白茅根茶饮-食疗

白茅根茶饮-食疗

白茅根茶饮组成

白茅根50g

白茅根茶饮的功效与作用

清热化湿通淋。白茅根茶饮做法

白茅根洗净，切成小段，置锅中，加清水500ml，急火煮沸20分钟，加白糖，分次饮用。

白茅根的功效与作用 怎么食用比较好

说到白茅根，是生活中很常见的一种中药，常用来做消暑泻火的茶饮，深受人们的喜爱。那你知道白茅根具体有哪些功效和作用吗？平时要怎么食用白茅根比较健康呢？那么本期的 食疗养生 ，为你解析。 白茅根的功效与作用 白茅根，又叫丝茅草、茅草、白茅草等，为禾本科植物白茅的干燥根茎。多生长于路旁、山坡、草地上，春、秋二季采挖，洗净，晒干，除去须根和膜质叶鞘，捆成小把。白茅根具有凉血止血、清热利尿的功效，常用来治疗血热吐血、衄血、尿血、热病烦渴、肺热咳嗽、胃热呕吐、湿热黄疸、水肿尿少、热淋涩痛等病症。 白茅根的食疗做法 白茅根瘦肉汤：清热生津、利湿退黄 材料： 猪肉（瘦）250克，白茅根60克，盐3克。 做法： 1、 将白茅根洗净，切段； 2、 猪瘦肉洗净，切块。 3、 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量， 4、武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。 小帖士： 1、白茅根如用鲜品，效力更佳。 2、鲜品的用量以90-120克为宜；脾胃虚寒者不宜饮用本汤。 3、急性黄疸型肝炎属淡热者，症见面目俱黄，色泽鲜明，小便不利，色如浓茶饮食减少，亦可用于泌尿系感染而属湿热下注者。 胡萝卜竹蔗茅根瘦肉汤 ：清热利尿，润燥解毒 制作材料：胡萝卜250克，甘蔗150克，白茅根120克，猪肉（瘦）120克：盐3克。 做法： 1、 胡萝卜去皮、蒂，切厚件，用水洗净。 2、 竹蔗（甘蔗）去皮，斩段，劈开。 3、 茅根，瘦猪肉用水洗干净。 4、 将以上全部材料，放入煲滚的水中。 5、 用中火煲3小时。 6、 以少许细盐调味，即可以饮用了。 小帖士： 1、 出水痘的小孩除了药物治疗之外，也可用此汤给小孩子饮用作食疗。 2、 胡萝卜解毒，透疹，竹蔗又可以清热，润燥，茅根清热，凉血，利尿，加上营养丰富的瘦猪肉，是一道美味营养的养生汤。 　 　相关配伍 1、竹木入肉：白茅根烧末，猪脂和涂之。风入成肿者，亦良。 2、吐血不止：用白茅根一握，水煎服之。 3、小便出血：茅根煎汤，频饮为佳。 4、解中酒毒，恐烂五脏：茅根汁，饮一升。

白茅根食用有什么宜忌?

白茅根是中草药的一种，对人体有很好的致病功效和养生功效。我们都听过是药三分毒这句话，每一种中草药都有其独特的药性和副作用，白茅根在治疗疾病上面有很好的功效，也有属于它自己的禁忌。小编给大家分享一下白茅根的副作用和白茅根的食用方法，一起来看看。白茅根的副作用和毒副作用：个别有轻微头晕或恶心外，未见不良反应。家兔灌服煎剂25g/kg，36小时后活动受抑制，运动迟缓，呼吸增快，但很快恢复。静脉注射10-15g/kg，则出现呼吸增快，运动受抑制。1小时后逐渐恢复，剂量增加至25g/kg，6小时后死亡。白茅根的食用禁忌：忌：1、脾胃虚寒，溲多不渴者忌服。2、《本草经疏》：因寒发哕，中寒呕吐，湿痰停饮发热，并不得服。3、《本草从新》：吐血因于虚寒者，非所宜也。宜：急性肾炎，急性肾盂炎，膀胱炎，尿道炎等泌尿系感染者宜食;咯血，鼻出血，小便出血者宜食;高血压病人宜食;急性发热性病人烦热口渴者宜食;急性传染性黄疸肝炎者宜食;小儿麻疹者宜食。白茅根的做法指导：1、白茅根忌犯铁器。切制白茅根忌用水浸泡，以免钾盐丢失。2、临床可单用该品，或与小蓟、栀子、侧柏叶、牡丹皮等配伍，以增清热凉血止血之效。3、热病津伤口渴，轻者可单用鲜品煎汤代茶饮，重者可配鲜石斛，天花粉、芦根等，以增强清热生津止渴之功。4、热结膀胱，小便淋沥涩痛者，可与生石韦、冬葵子、滑石等配伍。白茅根的食用方法：白茅根瘦肉汤材料： 猪肉(瘦)250克，白茅根60克，盐3克制作过程1、 将白茅根洗净，切段;2、 猪瘦肉洗净，切块;3、 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。小帖士1、 清热生津、利湿退黄;2、 急性黄疸型肝炎属淡热者，症见面目俱黄，色泽鲜明，小便不利，色如浓茶饮食减少，亦可用于泌尿系感染而属湿热下注者;3、 白茅根如用鲜品，效力更佳;4、 鲜品的用量以90-120克为宜;脾胃虚寒者不宜饮用本汤胡萝卜竹蔗茅根瘦肉汤制作材料：胡萝卜250克，甘蔗150克，白茅根120克，猪肉(瘦)120克：盐3克制作过程1、 胡萝卜去皮、蒂，切厚件，用水洗净。2、 竹蔗(甘蔗)去皮，斩段，劈开。3、 茅根，瘦猪肉用水洗干净。4、 将以上全部材料，放入已经煲滚了的水中。5、 用中火煲3小时。6、 以少许细盐调味，即可以饮用了。小帖士1、 胡萝卜解毒，透疹，竹蔗又可以清热，润燥，茅根清热，凉血，利尿，加上营养丰富的瘦猪肉，此汤具有清热利尿，润燥解毒的作用。2、 出水痘的小孩除了药物治疗之外，也可用此汤给小孩子饮用作食疗。上述分享的白茅根的副作用和白茅根的食用方法，在使用过程中要注意剂量，避免危害身体健康。