麻仁的功效与作用

麻仁的功效与作用

核心功效:润肠通便、补中益气、补益虚劳

功效作用:麻仁一般指火麻仁，其味甘，性平，归脾、胃、大肠经，具有润肠通便、补中益气、通利小便的功效，可用于血虚津亏、肠燥便秘等疾病的治疗。

适宜人群:血虚津亏者、肠燥便秘者、消渴阴亏者

不适宜人群:肠滑者、脾虚便溏者、阳痿患者

不宜同食-名称:牡蛎、白薇、茯苓

不宜同食-原因:《本草经集注》记载，火麻仁畏牡蛎、白薇，恶茯苓，即火麻仁与牡蛎、白薇同食，会增强副作用；火麻仁与茯苓同食，会降低前者药效。

食用方法1-名称:煎服

食用方法1-内容:火麻仁药效较强，多单独煎水服用，或亦佐以绿豆、赤小豆、紫苏子、葱白，达到多种不同治疗效果。

食用方法2-名称:制丸

食用方法2-内容:取适量火麻仁与芍药、枳实、大黄、厚朴、杏仁等药物配伍，研末，以蜜和丸，温水送服，可用于伤寒的治疗。

食用方法3-名称:食疗

食用方法3-内容:火麻仁可用作食疗，常用来熬粥、煎茶，例如，麻仁小米粥、火麻仁茶、石磨火麻仁茶。

火麻仁的作用与功效_火麻仁的食材知识

大麻仁，又称麻仁，一种中药，大麻的种子，一般都是用小镬炒熟，经过热处理，因此又称火麻仁。下面就由我为大家介绍下火麻仁的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

目录

火麻仁的功效和作用

火麻仁的药理作用

火麻仁的食用 方法

? ? ? ? 火麻仁的功效和作用

通便：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。常用于体质较为虚弱、津血枯少的肠燥便秘，可配合柏子仁、瓜蒌仁、郁李仁、等同用。

健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，食欲不振，肢倦乏力等症。

养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜虚劳的补益。

利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗小便不利等。

生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。

调经：调理经期过长(短)或是月经过少(多)等的月经不调。月经不通者，则可与桃仁等配伍，以增活血通经之效。

祛湿痹：舒筋活络，适宜风湿、类风湿、风湿痛患者。

活血祛瘀：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。

淋证：含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。

其他功效：治疗疥疮、癣癞、脚气肿痛。

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? ? ? ? 火麻仁的药理作用

防治心血管病

火麻仁富含脂肪酸和植物甾醇，是目前所有常见的食物油中不饱和脂肪酸含量最高，也是目前世界上唯一能溶于水的植物油。经常食用这种特殊的油脂，可降低血压和胆固醇水平，防止血管硬化，减少动脉栓塞，提高心力储备以达到延缓衰老和润肠通便，防止老年人便秘的目的。

预防便秘

火麻仁属于滑润性泻药，所含的脂肪油对肠壁和粪便起润滑作用，能软化大便，使之易于排出，无肠绞痛副作用，泻后也不会引起便秘。老人、体弱和产后的便秘者尤其适用。其用法是取火麻仁单味，捣烂，加适量水和冰糖，煮成糊状服用。

风湿性关节炎：火麻仁所含的GLA能有效治疗风湿性关节炎和活动性滑膜炎，同时火麻仁含有的GLA和维生素D令它们对预防和治疗骨质疏松症非常有益。

保护皮肤

火麻仁所含的GLA，对特殊性湿疹和牛皮癣有治疗作用，能够逆转鳞屑性皮肤病变、炎症、过度的皮肤失水、瘙痒。此外，GLA可以穿透真皮，直接滋养皮肤，是一种非常有效的皮肤护理产品。

防止癌症

火麻仁油中的不饱和脂肪酸，尤其是GLA成分，在治疗各种癌症中有积极作用，其植物甾醇有保护身体对抗结肠癌、乳腺癌和前列腺癌的作用。

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? ? ? ? 火麻仁的食用方法

火麻仁酒

火麻仁150g，研为细末。用米酒500g浸泡，酌量服。

源于《外台秘要》。本方取火麻仁补脾以利湿，米酒珂以增强其滋养作用和药力。可用作脚气病的辅助治疗。原书则用于“脚气腹痹”，即脚气病而有腹部胀闷，麻痹者。

麻仁苏子粥

火麻仁15g，紫苏子10g，粳米适量。前二者加水研磨，取汁分两次煮粥食。

源于《本事方》。火麻仁与紫苏子均能润肠通便，故配用以增强疗效。用于妇女产后头昏、多汗、大便秘结;或老人、虚弱人之血虚津务，肠燥便秘。

《肘后方》将火麻仁研烂，同米煮粥食，治肠燥便秘，其意与本方同。

火麻仁凉茶

制作方法：将火麻仁和芝麻用慢火炒到金黄色后，然后将它们放到搅拌机，加水打成幼滑后，用纱布隔渣，再将火麻仁汁加糖调味后，煮滚就可以饮用了。虽然制作方法看似简单，可是火麻仁是不能服用过量，否则会有中毒可能，所以最好还是到凉茶铺去喝了。

火麻仁汤

火麻仁长寿汤是以火麻仁为主料煮成，方法是：用火麻仁50克，芥菜( 其它 野菜也可以)250克，食盐、味精、花生油各适量，上汤1500毫升。先将火麻仁洗净，与少量干净水用石磨磨成浆，再用白纱布过滤，去渣取浆;芥末洗净切成小段，上汤放锅内，大火煮开，放入火麻仁浆和芥菜，煮熟后加入花生油、食盐和味精，调匀即可食用。该汤混浊，表面浮动一层火麻仁珠，其香味和口感独特，是绿色的长寿食品，2002年经广西烹饪协会评审委员会审定为“广西名汤”。

麻仁粥

主料：大米120g 辅料：火麻仁20

步骤：

(1)将火麻仁20g、泡浸一夜，捣烂，过虑去壳，候用

(2)将麻仁加水研磨成汁。

(3)将大米洗净煲成粥。

(4)后加火麻仁浆小火煮20分钟。

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中药火麻仁是便秘的良药，除此之外还有其他什么功效？

中药火麻仁是便秘的良药，除此之外还有其他什么功效？

火麻仁是一种中药,也是一种食物,别名麻子、麻仁、大麻子,药性平和.它的功效主要是润肠通便，火麻仁可以治疗多种肠燥便秘，比如说阴虚血虚造成的肠燥便秘，特别是对于老年人的习惯性便秘有很好的效果；因为火麻仁本含油脂较丰富有一定的润肠效果，可以刺激肠壁使得肠壁的分泌物增加有一定的润滑和泻下的作用；火麻仁的润肠通便效果比较好，药性较缓，对于老年人体虚人来说效果比较好，非常适合血虚津亏，肠燥便秘的类型。

火麻仁是一种常用的中药，其主要的功效是具有润肠通便的作用，比如适合于老年人体虚便秘的患者，如果跟当归，黑芝麻等联用的话，效果会更好。另外还能够去肠热，也具有一定的滋阴润燥的作用，尤其是一些肠燥的病人，那么适当的补充火麻仁，具有滋阴补虚润燥的功效。而且火麻仁还具有修复心肌的作用，对于心脏受损有修复和保健的作用，当然一定要在专业医生的指导下，进行合理的应用，也不可以长期大量使用的，否则也会引起慢性中毒的反应。所以说一定要慎重用药，不可以滥用药物。

火麻仁的功效是润肠通便，火麻仁的作用在临床上更多的是可以缓解便秘，特别是老年人身体虚弱，长时间便秘可以通过火麻仁煮水，或者配合当归等润肠通便之品进行治疗，效果是可以的。年轻人可以配合火麻仁加大黄等，对于长时间火热引起的便秘效果很理想。火麻仁还可以辅助治疗肠燥的疾病，多见于肠内津液较少，出现食物运行不畅，可以通过火麻仁进行润滑。火麻仁还有修复心肌的作用，对于心脏受损具有一定的修复能力，可以改善血管内环境，特别可以使血压降低，对于预防心脑血管疾病有很大好处。