祁门红茶的功效与作用

核心功效:清热生津、益气除烦、利尿消肿

功效作用:祁门红茶性凉，味苦、甘，归心、肺、胃经。有清热生津，益气除烦的功效。能够刺激大脑，达到提神、除乏的作用。利尿消肿的功效能够使尿量增加，排出体内过多的乳酸、尿酸等有害物质。

适宜人群:烦躁口渴者

不适宜人群:经期女性者、孕妇、体内有结石者

不宜同食-名称:狗肉、猪肉

不宜同食-原因:红茶、狗肉、猪肉均属于热性，同食会引起便秘。

食用方法1-名称:茶饮

食用方法1-内容:取适量祁门红茶，加开水，浸泡3-5分钟，起到清热生津的作用。