受凉就咳嗽是怎么回事

中医理论认为咳嗽是指肺气不清，失于宣肃，上逆作声而引起咳嗽为其证候特征。有时咳嗽是单纯的咽部发炎，而有时候会伴有发热，恶寒等症状，则为受凉引发的咳嗽，不但影响工作还影响生活，尤其是一直咳嗽会影响睡眠质量，导致失眠以及更严重的疾病。

一、受凉就咳嗽的情况

1、受凉属于局部刺激，受凉引起来的咳嗽属于外感咳嗽，一般人在受凉后会出现咳嗽，喉咙不适，有可能是急性咽炎。

2、如果经常出现受凉就咳嗽的情况，那就考虑是患有慢性咽炎了，尤其是人体的免疫力低的情况下，一旦出现气温下降的情况，人体免疫力抵抗不住外界的寒冷之后，受凉出现了咳嗽。

3、应对受凉咳嗽就一定要增加免疫力，一定要适当锻炼身体，增强体质，尤其不要吸烟，烟草对喉部的损伤是非常严重不可逆的，还有很多人饮食不注意，吃肉食如果过多也会加重受凉咳嗽的症状。

二、受凉就咳嗽的注意事项

1、如果是受凉咳嗽咳嗽不止时，一定不要进食生冷辛辣刺激性食物，以免加重炎症。

2、平时就一定要注意休息，一定不要过度用嗓，要在饮食上一定注意清淡，绝对不能吃辛辣油腻刺激类的食物。

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