西红柿冬瓜草鱼汤-食疗

西红柿冬瓜草鱼汤-食疗

西红柿冬瓜草鱼汤组成

西红柿100g

冬瓜100g

草鱼1条

姜15g

蒜15g

水淀粉适量

盐适量

白砂糖半小匙

西红柿冬瓜草鱼汤的功效与作用

补肾固精。适用于前列腺炎。西红柿冬瓜草鱼汤做法

1.草鱼洗净、切块，用盐腌渍片刻，冲洗干净，备用；西红柿、冬瓜分别洗净、切块，备用；姜切末，葱切花。

2.油锅烧热，下入西红柿炒成酱，加入姜末、蒜末，翻炒匀。

3.锅内倒入水，将冬瓜块、鱼块分别放入，加盐、白砂糖调味。

4.用水淀粉勾芡，将烧好的鱼和冬瓜取出放在碗中，浇汤后撒上葱花即可。

佐餐食用。

西红柿冬瓜汤的做法 西红柿冬瓜汤的烹饪方法

1、材料：西红柿150克，冬瓜120克。 2、将西红柿去蒂，洗净，连皮切成薄片，备用； 3、将冬瓜洗净后切去薄皮，切成0.5厘米厚的冬瓜块，与西红柿片一起放入沙锅中，加水适量，用中火煮汤饮用。 4、此汤具有清热减肥、利尿降压的功效。

草鱼汤的做法-草鱼汤怎么做

草鱼汤的做法-草鱼汤怎么做 民以食为天，餐餐不可少。随着科技的发展，时代的进步，我们的'生活质量不断地提高，人们对吃什么的要求也越来越高。每餐都有一汤，喝汤的好处有很多，这里着重给大家推荐几款草鱼汤，即营养又美味而且还好看哦。 冬瓜草鱼汤 主料：冬瓜500克辅料：草鱼250克调料：料酒10克，盐3克，大葱5克，姜5克，猪油(炼制)5克。 冬瓜草鱼汤的做法 1. 将草鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，放入锅内。 2. 将冬瓜去皮，去瓤，切成块。 3. 冬瓜与料酒、精盐、葱、姜、油一起加入鱼锅内。 4. 注入适量鸡汤煮至鱼熟烂，拣去葱、姜即成。 苹果草鱼汤的做法 1.草鱼去鳞。去内脏洗净切块备用。枣洗净，苹果去皮核切滚刀块备用。 2.炒锅中倒入食用油，放入姜片。鱼块煎制两面微黄，倒入开水放入红枣。中火烧制15分钟。 3.锅中汤汁变为奶白色后加入苹果块，再烧制5分钟后调味，放入盐。胡椒粉即可出锅。 生姜草鱼汤的做法 材料：生姜25克，草鱼(青鱼)肉片150克，米酒100毫升。 做法：用半碗水煮沸后，放入鱼肉片、姜片及米酒共炖约30分钟，加盐调味。服法：趁热食用，卧床盖被取微汗，日2次。 功效：用于感冒的治疗。 ;