花生衣的作用与功效

花生衣的作用与功效

核心功效:补血气、预防心脑血管疾病

功效作用:花生衣是花生种子的红色外皮，性味甘、涩、平，入肺、脾经。可以药食同源。花生衣富含蛋白质和钾、血质钙、铁等微量元素，日常食用，可以补血、补脾胃之气、有延缓皮肤衰老、提高免疫力的保健作用。糖尿病患者建议生食，请勿炒花生，易引起血糖升高。同时大量食用易导致消化不良。

适宜人群:血虚者、心脑血管疾病患者

不适宜人群:消化不良患者

不宜同食-名称:黄瓜等生冷食物。

不宜同食-原因:花生含有油脂较多。如果油遇到冷的食物，如黄瓜，容易引起腹泻。

食用方法1-名称:生食

食用方法1-内容:花生衣可直接生食。

食用方法2-名称:煲汤

食用方法2-内容:煲汤加入花生时，不要去掉花生衣，要一同煎煮。

食用方法3-名称:炒菜

食用方法3-内容:花生常与牛肉、鸡蛋、菌类等共同炒菜，放入花生时，不要去皮。

红皮花生衣有什么功效

红皮花生衣具有补血养血、养颜美容等功效。
红皮花生衣可以抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板含量，改善血小板质量，还能改善凝血因子的缺陷，可有效增强毛细血管的收缩功能，改善骨髓造血功能，辅助治疗各种出血导致的贫血和再生障碍性贫血。
除此之外还能够加快血红细胞合成速度，增强人体造血功能，起到养血、补血作用，可改善贫血、气血不足症状。
以上信息仅供参考，想要了解更多功效可以咨询中医。

花生衣和玉米须的作用

花生衣，又称花生皮，指花生种子外表面的那层红色（或黑色）种皮。花生衣含有丰富的营养成分，并有止血、散瘀、消肿的功效，临床上有广泛的应用。
玉米须的功效与作用 性平，味甘淡，无毒。入肝、肾、膀胱经。利尿，泄热，平肝，利胆。治肾炎水肿，脚气，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊，乳痈。

花生衣的功效与作用

1 养血止血 花生衣能对抗纤维蛋白的溶解，加强毛细血管的收缩机能，可减轻出血和缩短凝血时间。对于经期经血过多或贫血的人群可以食用花生衣达到养血止血的目的，可有效防止贫血。

2 增强造血功能 花生衣能改善血小板质量，改善凝血因子缺陷，促进骨髓的造血机能，能辅助治疗血液性疾病症状。

3 预防老年痴呆 花生衣中含有丰富的多酚物质，这与神经营养因子具有类似的作用，能增强记忆力和改善神经营养功能，对控制老年痴呆症的发展具有很好的作用。花生衣有望成为预防老年痴呆症的药材来源。

4 吃花生衣能预防血友病吗 不能。

血友病是遗传性出血性疾病，主要是先天性凝血因子缺乏所致。常见症状有出血部位多，容易引起渗血或出血且不易愈合。吃花生衣不能改变基因缺陷，因此不能预防血友病。但是花生衣具有养血止血的作用，能改善血友病的并发症状，加速凝血时间。