仙茅大虾汤-食疗

仙茅大虾汤-食疗

仙茅大虾汤组成

仙茅50g

河虾仁50g

仙茅大虾汤的功效与作用

温养肾阳。仙茅大虾汤做法

仙茅洗净，切碎，河虾仁洗净，同置锅中，加黄酒、葱、姜、食盐，急火煮开3分钟，改文火褒1小时，分次服用。

冬季补肾壮阳的三款养生食疗方

冬季出现肾虚是很常见的问题，所以冬季一定要注意一些保健的方式和方法哦。那么冬季应该如何补肾的呢，一些食疗的方法是可以有很好的滋补的作用的哦，一起来看看这些冬季补肾壮阳的食疗方法吧，你可以通过食物来保证健康。 仙茅炒虾汤 材料：仙茅20克，鲜虾250克，生姜2片，精盐适量。 做法：将仙茅用清水洗净。将大虾去壳去肠洗净。将生姜切末。把以上原料和精盐一起放入锅内加适量的清水用中火煲煮1个小时即成。此方可每周吃一剂。 功效：此方具有温肾壮阳的功效，尤其适合有肾虚阳瘘、精神不振、腰膝酸软等症状的男性食用。 核桃仁鸡汤 材料：公鸡一只，核桃仁二两，姜、葱、料酒、各适量。 做法：把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。 功效：温肾补阳。阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。 海马红枣炖瘦肉 材料：海马6克，红枣5个(去核)，猪瘦肉250克，生姜3片。 做法：猪瘦肉洗净切块，放入沸水中氽去血水后放入砂锅，加入洗净的海马、红枣、生姜，大火煮沸，小火熬煮1-1.5小时，调入精盐即可食用。 功效：此汤具有护肝补肾、益精血的功效。尤其适用于年老体弱见有乏力膝酸、夜尿频多等不适，或是男性阳痿、精冷，以及妇女产后头晕耳鸣、畏寒怕冷、血少、小腹冷痛等症状的人群食用。这样的汤品可以有驱寒养胃的作用，还可以有补肾的效果，对于提高免疫力，促进新陈代谢有好处，同时也可以有缓解头晕的作用，是不错的养生保健的食谱，具有补肾壮阳的功效。 上面介绍了冬季补肾壮阳的一些食疗方法，方法简单，而且营养价值高，对于肠胃不好或者是身体虚弱的人群是最好的选择，可以补虚养胃，同时还可以帮助消化哦，是不错的补肾壮阳的食疗方法，大家平时的时候可以经常的食用哦。

中药材仙茅的食疗 调理肾虚腰膝酸软

仙茅是什么，是一种药材，很多人都不知道它，但是它对于人体的保健还是很强大的，对于出现的阳痿早泄的问题有很好的调理作用和效果。仙茅可以做很多的养生食疗，可以缓解腰膝酸软的问题，来看看关于中药材仙茅的食疗制作方法。 仙茅杞子乳鸽肉片汤 食材： 用料：杞子50克，仙茅50克，红枣4粒，生姜2片，乳鸽1只，瘦肉150克，盐少许。 做法： 乳鸽宰洗干净，去毛及内脏。杞子和仙茅洗净。红枣和生姜洗净，红枣去核。瓦煲内加清水，用猛火煲至水滚，放入以上材料，候水再滚起，改用中火煲3小时，以盐调味，即可饮用。功效：清肺润燥。 功效： 补心益脾，固摄精气。用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。所以说仙茅和乳鸽一起吃，对于补肝肾有一定的好处，而且也可以有缓解阳痿早泄的问题，对于补气血有帮助。 仙茅大虾煲 食材： 原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。 制法： 仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。 功效： 主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。虾肉具有温补壮阳的作用，对于气血不足的情况有调理的作用，而且也可以缓解精神不振，和仙茅一起吃对于出现的阳痿早泄问题有调理的作用。 仙茅应该如何食用?上面具体的介绍了相关的内容，其实仙茅是一种功能性的保健中药材，它的利用度还是比较广泛的，可以有调理体质的作用，对于出现的阳痿早泄的问题有很好的调理的功效，而且也可以缓解腰酸背痛的作用。