双腿水肿的原因(小腿肿是什么原因引起的？)

双腿水肿的原因

中国人有句老话是人老腿先老。真的一点不假。人的腿一开始不行，人体就是衰老状态，所以你看看现在的中老年人都在嚷嚷，我腿疼，出现问题甚至走路有障碍，到最后走不动的时候，生命完结，就是腿走不动。所以希望大家理解腿的功能下降是和人的寿命是成正比关系的，腿的功能下降那就证明你老了。

双腿冒凉气表示肾阳虚

如果你生活中经常感到腰酸背痛，没干什么活就觉得累，双腿浮肿、冒凉气，四肢发冷，尿少而清；女性月经总是后推，量少，经常小腹胀痛或经血块多色暗等，都要引起注意，这是典型的阳虚症状。尤其是腰以下，按了凹陷不起，甚至觉得腹部胀痛更要小心。

此种情况，改掉不良的生活习惯是治本。不要食用生冷、辛辣食物，忌食性寒凉或滋腻味厚、难以消化的食物，如粳米、豆腐、猪肉、花生、香蕉等；伴有便秘者不要进食糯米等；伴泄泻者忌食牛奶、海参、虾等具有通便作用的食物。平常注意保暖，不要熬夜，每天下午4点—6点多揉肾俞穴(第二腰椎棘突旁开1.5寸处)；每晚用热水洗脚后，搓两脚心，每次5—10分钟，能益精补肾。

如果你在双腿怕冷的同时，还手脚发热，就是肾阴虚了。应多吃清凉食品，如绿豆、银耳、莲子等，也可做散步、慢跑、瑜伽、打太极等运动。

双腿水肿表示脾虚

中医认为，肺虚、脾虚、肾虚都可导致水肿，脾虚导致的水肿尤其体现在腿。按下凹陷不易恢复、不爱吃东西、脸色灰暗，就应健脾利湿。

饮食上，建议把山药、薏米、芡实放一起熬粥，每天早上喝一碗，同时可多吃牛肉、鸡肉、红枣、胡萝卜、马铃薯等补脾食物，忌食苦瓜、黄瓜、冬瓜、芹菜、香蕉等易伤脾气的食物。鸭肉、猪肉、牡蛎、牛奶、芝麻，易阻碍脾气运化，也不要多吃。另外，现代医学认为，双腿浮肿原因很多，建议先到医院看医生，千万不要盲目用药。

膝盖凉手脚凉表示冷寒证

如果经常感到手脚冰凉、膝盖凉，多是冷寒证的表现。中医认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期更易如此。

建议平时多用热水泡脚，既能暖身，又能舒缓疲劳。通过适当的按摩，也能达到暖膝盖的目的。1.摩涌泉穴，右手揉左脚，左手揉右脚，每天早晚100下，接着揉脚趾100余下。2.揉气冲穴(大腿根内侧)，此穴下有一条动脉，先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直腿脚有热气下流感。3.肾俞穴(两边腰眼)，稍用力各拍打100余下。

小腿肿是什么原因引起的？

小腿肿需要结合临床表现，如果有腰疼、腰酸、下肢麻木疼痛症状，可以考虑腰间盘突出症引起，可以去正规医院的骨科或者是脊柱外科进行检查。
如若检查没有问题，可以检查肝、肾、心脏等器官功能，考虑可能是心脏功能不全或肝、肾功能异常引起的，可以去内科做检查明确诊断。
也不排除是静脉曲张，血液循环不畅等引起。如果下肢静脉功能不全是可以引起水肿，可以挂血管外科就诊。也不排除是甲状腺功能的异常引起的，可以挂内分泌科。
综上所述，如果想明确是什么原因导致，需要确诊是哪种疾病引起的，需要结合临床症状具体的分析，专科诊治以及疾病的诊断。
【拓展资料】
小腿痛是什么原因造成的？
引起小腿肿的原因有很多，主要包括局部组织病变、下肢循环障碍、全身性疾病和药物损害几个方面。
局部组织病变主要是由外伤引起细菌感染或者是局部软组织的损伤，从而引起肿胀。凝血功能异常或者其他病因出现下肢静脉回流障碍，亦或者是深静脉血栓形成等原因，也会引起下肢水肿。
全身性疾病主要是指慢性心衰、甲减、慢性肾炎、肝硬化、寄生虫病等疾病，都可引起下肢水肿。这一类的疾病需要到医院完善相关检查，如肝肾功能、心功能以及尿常规等，了解病情，进一步治疗。
药物损害也是造成肝肾功能异常，可出现蛋白尿、水钠潴留等，引起小腿水肿。此外，高血压患者服用一些降压药也可能引起小腿肿。
小腿肿胀是一种症状可能是痛风引起的。其他的疾病也可以导致这种情况，需要根据伴随症状及相关辅助检查确定。
如果出现小腿肿胀伴有红肿，有饮酒或进食海鲜类食物的病史，痛风可能性比较大，需要进一步进行尿酸检查。如果存在痛风，可以多喝水，不吃高脂肪食物及海鲜类食物。如果肿痛比较明显，可以口服秋水仙碱或非布司他片，促进尿酸排出。
另外，下肢血栓形成或劳损，也可以引起肿胀，应该引起重视，及时采取血管彩超检查，明确具体情况。根据检查结果，采取活血化瘀，理疗或手术治疗，避免引起严重并发症。

老年人脚肿腿肿是什么原因引起的

您好！
问题分析：老年人腿脚浮肿的原因很多，1.肾性浮肿2.心源性浮肿3.肝性浮肿4.营养不良引起浮肿5.局部性下肢浮肿。
康复指导：腿脚浮肿不容忽视，可以是全身性疾病的一个症状，也可能是下肢局部疾病的症状之一，所以必须到医院做全面检查，查明病因，才好进行合理检查。
感谢您关注问病网，祝您健康！