关于牛奶是否安全,能否经常喝牛奶这个问题要去了解。有的人说牛奶有防腐剂,含有毒性成分,经常喝牛奶会引发疾病,甚至有致癌的风险。究竟事实是否如此,还能不能安全喝牛奶?相关问题要去了解,如果牛奶真的有这么大的隐患,少喝为好,下面来针对牛奶相关知识展开分析。
许多人去超市购买纯牛奶,发现这些纯牛奶能保存六个月的时间,跟新鲜牛奶相比保质期好像很长,会认为其含有的防腐剂多,经常摄入含有防腐剂的乳制品会给健康构成威胁。
但实际牛奶在处理过程中高温灭菌,可以让纯牛奶的保质期延长,选择质量过关,有品牌保障的纯牛奶,安全系数高,成分安全,不含有毒性物质,也不会致癌,可以提供人体需要的营养。
要远离哪些假牛奶?
在牛奶挑选上要做到恰当,有的人选择的并非纯牛奶,而是假牛奶,例如复原乳,复原乳含有的牛奶量很少,更多的是香精、色素、糖分,经常把复原乳当做纯牛奶去喝,提供的营养不多,反而会获取其他有害成分。
复原乳相比纯牛奶来说口味更吸引人,许多孩子经常喝,家长也把它误当做真正的牛奶,但实际属于假牛奶,要去了解复原乳跟纯牛奶之间的区别,选择健康饮品获取营养物质。
如何安全喝牛奶?
1、身体适应再喝
想要健康喝牛奶,许多细节不能落下,例如身体适应再喝。牛奶营养丰富,但并非所有人都能喝,原因是有的人肠胃功能薄弱,乳糖物质不耐受,喝了牛奶会拉肚子,腹胀,可就得不偿失,因此要考虑自己肠胃适应性。
另外,那些对牛奶过敏的人,喝了牛奶或者摄入乳制品都会有皮肤过敏反应,起红疹,发痒,说明身体不适应了,有这种前提条件还喝牛奶,好处无法收获,要满足喝牛奶的条件再去喝。
2、不要一次性喝太多
牛奶不要一次性喝太多。有的人了解到牛奶营养价值高,属于高蛋白的饮品,觉得喝越多越好,有可能在过量饮用后增加消化压力,原因是牛奶属于高蛋白的食物,其含有的蛋白质多,经常大量喝牛奶,本身消化能力差,有可能无法正常消化,最后出现腹胀,拉肚子等情况。
健康饮食要求有节制,就算是营养价值高的食物也应该适量吃,而不要过量。
因为德亚的确还是进口的。就算是中国公司,也还是进口奶。
进口奶有什么好处呢,进口奶有点什么风吹草动质量问题,奶业协会肯定第一个跳出来抨击。
在盯国产奶方面,奶业协会的公信力嘛,慢慢恢复去吧。
但是在金钱的力量下,为了赚钱,奶业协会估计会拿120分的力气盯进口奶。加上海关80分的力
气。食药监80分的力气。
我信不过奶业协会对自己产品的审核,我还信不过奶业协会为了占市场,对进口产品鸡蛋里挑骨头
的心么。
一、每次进口奶爆出什么问题的时候。我都深深的感谢伊利蒙牛,一定是他们,让进口奶的问题
第一时间曝光。我们就是需要这样有良心的民族企业,帮我们把潜在的危险在第一时间曝光出来。
他们都发现不了品质问题的进口奶,一定是最令人放心的进口奶。
最妙的是,这进口奶还是中国企业。
既能满足我的爱国之心,又能确保有最严格的监督体系。
连之前喝进口奶的最后一丝心理压力都放下了呢。
二、因为德亚牛奶是少数没有绿标的“国产”牛奶啊,我只是普通人,我不信什么宗教,但是国产牛奶
我选来选去都是有绿标的。那我只能不买国产的牛奶,转而买进口牛奶了。
只是一直买的是洋鬼子的牛奶,一直看着白花花的银子流入外国人的手里,我心里就有点不爽。
但我又对国产的牛奶实在很失望,各种层出不穷的质量问题,三聚氰胺,中毒门,黄曲霉素 超
标,汞超标,虚标日期,早产奶 ,我都不知道要喝什么国产牛奶了,所以只能一直喝着进口牛
奶。突然有一天,央视告诉我,德亚牛奶其实是假洋鬼子,奶源是欧洲的,生产在欧洲。只是背后的注
册人是中国人,是中国公司全资持有的一款德国牛奶品牌,我真的是眼前一亮啊。
因为我再也不用喝进口牛奶,让外国人赚我们的钱了。
质量问题不用怕了,欧洲奶源欧洲品质欧洲生产,经过了多少层层把关才能送到我嘴里。
三、欧洲质检
部门,欧洲海关,中国海关,中国质检部门,奶业协会,这么多双眼睛帮我盯着,有什么质
量问题央视早就爆出来了。最重要他好喝啊,质量又可靠,现在爆出来是属于中国人的牛奶了,没有什么质量问题,关键还比
普通牛奶好喝得多,又没绿标那简直太优秀了。说个不太一样的角度,婴幼儿奶粉,我尽量买外国品牌,哪怕是假洋牌。因为:
我国对于外国品牌的奶粉监管力度相当之强!
年轻的大学生可能没有映象,30-40岁的父母,应该很清醒的记得三鹿事件以后几年,国内蒙牛伊
利连续不断的爆丑闻,学生集体食物中毒,发到香港的货比大陆的好,强迫把每天一杯奶加入学生
营养计划,简直数不胜数。
四、不服憋着,凭着1升10元的价格,性价比就吊打一众国产大企牛奶,更重要的还比国产牛奶好喝。你说
一些国产牛奶不好喝就算了,还贵?被“假洋鬼子”德亚慢慢蚕食了市场后就开始害怕了,不断给
人家泼脏水。能泼得到脏水就罢了,问题泼不到人家的质量问题,只能在人家的出身做问题。
凭着拿出足20分钟黄金时间,讲了一堆云里雾里的话,也没有一句“质量不过关”的品质。
你想想那些民族奶企,出了多少问题 依旧屹立不倒,精明的消费者会用钱包投票的,况且这种又便
宜又好喝的牛奶,还是中国人股东的牛奶,我们能不多多支持吗?多买就是了,不要让那些又贵又
不好喝的所谓民族牛奶来绑架我们的爱国心,我们不是不爱国,而是被你伤了心。
什么时候我们的国产牛奶比德亚牛奶还好喝又便宜的时候,什么时候我们国产牛奶的负面新闻远远
比德亚牛奶少的时候我们再来谈德亚牛奶的黑点问题。
五、为了占有市场,额呸,为了国民健康,奶业盯着进口奶质量,严格把关,眼睛都不带眨一下的,你
看看海关进口检疫报告。有这爱国人士严格的把控,绝对没有一条漏网之鱼,宁可杀错一千决不放
过一个。岁月静好,只是有人在替我们负重前行,我们国民的健康安全还用担心吗?
喝中国企业的牛奶,用的却是出口国的高标准,win-win局面啊,还真就中国人赢两次了,民族自
尊心赢了 钱也是中国人挣了肥水不流外人田,我们中国消费者也喝上高标准好奶。
你们谁也别骂我
从洋媚外 啦,我喝的是国产奶啊,是背书的国产奶啊。这不是赢两次是什么,没有人比我更
懂win-win
我自己也经常买来喝,奶味也的确很浓,否则也不会真有这么多人一直买一直回购了,而且让人放
心,现在食品安全问题才是大家最关心的,做得好的自然会有市场,大家自然会帮衬,这么简单道
理一想就懂了。我自己也经常买来喝,特别是低脂有机奶的,脂肪也保留1.4g,奶味并没有减弱,
相反还挺甘甜可口,好喝的同时还不怕变胖。
六、而国产的牛奶要说安全,可以看乳业农垦联盟中的牛奶品牌。它们用的生牛乳收购标准也是每毫升
最高10万菌落标准之外,像欧盟看齐,蛋白质也是向美国看齐的,3.0g起步,低于3.0就是不及
格,而国标的就是200万菌落,2.8g蛋白质,牛牛说我的奶想不达标也是有点难度啊。菌落标准严
格,至少不用担心喝了拉肚子甚至是中毒。甚至喝出毛病还以为自己乳糖不耐受。。你换个品
牌试试就知道到底是啥问题了。具体深入不展开,小命要紧。德亚牛奶是由当地成熟的百年经验工厂生产加工,和当地的其他牛奶并没有什么差别,唯一不同的
就是它的委托者是中国的公司,整个流程还是按照德国的生产链进行。
因此想要用这点反驳德亚牛奶同样是不成立的。
经常喝牛奶的坏处:
1、增加男性患前列腺癌的风险
研究人员发现,与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比,每天摄入600毫克钙的男性血浆中1,25-二羟维生素D3(这种物质有抗前列腺癌的作用)浓度显著降低,其发生前列腺癌的几率上升了32%
2、 过多饮用可能诱发癌症
研究人员认为,大量饮用牛奶会增加人体中类胰岛素一号增长因子(IGF-I)的水平,而IGF-I与更高的身材紧密关联。已经有多项研究表明,几乎每一种癌症都与IGF-I有关联,IGF-I是一种促使癌细胞生长和繁殖的关键性因素。
扩展资料:
适量喝牛奶的好处:
1、可以减少发生心血管疾病,牛奶中所含有的钾,是人体动脉血管壁在血压趋高条件下维持稳定的必要元素。所以每天饮用牛奶可以将人中风的危险减少50%,并大大降低高血压和心脏病的发病率。
2、可以增强体质,经常喝牛奶,它能够增加人体的免疫能力,加上牛奶里面还有乱算,可以促进血清素大量产生,有助于维护人体血液健康,如果消化功能好的比较强的,可以每天喝牛奶可以增强体质。
3、有助于补充钙蛋白等微量元素,适当饮用牛奶能够补充人体内所需的蛋白补钙,特别是对于小孩儿童来说,可以促进骨骼的发育,对于老年人还能防止骨质疏松,长期喝牛奶对于调节体质是有很有的功效的,能够帮助身体补充钙跟氨基酸,同增强身体的免疫能力。
参考资料:人民网-研究称:喝牛奶过量会增加男性患前列腺癌的风险
人民网-多喝牛奶也有害?
人民网-长期喝牛奶有5大好处 但千万别把牛奶当水喝
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