之前一直看到朋友在贴艾脐贴,说是能温经通络、祛湿排寒,不知道这个中医调理身体的方法长期用下来对身体会有哪些好处呢?能天天使用吗?
大部分艾脐贴是由桂圆肉、花椒、艾绒三种材料制成的,其桂圆味甘,性温,有补心脾、益气血的功效;花椒味辛,性热,有温中止痛,燥湿杀虫的功效;艾绒味苦、辛,性温,有温经止血,散寒止痛的功效,将这三者搭配制成敷贴,贴于肚脐眼,即神阙穴,可起到祛湿寒、调理胃、强体质、调理便秘腹泻等好处。
不能。
网传艾脐贴是最简单轻松的减肥神器,只需坚持贴艾脐贴就能达到不吃药、不运动、不手术、不节食减肥效果,但实际上减肥始终离不开少吃多动,人体的基础代谢没有改变,照常吃的情况下,是不可能达到减重效果的,而且即使艾脐贴具有润肠通便、驱寒祛湿等功效作用,也仅仅是达到调理身体的目的,目前并没有科学研究显示,有哪一种产品可经由皮肤吸收、然后进入到脂肪组织再加以应用达到减重的效果,因此艾脐贴不具备减肥的作用。
不能天天贴。
艾脐贴在中的中药材都是辛热燥热药物,如果天天贴于神阙穴,那么对于身体可能会出现热气旺盛的现象,比如手足心热,心烦失眠,口干,口渴,小便黄等,建议隔三差五贴一次即可,这样既能保证身体能很好的吸收艾脐贴中的药效成分,还能避免不良后果。
根据经期期间自身情况使用。
因为艾脐贴用后可活血化瘀,温中止痛,如在经期间有血瘀、经期血量较少、肚子疼痛等现象的,可适当贴一块艾脐贴调理经期不适问题,但若是经期血量多、本身没有什么不适现象的,最好不要使用艾脐贴,以防反而对身体健康不利。
出现以下身体不适的时候贴为宜。
艾脐贴本身也是中药制成的处方,在使用前需咨询专业的中药医师,根据自身病症对症使用,如有胃肠疾病的人,像是湿寒严重、经常便秘、消化不利,有失眠多梦的人,经期不调的女性,抵抗力差的人等比较适宜贴艾脐贴,具体贴的时间以睡前贴为好,取艾脐贴放在肚脐眼,用医用胶布贴住固定,第二天早上起床时取出就好,这样能够避免药物掉落。
1 长期贴艾脐贴会怎么样 大部分艾脐贴是由桂圆肉、花椒、艾绒这类药性偏温燥的药材制成的,桂圆性温,有补心脾、益气血的功效,花椒辛热,有温中止痛、燥湿杀虫的作用;艾绒温燥,有温经止血、散寒止痛、活血调经的功效,将这些药材搭配制成肚脐贴后,能有一定的祛寒除湿、调理脾胃、增强体质等益处。
2 艾脐贴去湿气减肥是真的吗 能起到辅助作用。
艾脐贴中添加的温热燥湿的药材,坚持贴可以有祛湿驱寒的效果,虽然艾脐贴不能直接燃烧脂肪,但可以调理因湿重水肿导致的虚胖现象,从而达到祛湿减重的目的,不过要注意的是,艾脐贴只能作为辅助祛湿减肥的手段,更重要的是通过合理的饮食和适量运动来巩固减肥成果。
3 艾脐贴什么时间用效果好 建议睡前贴。
睡前贴艾脐贴,睡醒后就撕掉,不用担心长时间贴对身体造成不利,而且避免白天工作学习繁忙忘记撕掉。另外,在睡前贴的话身体处于平稳的状态,艾脐贴中的药物更容易被身体吸收,再因为晚上是人体阴气最重的时候,艾脐贴能缓解睡觉手脚冰凉的现象,提高睡眠质量,所以睡前贴效果是比较好的。
4 艾脐贴可以每天都贴吗 不建议天天贴。
艾脐贴是用艾叶味主要原料制作的保健产品,具有温经通络、活血散寒等功效,适当的贴艾脐贴对身体有一定的好处,但是由于艾叶药性偏温,如果每天都贴,温热的药性顺着皮肤进入体内,容易导致体内虚火旺盛,继而出现口干舌燥、便秘上火、失眠盗汗等不适症状。
此外,艾脐贴上的胶布有较强的粘性,如果每天长时间贴敷在皮肤上,可能会造成皮肤发红、瘙痒、脱皮等过敏不适现象,因此并不建议艾脐贴每天使用。
贴艾灸贴可以起到减肥的效果,但效果很慢,而且需要长期坚持。艾灸贴最主要的作用是驱寒止痛,调理肠胃。湿气去除了,消化功能好了,脂肪也会随之而减少。从这个角度来看,艾灸贴可以起到一定的减肥效果,但效果十分有限。
艾灸贴
艾灸是我国古老的养生方法之一,能够疏通经络,加快新陈代谢,还能调节气血,调理脾胃。但艾灸使用起来较为麻烦,随着医学的不断进步,人们发明了各种各样的艾灸制品,比如说艾灸贴,艾灸精油等等。其中,又以艾灸贴最为方便快捷,它的主要成分是艾草,具有暖宫驱寒,消炎杀菌的作用。只需要每天晚上在肚脐上或者相应的穴位上贴上艾灸贴,6到8小时之后揭下来,就能有效祛除湿寒。
艾灸贴有一定的减肥效果
艾灸贴的主要成分是艾绒,花椒和桂圆肉,能够调理脾胃,祛除湿寒,并不能直接燃烧脂肪。但是一些肥胖的症状是因为体内湿气过重引起的,用艾灸贴可以排出体内湿气和寒气,进而改善肥胖。新陈代谢速度过慢也是导致肥胖的重要因素,艾灸贴能够加快体内新陈代谢,消除身体水肿,从而实现减肥的目的。但相对来说,艾灸贴的主要作用是排除湿气,对于减肥起到的作用不大。
经常贴艾灸贴的坏处
一些艾灸贴商家打着减肥的旗号,号称长贴艾灸贴可以减肥,大多都是噱头。长期贴艾灸贴可能会对局部皮肤造成损伤,严重的还会引发表皮感染。经常贴艾灸贴,身体会变得十分容易上火,甚至会出现尿液变黄,口干舌燥,口腔溃疡的症状。想要减肥,还是应当保持合理的饮食,加上适量运动。
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