蕨麻人参果(蕨麻是什么 有什么食疗价值)

蕨麻人参果

蕨麻别名委陵菜、人参果。味甘，性温。具备生津解渴，健脾和胃、滋补血气、收敛性活血的作用。蓖麻有推动人体的基础代谢，提升人体每个人体器官的作用，常常服用能具有防衰老和益寿延年的功效。蕨麻还对脾虚乏力，腹痛，腹泻等多种多样欠佳的病症有减轻的功效。此外对呕血，便血，痔疮流血等多种多样病症有非常好的防止和医治的功效。可是生理期的女士不可以应用，会造成月经不调。

蕨麻具备健脾胃益胃，生津解渴，补气养血的作用，能够合理的改进身体气血虚，贫血，营养不良等情况。蕨麻中含有丰富多彩的木薯淀粉，蛋白，碳酸盐，及其各种各样维生素，能够合理的补充身体所需物质，做到益寿延年的作用。并且蕨麻还具备止咳化痰利痰的作用。蕨麻还能够合理收拢或松驰平滑肌平滑肌，使之处在稳定平衡平稳的情况，针对女性经期也具备非常好的调养作用。

人参果，温性、味甘，带有高蛋白食物、多种营养元素、碳水化合物、少糖、多种多样营养元素这些营养元素。带有的硒元素，可以激起组织细胞的魅力，提升人免疫球蛋白的造成，维护心脑血管病，提升机体免疫能力，具有防止和医治肿瘤细胞的功效，并且带有的维生素C及多种多样矿物，能够提高皮肤细胞的魅力，使皮肤更有延展性，具有延缓衰老、防皱褶、养颜美容的功效。

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蕨麻是什么 有什么食疗价值

现在的人们越来越关注健康的问题，养生保健是一大问题，你知道应该如何让自己的身体保持一个健康的状态呢。蕨麻是一种中药材，也是有利用的价值的，可以治疗疾病的哦。蕨麻的食疗价值你知道吗，利用起来，你可以更加健康。

蕨麻是蔷薇科委陵菜属的植物。多年生草本。蕨麻亦称人参果。含有维生素及镁、锌、钾、钙元素。具有较高的医疗和营养价值，它有着健胃补脾、生津止渴、益气补血的功能，故藏医称其为卓老沙僧，常以其入药。六七月间开花时的全草，还可用来收敛止血，止咳利痰，亦作滋补。蕨麻含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、无机盐和维生素，故长食之，确有人参延年益寿的功效，因此被人们美誉为“人参果"。蕨麻是一种菜属植物，可以有补钙的作用，而且还可以补充丰富的微量元素哦，对于健脾胃补虚劳有好处，而且还可以有提高免疫力的效果。经常吃的话可以有抗衰的功效，还可以止咳化痰。

食疗价值

风干块根含水77%，灰分3.09%，还原糖2.97%，蔗糖1.20%，淀粉3.30%，戊聚糖8.34%，蛋白质6.19%，鞣质10.76%，粗纤维15.42%，委陵菜甙0.12%，脂肪约2%。

[性能]味甘，性微寒。能补脾益胃，生津止渴，止血。

[用途]用于脾胃虚弱，少食腹泻;胃阴不足，口干口渴;吐血，便血。

[用法]煎汤，研末，亦可煮食或生食。

蕨麻是什么呢，一些食疗的价值给大家介绍了相关的内容了，蕨麻的好处有很多，可以补充丰富的微量元素以及矿物质，可以提高免疫力，还可以止咳化痰的哦，对于抗衰老是有好处的，可以可以利用起来，对健康有帮助。

蕨麻的作用是什么？

蕨麻亦称人参果，一提起人参果，人们马上会想起小说《西游记》里孙悟空偷吃人参果的故事来。其实，人间真有人参果，但不是那种吃了能长命百岁的人参果，它是蔷薇科委陵菜属的植物。多年生草本。植物整个植株呈粗网状平铺在地面上。它春季发芽，夏季长出众多紫红色的须茎，匍匐地面，伸向四方，节外生根，犹如蛛网。其叶正面深绿，背后如羽毛，密生白细绵毛，宛若鹅绒，故学名又叫鹅绒委陵菜。根纤细，中部或末端膨大呈纺锤型或球形。春、秋季采挖块根。茎长葡匐，节上生不定根，并形成新植株。羽状复叶，背面密被灰白色毛。花单生，黄色，瘦果。花果期5－9月。广布宁夏、青海各地，宁夏、青海高寒地区块根肥大，产量高，品质好。生于海拔1700－4300米的草甸、河漫滩附近。在湿润寒冷地区生活为极强，常形成大面积群落。风干块根含水77％，灰分3.09％，还原糖2.97％，蔗糖1.20％，淀粉3.30％，戊聚糖8.34％，蛋白质6.19％，鞣质10.76％，粗纤维15.42％，委陵菜甙0.12％，脂肪约2％。蕨麻系高原蔷薇科野生植物，含有维生素及镁、锌、钾、钙元素。具有较高的医疗和营养价值，它有着健胃补脾、生津止渴、益气补血的功能，故藏医称其为卓老沙僧，常以其入药。六七月间开花时的全草，还可用来收敛止血，止咳利痰，亦作滋补。蕨麻含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、无机盐和维生素，故长食之，确有人参延年益寿的功效，因此被人们美誉－人参果。 x0dx0ax0dx0a〔食用方法〕 x0dx0a蕨麻是煮粥、炖肉的上佳原料，在此举三例以抛砖引玉： x0dx0a（1） 可将本品与百合、莲子、枸杞、银耳、红枣、葡萄干、大米加水煮30分钟左右，加入少许白糖，即可做成清香爽口的八宝粥，冷却后味道更佳。 x0dx0a（2） 将本品配小黄米、红枣、红糖加水，微火至粥烂，人体更易吸收。 x0dx0a（3） 将本品加当归、母鸡、枸杞放入汤盆微火煮至鸡肉熟透，即可做成芳香四溢的佳肴。