千万注意：虾不能和这些食物一起吃，否则会..

我前几天在出诊时，有一位患者跑来跟我咨询，问我：“医生，虾不能和什么食物一起吃啊？我平时可喜欢吃虾了，但我朋友跟我说有些食物跟虾是相克冤家，吃了会不好，我有点害怕。”我跟他说，还真有，比如：

✨1、柿子：柿子中含有鞣酸，虾中含有一些物质，通常可能会与鞣酸发生化学反应，影响蛋白质的吸收，同时还可能会刺激胃肠道出现呕吐、腹泻等症状。

✨2、牛奶：牛奶和虾都属于高蛋白的食物，一起吃可能会导致蛋白质摄入过多，正常会导致胃肠负担过重，在临床上可能会出现腹泻、腹胀等症状。

✨3、红枣：红枣中含有多种维生素，虾中含有五氧化二坤，两种食物一起吃会发生化学反应，生成砒霜，大量进食可能会中毒。

✨4、苦瓜：苦瓜和虾一起吃，可能会发生化学反应，产生有毒的物质，通常会影响身体健康。

为了避免这些“不幸”的发生，我提醒他，平时可要注意健康饮食哦，而且还要注意以下人群是不建议吃虾的哦：

1、痛风患者：虾中含有一定的嘌呤成分，痛风患者在进食后可能会导致体内嘌呤含量升高，容易诱发病情加重。

2、对虾过敏者：如果对虾中的某些成分过敏，在进食后可能会导致机体出现过敏反应。

3、肝病患者：虾中含有大量的蛋白质，通常是经过肝脏进行代谢的，而肝病患者的肝功能不同，在进食后可能会加重肝脏的负担。

我还告诉他，平时吃虾时一定要适量，不要一次性吃太多，如果后续吃虾后有不舒服的，记得来找我看看哦。希望他能一直健健康康的！