忧遁草的功效与作用(忧遁草有什么功效)

忧遁草的功效与作用

忧遁草，主要产于广东、云南、海南、广西、福建等地亚洲热带，是一种生长在靠近赤道的低海拔疏林中或灌丛内潮湿砂质土壤里的野生灌木状草本植物，全株可入药，有清热解毒、散瘀消肿、消炎解酒、防癌抗癌等作用，适合肾炎、肾萎缩、肾衰竭、肾结石、喉咙肿痛、肝炎、黄疸、皮肤病、高血压、高血糖、高血脂、胃炎、风湿痹痛等患者使用。

润肠通便

忧遁草虽然主要用于中药，但也是早春野菜之一，可直接炒食，含有丰富的膳食纤维，在食用之后会在胃内大量的吸水膨胀，刺激胃肠道蠕动，可促进排便，缓解便秘。

抗氧化

忧遁草全株都含有较高的黄酮类物质，具有较强的抗氧化活性，能帮助清除体内的自由基，减少其对细胞的损伤，也是忧遁草抗癌活性的主要有效成分。

增强体力

忧遁草是植物中很少的含有蛋白质的野菜，包括有粗蛋白和黏液蛋白两种，包含17种氨基酸，食用可促进自身的蛋白质合成，增强免疫力，强身健体。

调节血压

忧遁草含有多种矿物质元素，其中改、磷、镁的含量最高，这些矿物质元素在吸收之后可参与调节机体的渗透压，有降压之效，适合高血压患者食用。

忧遁草有什么功效

忧遁草的功效：

1、食用忧遁草对抗肿瘤有相当的功效。研究发现，忧遁草对多种癌细胞有毒性作用，比如对人白血病细胞、肝癌细胞、结肠癌细胞等均有抑制作用，显示出较强的抗癌活性。

2、忧遁草的营养价值很高，忧遁草富含类黄酮对抗癌有相当的功效。

3、忧遁草含有多种人体必需的矿物质、氨基酸。能改进全身血流状态，增强心肌收缩能力。

4、忧遁草对降低血糖有很好的疗效，可以防治动脉硬化、冠心病，中风等疾病，促进新陈代谢。

5、忧遁草改善心脑血管疾病的优势：忧遁草富含黄酮类化合物，可抑制血小板聚集、抗心肌梗死、抗心律失常。

扩展资料：

忧遁草

主要价值

味甘、辛、微苦、性平，入肝、肾经。

作用

全株入药，清热解毒、散瘀消肿、消炎解酒、防癌抗癌等作用，能改进全身血流状态，增强心肌收缩能力，改善血压，含丰富的蛋白质，营养价值极高。

传统上用于治疗肾炎、肾萎缩、肾衰竭、肾结石，是肾脏病人的救星，也可以治疗喉咙肿痛、肝炎、黄疸、皮肤病、高血压、高血糖、高血脂、胃炎、风湿痹痛，以及对多种癌症有很好的治疗效果。

参考资料来源：百度百科-忧遁草

优循草的作用与功效

根茎含白桦脂醇，五环三萜化合物扇醇。白桦脂醇成分对鼻咽癌起药效作用。营养价值极高，含有多种人体必需的矿物质、维生素、氨基酸等。

从蛋白质角度来讲，这种野菜具有较好的营养保健作用。膳食纤维在人体肠道里能吸收水分，刺激肠道蠕动，可以防治动脉硬化等，对调节血糖也可起到重要作用。忧遁草的粗纤维含量高。野菜中也含有一定的微量元素铁、锌、锰、铜、镍等。

扩展资料：

注意事项：

1、吃忧遁草时是不能吃热补中药、补品和保健品的。主要的原因是热的补品在补身体的同时，也会补到体内的癌细胞，例如洋参、燕窝、冬虫夏草，当归等都会活化癌细胞。

2、对于无法连草渣一起喝下的用户，可以选择直接喝忧遁草汁。如果单喝忧遁草汁，忧遁草叶子的份量就要相应增加一些，因为丢弃的渣也还残存一些药效。

3、每天食用叶子超过150片，可以考虑将每天所需的忧遁草叶分2-3次来搅汁喝，这样效果会更好。建议晚上过了6点就不要再喝了。

参考资料来源：百度百科-忧遁草