鱼肝油可以长期吃吗

鱼肝油一般是不可以长期吃的。

鱼肝油是临床上常见维生素类药物，用于治疗以及预防佝偻病、夜盲症等疾病。而该药物不属于长期服用药物，所以是不可以长期吃的。有用药需求者，可以选择间断性的方法吃。

鱼肝油本身属于复方制剂，主要成分为维生素A、维生素D3等，该药物是儿童常用营养补充剂。该产品连续服用1-2个月后需要停用，隔一段时间后再开始重新服用。有利于体内维生素吸收，对儿童视力、皮肤发育有好处。

如果该产品连续吃的时间过长，超过3个月，容易导致体内维生素A和维生素D3堆积过多，使皮肤变得干燥。严重时还可能会增加肝脏代谢负担，引起恶心呕吐、身体乏力、便秘等中毒反应。

该产品要在医生指导下按时按量的吃，不可以盲目的吃。吃的过程中还要配合多晒太阳，有助于加快机体对钙的吸收。如果身体出现有异常的情况，还需要及时前往医院就诊。