风市在人体的准确位置

风市在人体的准确位置

风市为足少阳胆经腧穴，为下肢风邪聚集部位，多用于治疗风痹，那么风市在人体的准确位置是哪里呢?

风市在人体的准确位置

风市穴的位置，位于人体大腿外侧部的中线上，当腘横纹上7寸(直立，手下垂于体侧，中指尖所到处即是。

风市的意思是什么

风市穴，经穴名。出《肘后备急方》。属足少阳胆经。胆经经气在此散热冷缩后化为水湿风气。

“风市穴”：“风”，风气也。“市”，集市也。该穴名意指胆经经气在此散热冷缩后化为水湿风气。本穴物质为环跳穴传来的天部凉湿水气，至本穴后，凉湿水气进一步散热缩合而变为天部的水湿云气，水湿云气由本穴的天部层次横向向外传输，本穴如同风气的集散之的，故名“风市穴”。

风市的功效与作用

第1步：排除大腿多余水分，使大腿变苗条;缓解治疗半身不遂、下肢麻木、痿痹，脚气、遍身瘙痒等。

第2步：功效：运化水湿、舒筋活络。

风市保健方法

适应病症：消化不良

具体方法：自然站立，双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂，掌心朝内侧，中指指尖紧贴风市穴，拔顶，舌抵上腭，提肛，净除心中杂念。两手掌相互摩擦至热，两手心对正胃部，距离约10厘米，十个脚趾同时抓地，每次做lO分钟。每次饭后l小时做此功。效果显著。

适应病症：头痛、头晕、提高记忆思维功能

具体方法：自然站立，双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂，掌心朝内侧，中指指尖紧贴风市穴，拔顶，舌抵上腭，提肛，净除心中杂念。全身放松，观想前后发际连线与两耳尖连线之交点处，白会穴。长时间观想可增强大脑生理功能，使大脑处于相对的抑制状态，促进大脑气血之供应。

《黄帝内经》：风者，百病之长也

《黄帝内经》认为“风者，百病之长也”由此可知风邪的厉害。而且风邪致病具有病位游移、行无定处的特点，尤其是秋季，很多人容易出现咳嗽、头沉、鼻炎等症状......

翳，有遮蔽之意，而风就是风邪的意思。

位置：翳风穴在耳垂后方，距耳根约0.5处之凹陷中央处。

风门穴为风邪出入门户，善治风邪。

位置 ：风门穴在第二胸椎棘突下，旁开1.5寸处，是治疗风邪外袭所致肺卫表证之常用穴，善疏散外风。

建议 ：按揉风门穴有缓解因风邪引起的伤风咳嗽、头痛发热、胸背痛。

“风市”就是风的市场，中医认为，这个穴位为风邪的集结之处。

位置 ： 风市穴在大腿上，直立，双手自然下垂于体侧，中指尖所指之处就是风市穴。

建议 ：泡脚时可以揉揉风市穴，对因风邪而致的伤风感冒、身体抽搐、皮肤痛痒等问题都有很好的缓解。

八风穴中的“八”，指的是双足足背有8个穴位点，风指邪气风邪，八风穴具有排除体内风邪的作用，故名“八风”。

位置 ：八风穴于人体5个脚趾间的缝纹端取之，左右各4穴。

建议 ：泡脚的时候揉揉八风穴，有袪风通络的效果，可缓解因受风引起头痛、牙痛等问题。

最后，《黄帝内经》还说“虚邪贼风、避之有时”，每个季节都有不同的虚邪。我们可以根据具体的情况，做好防护措施，以免“邪之所凑”，才能更轻松地度过秋天。

四风穴在什么位置。

人体四个风穴是风府、风门、风池、风市
一 风府 具有祛风的作用，故名风府。
位置：位于后发际中央直上一横指处。
主治：发热、鼻塞、中风不语、咽喉肿痛、后头痛、半身不遂、项强、目眩。
二 风门 出入之处我“门”，为风邪浸入的门户，故名风门。
位置：位于第二胸椎棘突下，旁开1.5寸取之。
主治：咳嗽、气喘、感冒发热、头痛。
三 风池 “池”指浅的凹陷处，该穴为风邪窝积之处，故名风池。
位置：位于胸锁乳突肌与斜方肌之间，平风府穴凹陷处。
主治：高血压、头项强痛、目赤痛、近视、感冒、鼻塞等。
四 风市 “市”有集市，集结的意思；“风市”是指风气集结之处，是祛风的要穴，故名风市。
位置：位于大腿外侧正中，直立垂手时中指尖到达的地方。
主治：全身搔痒、风疹、半身不遂、下肢麻木、荨麻疹等。