AD和D3吃到什么时候

AD和D3吃到什么时候

AD和D3应该指维生素AD和维生素D3，一般建议吃到2-3周岁。

一般情况下，幼儿的室内活动时间多，室外活动时间少且饮食较单调，若存在营养摄取不均的问题，体内缺乏维生素A和维生素D的可能性较高。维生素AD含有维生素A和维生素D两种成分，维生素D3是维生素D的一种，服用后可为小儿补充维生素A和维生素D，能促进钙吸收，维持骨骼、牙齿、视力正常发育，对佝偻病、夜盲症等疾病有一定的预防作用。一般在出生15天后开始服用，2-3岁时大多幼儿开始进食各类食物，户外活动时间较多，外源性补充的维生素A、维生素D已经比较充分，可以考虑停止吃维生素AD和维生素D3，但具体需咨询医生。

婴儿吃ad和d3吃多久

婴儿在发育的过程中，需要较多的营养物质，这些物质的供应，除了在饮食上的补充，不能满足身体需求的，必要时需要从专门的营养元素补充剂上来补充。比如，维生素d和ad。那么，婴儿吃维生素d和ad要吃多久？

维生素d和ad在婴儿的发育过程中，会起到非常重要的作用。比如宝宝的视力，生殖器官，血钙，磷等的恒定，骨骼，牙齿的发育等，就需要维生素d和ad来维持。如过婴儿出现这些情况的问题，需要及时的补充维生素d和ad，在补充之前，最好是去医院接受检查，根据医生建议补充，一般补充时间是不超过两个月。

维生素d和ad这两种微量元素的缺乏，婴儿的身体会出现不同程度的反应。比如缺乏维生素a，最明显的症状就是导致视力下降，对周围光线的适宜能力较差，严重者会导致夜盲症。另外，还会导致婴儿皮肤干燥，脱皮，皮炎，皮疹，食欲降低，免疫功能低下，生长发育迟缓。

维生素d的缺乏，主要是在肠道吸收中会较少钙和磷的补充，使婴儿尿液中的磷会流失较多，影响骨骼和牙齿的发育，减少婴儿对于钙的吸收，造成骨骼发育畸形等。

0-3岁宝宝每日营养补充补什么？怎么补？

白天使问：你们天天给吃宝宝吃AD、D3、钙、铁。这些东西你们知道每天怎么吃？什么时间吃嘛？？

AD、D3：出生15天以后开始补

根据《中国居民膳食指南》的说法，婴儿出生后15天每天应给予400国际单位的维生素D。建议早上7：30～8：30吃，吃完以后可以带宝宝户外晒晒太阳，有利于维生素D的转化，更好促进宝宝身体对钙质的吸收。有些白天使建议只补充D3即可，我家是母乳宝宝，交替吃。记住一句话《早D晚钙》，维生素D俗称"钙伴侣“，早上吃维D，晚上正好迎接钙的到来，吸收效果加倍

补钙：出生6个月以后
缺钙会出现夜间惊醒、爱哭闹、出牙晚、生长缓慢等症状，挑食的宝宝会比较容易缺钙，平时可以多吃含钙量高的食物，如果食补无法满足可以选择含D3+K1K2的钙镁锌来额外补充，D3可以帮助钙吸收，K2可以促进骨形成，增加骨强度，我们家常备艾瑞可钙镁锌，营养非常全面，而且它是柠檬酸钙，吸收率高不会刺激肠胃，宝宝也爱喝
???：补钙时间建议在睡前或者晚饭后

补铁：出生5个月左右
在宝宝出生后的前4个月内，一般是不用额外补充铁元素的，因为婴儿出生时体内带有足够的铁元素，是可以满足这时期宝宝的成长所需的。? ? ? ?宝宝6个月以后从母体带来的铁逐渐就消失殆尽了，此时就要给宝宝补充铁素：例如宝宝初加辅食会选择高铁米粉。也可以补充铁剂

补锌：出生6个月以后
缺锌的宝宝会出现食欲不振、挑食、生病等症状，如果出现以上症状一定要引起重视，我们一般可以在日常食物中获取，特殊情况需要额外补充锌剂。