碳酸饮料对牙齿的影响大吗

碳酸饮料对牙齿的影响大吗

碳酸饮料对牙齿的影响一般是比较大的，因此尽量避免经常喝碳酸饮料，平时还需要做口腔的卫生清洁工作，也要定期到医院进行口腔检查。

碳酸饮料有较强的酸性，而且其中含有大量的糖分，如果偶尔喝碳酸饮料，一般不会对牙齿产生较大的影响，如果经常喝碳酸饮料，很有可能会导致其中的糖分滞留在牙齿隐蔽处，从而会导致细菌滋生，还有可能会引发龋齿，在患上龋齿后如果没有及时进行治疗，很有可能会发展为牙髓炎以及根尖周炎等并发症，甚至会造成牙齿缺失，如果牙齿经常受到酸性物质的腐蚀，很有可能会导致牙齿薄脆透明，而且还有可能会导致牙齿较为敏感，在受到外界刺激后，可能会导致牙齿出现疼痛的症状，由于经常喝碳酸饮料对牙齿的影响比较大，所以平时尽量避免经常喝碳酸饮料，才可避免影响到自身口腔健康。

平时需要养成早晚刷牙以及饭后漱口的良好习惯，通常能够清除牙齿上的食物残渣，另外还需要定期到医院进行洗牙，能够清除牙齿上的牙菌斑以及牙结石，降低患上口腔疾病的几率。

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喝碳酸饮料后要立即漱口还是立即刷牙？两者有多大区别？

碳酸饮料是深受大家喜爱的一种饮品，碳酸饮料主要是由大量的食品添加剂构成的，长期喝碳酸饮料可能会对人体的细胞造成严重的受损，甚至会对牙齿造成伤害，因此很多人喝完碳酸饮料后，为了减少对牙齿造成的伤害，会习惯性的立即漱口或者即刻刷牙，那么，喝碳酸饮料后，立刻漱口或者立刻刷牙，两者有多大区别呢？

喝碳酸饮料后立刻漱口或者立刻刷牙，两者有多大区别呢？

一、碳酸饮料几乎都是酸性的，对牙齿会有一定的损伤，碳酸饮料接触到牙齿后，牙齿的表面pH会快速的下降，从而导致牙轴质脱落软化，虽然牙总是很硬，但它会怕酸、怕磨，一旦牙轴质受损，就会导智牙轴制敏感，从而诱发各种牙疾病，因此，碳酸饮料对牙齿的伤害特别大。
二、碳酸饮料由于对牙齿的伤害特别大，因此，很多人喝完碳酸饮料后，会立即漱口或刷牙。漱口和刷牙两者间虽然都是对牙齿的清洁，但两者间却有不同的区别，漱口可以稀释口腔残留的酸，能有效的减少碳酸饮料对牙齿的伤害。立刻刷牙则会导致牙轴质脱矿速度更快，因为牙齿刚刚被酸性物质腐蚀后，在牙软化后如立即刷牙，反而会带走牙齿更多的矿物质，对牙齿的伤害会更大。

三、喝完碳酸饮料后，不要立即刷牙，最好是等半小时后再刷牙，可以喝一些白开水稀释中和表面的酸性物质，减少对牙齿造成了伤害。为了自身的健康，为了牙齿的健康，建议最好少喝碳酸饮料，多喝白开水。

其实，碳酸饮料或者其他酸性食物对牙齿具有一定的腐蚀性，因此，为了牙齿健康，最好是少喝碳酸饮料，多喝白开水，特别是儿童正在长牙和换牙期，喝太多的碳酸饮料会影响到牙齿的正常发育，白开水才是最健康的饮品。

经常喝可乐会对牙齿造成伤害吗？

可乐配料为糖、碳酸水（二氧化碳和水）、焦糖、磷酸、咖啡因等。正是这种香料混合剂，奠定了可乐的独特品味。如果经常饮用可乐对于牙齿来说会有损害吗？从可乐的配料表中可以看到糖和磷酸的身影。

碳酸饮料的PH值一般在2.2-4.9之间，明显低于牙釉质脱矿的临界值5.5。属于酸性饮料；也就是说，在饮用碳酸饮料的过程中，饮料直接接触到牙齿，饮料中的磷酸会直接作用在牙釉质上从而发生腐蚀。

促使牙釉质中的羟基磷灰石晶体发生溶解从而造成牙齿的切面变薄，牙齿变得脆弱，敏感，发黄，容易疼痛；有研究发现，如果将牙浸泡在碳酸饮料中，那么过了一段时间，牙中的钙就会分解而出，从而使牙釉质遭到破坏，而牙釉质一旦遭到破坏，就会像被风化的石头，一块块的脱落，变小，并且很难再恢复；

所以说如果每天都喝可乐的话，那么或多或少对健康是会有阴的影响的，所以说为了我们的牙齿健康，最好还是少喝可乐之类的碳酸饮料，因为饮料不喝以后我还可以戴河，但是如果把自己的牙搞坏了，再换上一副假牙也是不太好的，毕竟还是自己的原始器官比较好。

平常可以多喝白开水，既排毒又养身，而且成本又低，何乐而不为闹，所以建议大家一开水代替可乐，不仅解渴，对身体还有很多好处，真的值得选择。