人为什么肥胖

人体肥胖主要是由于先天性因素或者是后天获得的。先天性肥胖主要是由于遗传导致。获得性肥胖主要是由于吃的太多，饮食不规律导致的发胖。由于身体内摄入的能量大于身体消耗的能量，就会导致脂肪堆积，造成肥胖的情况出现。

肥胖的原因

1、吃得太多没有消耗掉导致肥胖，从食物中所得到的热量，超过消耗的热量，而过剩的热量即转成为脂肪，累积在脂肪细胞而形成肥胖。

2、新陈代谢的降低导致肥胖，人到中年后由于新陈代谢率降低易发胖；营养不均，只吃肉类和垃圾食品（没有营养的食品）不吃水果蔬菜也会使新陈代谢率降低易而肥胖。

3、精神受到比较大的刺激，当受到较大打击时有可能会出现暴饮暴食的行为，导致体重急剧上升，或者是压力比较大时，无法宣泄情绪，也会导致体重增加。

肥胖的危害

1、容易患代谢疾病，肥胖者会增加糖尿病患病发生率，而且发生肥胖时间越长，患有糖尿病几率就越大。

2、容易患高血压，有的肥胖人群会出现血压波动，高血压的发生率要比同年龄而正常体重者高1倍，高血压的发生几率也会相应的有所增加。

3、增加患上心脑血管疾病的几率，肥胖的人群容易发生大动脉粥样硬化，脑血管又硬又脆，容易在高血压的作用下发生破裂，引起脑出血，甚至危及生命。

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