萝卜蜜汁-食疗(蜜汁萝卜的做法)

萝卜蜜汁-食疗

萝卜蜜汁组成

萝卜1500g

蜂蜜适量

盐适量

萝卜蜜汁的功效与作用

适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎。萝卜蜜汁做法

将萝卜洗净，去皮切片，用蜂蜜浸泡10分钟，放在瓦上焙干，再浸再焙，不要焙焦，连焙3次。每次嚼服数片，盐水冲服，每日4～5次，常食。

蜜汁萝卜的做法

食材：白萝卜500克、枸杞2克、冰糖2克、蜂蜜1勺步骤： 1、白萝卜洗净去皮，切成厚片，对半切开后继续对半切开。放入盘中，均匀的撒上冰糖，淋上蜂蜜。2、锅中倒入适量水烧开，放入萝卜蒸制30分钟，加入枸杞继续焖5分钟即可出锅享用。

白萝卜蜂蜜水的功效和作用

白萝卜加蜂蜜是人们用来治疗咳嗽最管用而且也是最保守的治疗 方法 ，而且还有很好的清热去火，止咳化痰、养肺润肺等都是有一定功效的。下面就由我为大家介绍下白萝卜蜂蜜水的功效和作用，希望对大家有帮助。 白萝卜蜂蜜水的功效和作用 由于白萝卜、蜂蜜有一定的补益肺肾作用,可提高人体抗病能力,所以对老年体弱的慢性支气管炎兼咳痰多患者,也有一定疗效。 白萝卜加蜂蜜还有增加人体免疫力的效果，而且还有促进肠道蠕动防止便秘的发生。而且是一种安全营养又健康的治疗咳嗽的方法，老人 儿童 孕妇都是可以饮用的，也适合所有人食用。 白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,缓解咳嗽。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。 蜂蜜味甘,性平,碱性食物。具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。 白萝卜蜂蜜水的做法 原料:白萝卜一个,蜂蜜适量：方法:将洗净的白萝卜切成丝,加适量蜂蜜搅拌均匀,盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水出现后,即可喝汁吃萝卜丝。方法2:把萝卜切成块加入适量水煮熟,待凉后加入适量蜂蜜饮用即可。饮用方法:1日3次。连吃2~3日即可见效。可治风寒咳嗽痰多。 白萝卜的养生功效 1、防癌抗癌： 萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。[2] 2、嫩肤抗衰： 萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是叶子中维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白嫩。 此外，维生素a和维生素c都有抗氧化的作用，可以有效抑制癌症，也可以预防老化及动脉硬化等。 3、健身防病： 白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。 4、清肠排毒： 除了维生素，白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的，尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动，消除便秘，起到排毒的作用，从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。