柠檬蜂蜜水的功效与作用

核心功效：生津止渴、祛痰止咳

功效作用：柠檬味酸，含有丰富的维生素，具有清热、润燥、美容养颜的功效。蜂蜜味甘甜，有润肠通便的作用。柠檬配蜂蜜制成饮品，口感酸甜，可以达到生津止渴、解暑、祛痰止咳、美白养颜，以及提升机体免疫力的功能。

适宜人群：口渴烦躁者

不适宜人群：伤风感冒者、胃寒气滞者、腹部胀满者、胃酸过多者、胃溃疡者、经期的人、糖尿病患者

不宜同食-名称：不宜与阿司匹林同服。

不宜同食-原因：降低阿司匹林药效。

食用方法1-名称：冲服

食用方法1-内容：柠檬切片、取适量蜂蜜，加入水调和即可。