什么人不适合吃螺旋藻

什么人不适合吃螺旋藻

螺旋藻是一种古老生物，属于目前比较流行的保健品成分，而且该物质的营养价值相当高，而且十分全面。螺旋藻所含营养物质与机体所需营养素比较一致，特别是其中蛋白质含量，目前未有任何一种可食性生物的蛋白质含量较螺旋藻高。

什么人不适合吃螺旋藻

1、痛风患者：若患者伴有痛风疾病，则不能食用螺旋藻。分析原因，主要是因为螺旋藻含有的嘌呤物质十分丰富，而痛风患者自身嘌呤代谢异常，若再给予螺旋藻摄入，则可能导致病情加重等各种严重问题的发生。

2、甲亢患者：另外，若伴有甲亢疾病患者，也不能吃螺旋藻，主要是螺旋藻的碘元素含量十分高，而甲亢属于体内甲状腺激素分泌过多而诱发的一系列问题，因此甲亢患者切勿食用螺旋藻。

3、体质偏寒患者：除此之外，若体质偏寒患者也不要食用螺旋藻，以避免因一次性摄入螺旋藻过量而影响机体的铁质吸收利用率。

螺旋藻什么人适合吃

1、螺旋藻对于免疫力低下患者比较适合，因为螺旋藻含有丰富蛋白质等营养物质。

2、针对胃肠比较差的患者也适合吃螺旋藻，由于螺旋藻为碱性食物，而且叶绿素含量高、β-胡萝卜素含量高、植物性蛋白质含量高，可以有效修复胃肠道粘膜，以及改善肠胃功能。

3、对于贫血患者而言，比较适合食用螺旋藻，螺旋藻的叶绿素、铁质均极为丰富，可以有效改善机体贫血状况。

什么人不适合吃螺旋藻

免疫调节、抑制肿瘤、调节血脂(降低胆固醇)、抗疲劳、耐缺氧。适合强力劳动及大运动量者，在缺氧环境中作业者、肿瘤患者、抵抗力低下者、血脂偏高者。糖尿病。高血压、心脏病。胃病。贫血症。肝病。肾脏病风湿病。营养不良症减肥:
在欧美风行，方法是进食前30分钟或1小时服用，补充营养且减少热量摄取，以达到减肥目的。欲增肥者饭后15分钟至30分钟服用。美容作用
具有美容抗衰老作用，调整植物神经紊乱，去暗疮，黄褐斑，及因化装造成的皮肤粗黑等
。解毒作用。螺旋藻还能增强人的视力，加速伤口愈合，缩短康复时间，对于失眠、情绪抑郁有疗效。不适合儿童服用。

女人吃螺旋藻什么人不适合吃

女性适量食用螺旋藻可以保健身体，对加强抵抗力好，现在市面上是片剂的，还有是胶囊性状的，因为螺旋藻中富含膳食纤维，这种成分可以改善便秘，对肤色暗沉的情况起到改善的作用。螺旋藻可降低高血糖，还可以起到降血脂的好处。青少年适量服用有利于身体成长发育，螺旋藻虽然对身体有很多功效，但也要注意禁忌人群，婴幼儿不要服用，以免腹胀危害身体健康。有人会吃了螺旋藻以后出现头晕，因为螺旋藻可以排毒，所以出现排尿量跟排粪量增加，可能有拉肚子等表现。螺旋藻可以恢复机能，螺旋藻的副作用是生理的表现，一般随着时间会逐渐改善。以上就是女人吃螺旋藻什么人不适合吃的介绍。螺旋藻的适用范围比较广泛。女性朋友们如果在日常合理的补充可以让皮肤气色好，青少年朋友也可以用螺旋藻的，可婴儿不能服用，以免导致腹胀。