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山药胡桃车前糊-食疗

时间: 2022-12-19 21:51:47

山药胡桃车前糊-食疗

山药胡桃车前糊组成

胡桃仁30g

山药100g

车前子15g

山药胡桃车前糊的功效与作用

补肾健脾,通利小便。适用于前列腺肥大。山药胡桃车前糊做法

将胡桃仁研碎;山药研细末,二末同加水调成稀糊,放入车前子共煮熟。每日服2次。

能够缓解急性腹泻的食疗方推荐

急性腹泻的出现,让很多人都痛苦不堪,一旦出现了急性腹泻的话,那么及时的去医院接受相关的检查和必要的治疗是必不可少的,因为急性腹泻的情况,如果得不到有效治疗,可能会使情况更加的糟糕。除了接受医院的治疗以外,通过一些食疗方来缓解急性腹泻也是有一定效果的,下面就跟随一起来了解一下。 茴桂黄羊汤 材料:准备十克桂皮,五克生姜,一斤黄羊肉。 做法:先把羊肉洗净后切成小块,生姜切片,同小茴香、桂皮、精盐、葱、姜、料酒一同入砂锅中,加水适量,炖煮约一小时,至羊肉熟烂,食肉喝汤。 功效:茴桂黄羊汤可用于散寒止泻,对于出现脾胃虚寒,饮食难以消化,急性腹泻的病症很有疗效。 粟米山药糊 材料:准备一百克栗米,一百克山药,白糖适量。 做法:先把山药用小火炒至焦黄,研为细粉,每次取三十,加水200毫升,煮熬成糊,加白糖调匀,随宜食用。 功效:食用粟米山药糊可以帮助肠胃消化,出现脾胃虚弱,消化不良,腹泻便溏的病人非常适合服用本方,有较好的改善效果。 蒜泥马齿苋 材料:准备五十克蒜泥,一斤鲜马齿苋,十五克黑芝麻,十五克白糖。 做法:先把马齿苋折成小段,用沸水烫透,装盘中,独蒜捣成泥,芝麻炒香捣碎,放入盘中,加精盐、味精、白糖、花椒粉、酱油、醋拌匀,佐餐食之。 功效:食用蒜泥马齿苋可以止泻,适用于慢性肠炎,腹泻反复不愈的病人经常服用。 车前山药粥 材料:准备三十克山药,十二克车前子。 做法:先把山药研成细粉,车前于择去杂质,装入纱布袋内,扎紧袋口,与山药粉一同放入锅中,加清水适量,用小火煮成粥,可作点心食用。 功效:服用车前山药粥能够固肠止泻,可以用于辅助治疗慢性肠炎,久而不愈,急性腹泻的病症。 选择服用上述介绍的这几道食疗方来缓解急性腹泻的情况,确实可以收获很好的效果。这些食疗方,不仅能够止泻,而且可以调理肠胃。在出现了腹泻的病症时,不妨跟着上文介绍的方法来制作这几道食疗方来进行服用,虽然不比药物那样有明显疗效,但是也可以起到辅助的作用。

常喝三种粥 可以养胃补气健脾

很多人都有气血不足的状态,都是因为身体不适导致的一些疾病的发生,会让身体素质下降,而且也会诱发一些疾病的发生,如何缓解气血不足导致的脾胃不和的问题,可以通过一些养生的粥品来调理肠胃,下面就来介绍补气健脾的食疗方法,可以有补气血的作用。 1、栗子粥 原料:山药300克,熟栗子100克,大米40克,糯米60克,枸杞10克,红枣7枚; 制作:山药去皮,红枣洗净,栗子去皮;山药切成均匀大小的块;锅里放水,把大米和糯米淘洗干净后放入锅中;放入山药和红枣;煮到40分钟时放入栗子和枸杞再煮10多分钟即熟。 功效:本品具有健脾补肾的功效。栗子粥可以有健脾胃的作用,对于脾胃不和的人群来说有调理的作用,还可以有补肾的功效。 2、胡桃粥 原料:粳米30克,核桃30克,莲子15克,山药15克,巴戟天10克,锁阳10克。 制作:将核桃仁捣碎备用;粳米淘净备用;莲子去心;山药洗净去皮,切小块备用;巴戟天和锁阳用纱布包好备用。在大砂锅中加适量清水,放入全部主料煮粥,加红糖适量调味即可。 功效:本品具有补肾壮阳、健脾益气之功效,特别是对于脾胃虚弱还有肾虚的情况有调理的作用,对于增强体质有好处,还可以有健脾胃的功效,对于强身健体来说有着很好的作用。 3、大枣粥 原料:大枣10枚、粳米100克、冰糖汁适量。 制作:将粳米、大枣淘洗干净,放入铝锅内,加水适量先用武火烧开,后移文火上煎熬至烂成粥,再加入冰糖汁,搅拌均匀,盛碗内。 功效:健脾益气。适用于脾胃虚弱、贫血、胃虚食少等症。如果你经常食欲不振,可以试试这样的食谱,可以有补气血的作用,对于促进肠胃消化和吸收有一定的好处和功效。 补气健脾的一些食疗方法,大家都知道了,这些食疗的方法可以起到保健养生的作用,对于补气血有好处,气血不足的人群可以吃这样的食谱,对于调理体质来说有着很好的作用,大家可以试试这样的养生保健的食谱,对身体的健康有着保健的作用。

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