单味蜂王浆-食疗

单味蜂王浆-食疗

单味蜂王浆组成

蜂王浆适量

单味蜂王浆的功效与作用

滋补强壮，益肝养脾。适用于慢性前列腺炎以及病后体虚、营养不良。单味蜂王浆做法

用开水将蜂王浆配制作1:100的溶液。每日口服2次，每次20～30ml，常服用。

蜂王浆的功效与作用及食用方法

蜂皇浆的功效1、润燥通便：绝大多数习惯性的便秘患者只要坚持长期口服足量的蜂王浆，基本上都能够摆脱便秘的困扰；2、增强人体对多种致病因子的抵抗力：蜂王浆可促进脏腑组织的再生与修复，调节内分泌及新陈代谢，能有效地增进食欲、改善睡眠，增强对人体多种致病因子的抵抗力，对人体有极强的保健功能和医疗效果；3、能够促进生长：蜂王浆的主要成分是蛋白质、脂肪、糖类、氨基酸、有机酸、维生素、酶、无机盐和多肽，这些都是组织器官生长发育所必需的营养物质，适量食用可以促进组织的生长；4、蜂王浆可促进食欲：消瘦、没有食欲的人群适当食用蜂王浆可以促进食欲、增加体重，使人精力充沛、睡眠良好、心情舒畅。蜂王浆最好的食用方法是早、晚空腹食用，将蜂王浆放入舌下含服，慢慢咽下，也可以用温开水冲服。日常进食蜂王浆时，应将蜂王浆放入舌下含服，然后慢慢咽下，而不是直接在口中含服，这样人体吸收更充分，一般早、晚空腹食用。如果用水冲服最好用温开水，不能用热开水，否则会损失蜂王浆中的大量营养。蜂王浆最好是单独食用，如果不喜欢其味道，也可以将鲜蜂王浆1份与蜂蜜2份混合后冲服。另外蜂王浆冰冻后直接吞服比解冻后吃的口味要好一些。

蜂王浆怎么吃 蜂王浆的吃法大全

现在有很多人都喜欢吃蜂王浆，但是有很多人都不知道蜂王浆怎么吃，要想知道蜂王浆的吃法大全，一般主要为兑原生蜂蜜服用，温水服用，舌下服用，水冲服用等四种方法，同时也要清楚食用蜂王浆对人体的功效，主要包括为抗衰老，美颜，抗菌消毒，降血脂血糖等效果。 一、蜂王浆的六种吃法 1、兑原生蜂蜜服用 因为蜂王浆是一种具有酚与酸的气味，一般单独吃蜂王浆会有点酸，涩，略带点辛辣的味道。所以很少有人单独服用，可以选用原生太的蜂蜜兑着服用，因为原生态的蜂蜜糖分很高，会中和蜂王浆的味道，按照原生蜂蜜，蜂王浆1:3的比例混合即可。 2、温水服用 要想知道蜂王浆的吃法大全，最好的方法就是用以适量的温水送服。因为蜂王浆特殊的味道让很多人都难以下咽，用以不高于50℃的温开水兑开服用效果最好，里面的多种蛋白质和氨基酸更有效的被人体所吸收，并且最好是在空腹前或者饭后服用。 3、舌下服用 由于蜂王浆是一种天然物质，可以直接被人体所吸收。所以最营养的方法就是直接食用，但是不能生吃等。要用舌下含着蜂王浆，慢慢的咽下，这样吸收的效果才会最好。然后服用适量的温开水过嘴一次即可，并且最好在每天的早晚服用最佳。 4、冲水服用 因为蜂王浆的味道很独特，入口会有点辛辣味道。最好用温开水冲开，按照水，蜂王浆4:1的比例混合。再加入适量的白糖，或者红糖，一定要保证甜度掩盖蜂王浆自身的味道，这样更好的利于人体吸收里面的营养物质，一般为中老年人最为适合。 5、兑蜂花粉服用 蜂王浆除了可以兑蜂蜜外，还可以兑蜂花粉食用，而且还可以起到美颜的功效。一般适合于女性，因为蜂花粉有很好的美白祛斑作用，加入蜂王浆后就可以让口感更好，并且吃起来味道可口，让女性既健康又可以达到美容健美的效果。 6、兑豆浆服用 豆浆在我们生活中很常见，也是很多人较为喜欢的。如果用蜂王浆兑豆浆，还可以有助于肠胃的健康。对于一些胃部不适者食用最佳。因为豆浆营养很丰富，且易于消化吸收，加上蜂王浆的话，有利于胃壁粘膜的有效吸收，也是最好的食用方法。 二、服用蜂王浆的好处 1、抗衰老 保持年轻活力是很多人都喜欢的追求，服用蜂王浆给可以做到这一点。经常服用蜂王浆的人，会增强人体基础体力的物质，能让人体的细胞延缓衰弱，里面的各种营养物质能更好的促进人体血红蛋白的合成，能让人的精神变的更好，起色红润。 2、降血脂血糖 由于蜂王浆里面含有多种营养物质，其中的胰岛素就是缓解糖尿病患者的营养物质。在蜂王浆里的成分很高，所以一般服用蜂王浆，可以缓解糖尿病患者的症状。而且蜂王浆里面的维生素可以促进脂肪代谢，从而更好的降低血脂血糖。 3、美容 蜂王浆是一种很天然的食品，里面含有很多对人体的有用物质。里面你的成分就含有多种无机盐，经常食用蜂王浆的皮肤会细腻光滑。主要是无机盐能中和皮肤的酸碱度，促进血液的新陈代谢，所以脸上的斑纹一般都会慢慢消失。 4、抗菌消毒 蜂王浆还有一定的抗菌消毒作用。对那些伤口感染的或者经常感冒的人，喉咙疼痛的都会有很好的缓解效果。因为蜂王浆里面的营养物质会杀死身体内的病菌，产生一定的抗体。从而能增强人的免疫力，让身体更加强壮。 结语： 通过以上介绍，让大家了解到了蜂王浆的吃法，以及它的作用功效，只要掌握这4种方法，以后就可以安全放心的服用蜂王浆。