艾灸适合天天做吗

艾灸适合天天做吗

许多朋友刚接触艾灸的时候，对艾灸知识了解的比较少，总会有这样或者那样的疑问，有些可能不知道艾灸多久适合做一次，有些人不知道艾灸天天做对身体是否有损伤，今天我们为大家分享一些关于艾灸可以天天做吗？艾灸多长时间合适这方面的知识。

艾灸可以天天做吗

首先，我们要根据情况去分析。

如果身体的症状比较严重，那么我们可以灸的时间灸一些，一天灸一次到两次左右，但是有个前提就是自己的身体能吃得消！艾灸的时候心态要放好一些，毕竟艾灸是一个慢性调理过程。

其次，如果某种疾病困扰我们很多年了。

也就是慢性疾病，我们觉得刚开始艾灸的时候要慢慢来，请关注拔罐圈，各种中医绝技都在这里。讲究循序渐进，刚开始可以天天艾灸，灸半个月左右，也就是十五天，之后中间休息两天，之后再天天艾灸，如果前半个月艾灸感觉身体好很多，或者时间不充足，那么可以选择隔天艾灸的方法，或者一个星期灸两次到三次，如果艾灸有上火的现象，可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水。

最后，如果是单纯的为了保健而艾灸。

那么选几个扶正的穴位，例如中脘，神阙，关元，足三里，三阴交这些穴位，每次灸半个小时到四十分钟左右，坚持艾灸会慢慢的感觉的效果的。

艾灸的时间多少为宜

艾灸时间的长短，这个也是根据自己的情况决定的，如果艾灸的时候感觉舒服，那么就可以适当的延长一些艾灸的时间，如果感觉艾灸之后有些头晕或者胸闷，那么刚开始艾灸十几分钟或者二十几分钟，之后慢慢让身体适应艾灸。艾灸是活血的，有些人艾灸之后头晕，胸闷，就是血液流通佳加快，血管膨胀导致，所以要让身体有一个循序渐进的过程。

温馨提示：如果是治疗疾病，每天艾灸，自己把握，时间以自己适合为度，如果是为了保健，就要看自己的身体是否适合，适合到什么程度，这里的“度”很重要。

另外艾灸有一个前提，就是一定要用质量比较好的艾条。

艾灸可以天天做吗 艾灸可不可以天天做

1、理论上，艾灸是可以天天做的。

2、患者长期坚持艾灸可以起到疏通经络、温热散寒、调节气血运行正常、调整营养平衡的功效，能够起到防病保健、延缓衰老的效果。在临床中，艾灸治疗是讲究疗程的，最好不要天天做，否则的话容易导致局部皮肤出现烫伤或者是身体阴虚的表现。一般情况下半个月为一个疗程，做一个疗程以后可以休息两三天，再接着做下一个疗程治疗。另外，如果天天做艾灸，对于体质虚弱的患者来说，可能会导致患者出现很多的不适，身体可能吃不消

悬灸炉的使用方法是怎样的？

一种悬灸炉，包括炉身、上盖、燃烧室，所述炉身内上部连接燃烧室，所述炉身上方有可无缝连接燃烧室的上盖。当上盖无缝连接燃烧室时，燃烧的速度最慢。
[0009]优选的，所述上盖上有可向上折起的活动小盖，上盖为八边形或圆形，上有太极八卦图案，黑白阴阳鱼均可向上开启，既可调节燃烧的作用，也可作为上盖的提手。
[0010]优选的，燃烧室四周的炉身上开有通风的气孔，可通过空气的进入量，调节燃烧速度和热度。
[0011]优选的，炉身接近人体皮肤处开有通风散热的小孔，有效防止接触部位皮肤被烫伤。
[0012]优选的，所述燃烧室为圆柱体状。
[0013]优选的,所述燃烧室的两个底面为金属网。
[0014]优选的，近上盖一面的金属网中心处开设有中心孔，可以方便点火，还可以方便根据需要进行添加香料和中药。
[0015]优选的，所述燃烧室通过连接片卡扣连接所述炉身，拆接非常方便，可通过连接片连接于燃烧室的不同位置，实现调整燃烧室与皮肤穴位的距离。
[0016]优选的，所述连接片上有风门，通过旋转可调整风门的大小，从而调整空气进入量的大小，控制燃烧的速度。
[0017]优选的，所述炉身底部有不干胶，可以很方便的粘贴于需要治疗的部位。
[0018]一种悬灸方法，包括以下步骤:
51.将燃烧室安装于悬灸炉中，点燃燃烧室中的艾绒；可根据治疗者的习惯以及医师的经验，上下调整燃烧室与连接片的位置，寻找一个与皮肤穴位合适的距离，旋转连接片，留出适当大小的风门；由于艾绒点燃后达到艾疗或温灸所需的温度需要一些时间，因此，可根据不同需要在安装燃烧室前后进行点燃艾绒；
52.将悬灸炉粘贴在需要艾疗的部位上；
53.盖好上盖，调整气流，选择合适的温度进行艾疗。