女生十七岁还能长高吗

人的身高主要受到三方面的影响，即遗传因素、后天营养因素以及环境因素。女生到了十七岁是否还能长高，没有肯定的答案。可以到正规医院就诊，进行骨骼线x光片的检查，这项检查可以发现骨骼线闭合情况。如果女生的骨骼线还没有完全的闭合，说明还有生长的空间。但是如果已经完全闭合了，说明骨骼已经定型了，基本上很难再长高了。女生平时也要加强锻炼，每天可以进行一些有氧运动，比如打球、慢跑、跳绳、游泳等。此外也要注意饮食方面的调理，可以多吃蛋白质含量丰富的食物，比如鸡蛋、豆制品、牛奶、鱼虾等。

怎样做可以帮助长高

1、要保持足够的睡眠。平时要有良好的作息习惯，减少熬夜，有时睡觉时可能会出现腿忽然蹬一下的情况，这一般是要长高的征兆。

2、要有良好的饮食习惯。平时可以多吃一些蛋白质丰富的食物，比如肉类、鸡蛋等，也可以喝一些牛奶，有利于补钙。一定要保证营养均衡，不可以挑食。

3、可以适当的晒晒太阳。让骨骼得到一些阳光的滋润，对长高是很有利的。

4、可以做一些运动。最好是做一些有跳跃动作的运动，比如打篮球、跳绳等。此外，每天早上或晚上也可以慢跑一会儿。

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