可大量食用。患有尿道结石、肾结石、严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎、脾胃虚弱等疾病的患者都不宜多吃笋。
以上内容参考:人民网-竹笋煮熟食用才安全 新鲜竹笋不宜多吃
新鲜竹笋不焯水是没有毒的。不过在食用竹笋时,最好能在开水烫5~10分钟,然后再配其他食物炒食。原因如下:
1、竹笋中含的草酸会影响人体对钙和锌的吸收和利用,焯水可以让草酸在高温下分解。
2、竹笋焯一下水,可以减少其涩感,使味道更鲜美。
【不适合吃竹笋的人群】
1、因为竹笋含有草酸,所以生长期的儿童及骨质疏松者应注意不宜多吃笋。
2、竹笋性味甘寒,含较多的粗纤维素,凡脾胃虚弱、消化道溃疡、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等患者,忌食寒性、难消化之物,所以不宜吃笋,以免加重病情。
3、竹笋系大寒之品,大病初愈、妇女经期产后、有过敏性哮喘的人,不宜吃竹笋。此外,竹笋还能助发疮毒,发湿毒,故凡湿疹、痈疮患者,也应忌吃竹笋。
拓展资料: 竹笋的营养价值:
1、竹笋含有丰富蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素,这些元素能够促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。
2、竹笋中还含有丰富的糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素B1、B2、C等,特别是多种维生素和胡萝卜素的含量竟然是大白菜的2倍还要多。
3、竹笋中谷氨酸和胱氨酸含量也非常丰富,这两种物质在蛋白质代谢过程中占有重要地位。
4、竹笋含有很少的热量,可以尝试用竹笋来减肥。
参考资料来源:人民网-春季如何吃春笋 笋系大寒之品并非人人能吃
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