蒲公英菊花茶的功效与作用

蒲公英菊花茶的功效与作用

核心功效:清热解毒、利尿

功效作用:蒲公英味苦、性寒、归肝、胃经，有清热解毒、利尿消肿的功效。菊花性苦微寒，有解表清热、平肝明目的功效。蒲公英与菊花共同泡茶，可起到清热解毒、清肝明目的作用。

适宜人群:目赤肿痛者、咽喉肿痛者、小便短涩者

不适宜人群:脾胃虚弱者、体质寒凉者

不宜同食-名称:忍冬藤

不宜同食-原因:蒲公英与忍冬藤同食，容易产生乏困无力的感觉。

食用方法1-名称:茶饮

食用方法1-内容:蒲公英与菊花适量，通过开水冲泡，可起到清热解毒的作用。

菊花蒲公英泡水的功效与作用

核心功效

清除内热、预防衰老、消炎抗菌

菊花蒲公英泡水的简介

菊花蒲公英泡水就是将黄菊花及蒲公英花一起泡茶食用，对身心健康比较好，能清热去火，有利排尿消结，并且对风热感冒造成的头，头痛眩晕，或是是亚急性扁桃体炎，都是有非常好的治疗效果，也有较为强的抗病毒治疗抗病原菌的功效，但是要留意脾胃虚弱，或是是体寒及其胃寒的人，并不宜过多食用。

功效作用

1、清除内热，蒲公英和菊花都是寒性食物，性质上都有清热解毒的作用，经常饮用有清除内热的作用，内热可导致口腔上火、面部痘痘等不适症状，将蒲公英和菊花一起泡水饮用可以达到很好的清除内热效果。

2、预防衰老，菊花中含有黄体酮类化合物，黄体酮类物质具有极佳的清除自由基、抗氧化作用，而蒲公英中的维生素可以促进身体新陈代谢，对于抗氧化有一定的促进作用，所以，经常用蒲公英和菊花泡水喝可以预防衰老。

3、消炎抗菌，菊花和蒲公英都有清热解毒的作用，一起饮用可以加强保健作用，清热解毒的食物一般都有消炎抗菌的作用，日常喝些蒲公英菊花茶还能帮助身体消炎抗菌。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

脾胃虚弱者、体寒者、胃寒者、消化不良患者、经期女性、低血压患者。

不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用方法：

菊花蒲公英泡水：将蒲公英和菊花用热水冲泡一次，醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍热水，待5分钟后，加入冰糖或者白糖调味，即可饮用。

蒲公英枸杞菊花茶的功效与作用

1.清热解毒：蒲公英和菊花有清热解毒、消肿退热的功效，可以适用于各种热性病症，如感冒、发热、咽喉炎等。
2.养肝明目：枸杞具有保护肝脏，调整免疫系统功能，提高视力等作用，常喝蒲公英枸杞菊花茶可以有利于肝脏健康，同时促进眼部血液循环，增加眼球营养。
3.减肥美容：蒲公英具有去湿排毒、促进代谢的效果，可以通过减少水肿、利尿等方式达到减肥的效果；菊花有美白和抗氧化的作用，能够保护皮肤免受紫外线的伤害，并且使皮肤更加明亮健康。
4.缓解失眠：蒲公英和菊花都具有镇静安神的作用，可以平稳神经系统，缓解失眠、抑郁、焦虑等症状，使人感觉更加轻松和放松。
总之，蒲公英枸杞菊花茶具有多种保健功效，特别适合长期饮用，可以帮助身体保持健康。

蒲公英决明子菊花茶的功效与作用

蒲公英决明子菊花茶具有缓解便秘、清肝明目的功效，便秘的人饮用蒲公英决明子菊花茶可以软化粪便，可以达到通便的作用。此外需要长期面对电脑工作的人也可以饮用蒲公英决明子菊花茶，可以起到缓解眼睛和大脑疲劳的作用。

蒲公英决明子菊花茶的功效 1、缓解便秘

缓解便秘是蒲公英决明子菊花茶主要的功效之一，有便秘症状的人饮用蒲公英决明子菊花茶可以软化粪便，从而可以达到缓解便秘的目的。

2、清肝明目

蒲公英决明子菊花茶还具有清肝明目的功效，决明子和菊花含有锌、铁、铜等多种人体所需的微量元素，且同时含有具有护肝、护脏作用的大黄素和大黄酚。

蒲公英决明子菊花茶的作用

蒲公英决明子菊花茶含有一定茶多酚和咖啡因，对于长期需要面对电脑的工作人员来说，适当饮用蒲公英决明子菊花茶可以提神醒脑，缓解大脑疲劳，同时还能保护视力。

菊花蒲公英泡水的功效是什么？

具有清热解毒的作用，用于治疗目赤肿痛，对于多种感染，化脓性疾病具有很好的治疗效果，可以消痈散结，对于乳痈具有很好的治疗效果。配伍金银花还可以治疗肠痈。

菊花蒲公英泡水可以消除身体的炎症，可以治疗腮腺炎，淋巴腺炎，可以很好的预防感冒发烧等症状，还可以有效的预防十二指肠溃疡，对于阑尾炎患者具有很好的缓解作用。

扩展资料：

注意事项：

蒲公英有降低血压的作用，建议低血压人群不要食用，以免损伤身体。脾胃虚寒人群蒲公英是寒性食物，脾胃虚寒人群食用后会加重脾胃的不适症状，让脾胃更加虚寒，建议不要食用或者少量食用。

过敏人群：蒲公英也是常见的过敏源，因此对蒲公英过敏的人群日常就不要喝蒲公英茶，以免引起身体过敏，出现红疹或者瘙痒状况。

特殊女性：蒲公英是寒性食物，因此体寒、经期、孕期、产期女性是不宜饮用蒲公英的，以免加重自身寒症和淤血排出不畅、损伤身体。

参考资料来源：百度百科-蒲公英菊花茶

参考资料来源：人民网-蒲公英可以清热解毒治炎症 脾胃虚弱者慎用