吃完西瓜能吃冰淇淋吗

吃完西瓜能吃冰淇淋吗

西瓜和冰淇淋都是夏天人们喜欢的食物，但是它们都是属于凉性食物，那么两种凉性的食物能否一起吃呢？研究表明，两种食物是可以放在一起吃的，同时在吃完西瓜后也是可以吃冰淇淋的。但是在吃的时候要注意时间间隔以及实物量，一旦超出，很容易引起腹泻、消化不良以及发胖的问题。所以肠胃不好的人，不建议吃完西瓜后再吃冰淇淋。

夏天吃西瓜的好处

1、有利于增强人的食欲同时也会促进对肠胃的吸收。

2、西瓜汁中含有大量的水分，可以促进身体的新陈代谢功能。

3、吃西瓜可以促进肠道蠕动，以及缓解便秘。对患有肾结石或者是胆囊结石的人，有一定的辅助治疗作用。

4、西瓜中没有脂肪和胆固醇，是减肥女性的首选。

西瓜和冰淇淋的食用禁忌

1、不能一次性食用过多，容易出现许多如腹泻、胃胀气等不良反应。

2、老年人和小孩也不建议食用，小儿容易引起腹痛，老年人则会导致腹胀腹泻，食欲下降，以及损坏牙齿等不良情况。

3、女性朋友在来大姨妈的时候建议减少食用，容易导致经期不调，以及经痛等问题。

4、不要在饭前或者饭后同时服用两种食物，会阻碍肠胃对食物的吸收。