吃芦荟胶囊能减肥吗

不能通过吃芦荟胶囊的方式进行减肥。芦荟胶囊是一种可以润肠通便的药物，一般是用于治疗顽固性便秘，从而达到缓解便秘的症状。如果长期吃芦荟胶囊的话，有可能会引起腹泻。特别是没有便秘的患者，可以引起腹泻，甚至会引起水电解质的紊乱。所以不能通过这种方式减肥。

一、吃芦荟胶囊的作用

1、可以治疗便秘。芦荟胶囊里面含有一种可以促进大肠进行分泌的一种物质，这一种物质可以让脂肪酶的活性增强，让肠道功能恢复正常。

2、芦荟胶囊的作用是可以清血解毒，因为芦荟胶囊里面含有的活性成分，对解毒有着比较好的效果。有需求的患者吃芦荟胶囊可以帮助排出身体毒素。

3、可以调节人体的内分泌，女性内分泌失调可能会出现各种妇科疾病，芦荟胶囊对调整内分泌有着比较好的效果。

二、减肥吃什么好

1、喝蜂蜜对减肥有一定的帮助。冲调蜂蜜的水温最好不要超过五十摄氏度，否则蜂蜜里面的有效成分会被破坏。冲调蜂蜜水最好选用四十度的开水，这样减肥的效果最好。

2、白萝卜具有瘦大腿的作用，并且大腿是人体用来储存能量的地方，所以容易导致脂肪堆积，而吃白萝卜可以缓解这个问题。

3、番茄里面含有丰富的食物纤维，可以吸附肠道多余的脂肪，将油脂排出体外。