小海穴属手太阳三焦经，这个穴位常用于治疗肘关节疾病，以及缓解上肢麻木诸症，那么小海哪个位置呢?
小海穴位于人体的肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处，屈肘取穴。一说在“天井外旁五分”(《针灸集成》)。
1、小海，经穴名。出《灵枢。本输》。属手太阳小肠经。合(土)穴。
2、“小海穴”：“小”，与大相对，为孝为阴也。“海”，穴内气血场覆盖的范围广阔如海也。该穴名意指小肠经气血在此汇合，气血场范围巨大。本穴物质为支正穴传来的天部之气，至本穴后为聚集之状，聚集的天部之气以云气的方式而存在，覆盖的范围巨大如海，亦含有一定水湿，故名。
3、小肠经合穴：本穴为小肠经气血的汇合之处，故为小肠经合穴。
1、缓解治疗头痛、项强、耳鸣、颊肿、肘臂痛、瘰疬、癫痫等。
2、如果小肠吸收营养不良，具有造血功能障碍以及贫血等疾病，可以通过按摩此处穴位得到缓解;
3、长期按压小海穴，对于肘臂痛、肩、肱、肘、臂等部位的肌肉痉挛，以及尺神经痛、头痛、眼睑充血，听觉麻痹，寒热齿龈肿、下腹痛、四肢无力等病症，都具有良好的调理和保健功能;
4、中医临床中，多用于治疗麻痹、齿龈炎、癫痫、精神分裂症、舞蹈病等疾病;
5、小海穴配手三里穴，能够活血舒筋，可以治疗肘臂疼痛;配合谷穴、颊车穴，有清热消炎的作用
6、按摩小海穴的功效：清热止痛、安神定志、清热祛风;生发小肠之气。
1、小海穴配手三里穴：缓解治疗肘臂疼痛;
2、小海穴配风池、大椎穴：主治癫狂、痫症;
3、小海穴配曲池、臂臑穴：主治肘臂疼痛。
用大拇指指尖掐按小海穴100—200次，每天坚持，能够治疗前臂疼痛、麻木。
目录 1 拼音 2 英文参考 3 概述 4 出处 5 特异性 6 穴名解 7 所属部位 8 小海穴的定位 9 取法 10 穴位解剖 10.1 层次解剖 10.2 穴区神经、血管 11 小海穴的功效与作用 12 主治病症 13 刺灸法 13.1 刺法 13.2 灸法 14 配伍 15 特效 *** 16 文献摘要 17 研究进展 17.1 治疗过敏性结肠炎 17.2 增强阑尾蠕动 18 参考资料 附： 1 古籍中的小海 1 拼音 xiǎo hǎi
2 英文参考 Xiǎohǎi SI8 [中国针灸学词典]
Small Sea [湘雅医学专业词典]
Xiaohai [湘雅医学专业词典]
xiǎohǎi [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]
SI8 [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]
3 概述
穴位 小海 汉语拼音 Xiaohai 罗马拼音 Hsiaohai 美国英译名 Small Sea 各
国
代
号 中国 SI8 日本 8 法
国 莫兰特氏 IG8 富耶氏 IG8 德国 DÜ8 英国 Si8 美国 SI8
小海为经穴名（Xiǎohǎi SI8）[1]。出《黄帝内经灵枢·本输》。属手太阳小肠经[1]。小海是手太阳小肠经的合穴，五行属土[1][2]。小即微小，指小肠经，海即海洋，此穴是小肠经的合穴，气血至此，犹如水流入海，故名小海[1]。主治肘臂疼痛，癫狂，痫证，头晕，目眩，耳鸣，耳聋，寒热，风眩头痛，目黄，项痛颊肿，齿龈疼痛，齿龈炎，齿龈肿，颔肿，瘰疬，上肢不举，尺神经痛，肘关节炎，舞蹈病，瘈疭，精神分裂症，项强，颊肿，肘臂痛，网球肘，颈项、肩臂外后侧痛，肩背麻痹，疡肿，颈淋巴结结核等。
4 出处 《黄帝内经灵枢·本输》：手太阳小肠者，上合手太阳，出于少泽……入于小海，小海，在肘内大骨之外，去端半寸，陷者中也，伸臂而得之，为合。
5 特异性 小海穴为手太阳小肠经五输穴之合穴，五行属土。
6 穴名解 小即微小，指小肠经，海即海洋，此穴是小肠经的合穴，气血至此，犹如水流入海，故名小海[1]。
不大即为小。海，百川汇聚之处。穴在肘内大骨外，去肘端5分陷中，屈肘乃得。其处凹陷如海，又为小肠经之合穴，小肠为受盛之官，直趋于下，与胃水谷之海相连，与少海虽不同经，而穴底极为接近，故名“小海”。[3]
7 所属部位 肘[4]
8 小海穴的定位 标准定位：小海穴在肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间的凹陷处[2][5]。
小海位于肘后区，尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处[1]。
小海穴位于尺骨鹰咀与肱骨内上髁之间凹陷中，屈肘取穴[6]。
一说小海穴在“天井外旁五分”（《针灸集成》）。
小海穴在手太阳小肠经中的位置
小海穴的位置
小海穴的位置（手太阳小肠经）
小海穴的位置（肌肉）
小海穴的位置（骨骼）
9 取法 小海穴位于尺骨鹰咀与肱骨内上髁之间凹陷中，屈肘取穴[6]。
屈肘抬臂，与肘窝横纹平齐之尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷中取穴[7]。用手指弹敲该部时或可有触电麻感直达小指[7]。
小海穴的取法（图出自《中医大辞典》）
快速取穴：屈肘，肘尖最高点与肘部内侧高骨最高点间凹陷处即是小海穴[8]。
10 穴位解剖 小海穴下为皮肤、皮下组织、肘筋膜、肱骨的尺神经沟。有尺侧上、下副动、静脉及尺侧返动、静脉。分布著前臂内侧皮神经分支及尺神经。皮肤由前臂内侧皮神经和臂内侧皮神经双重分布。皮下组织稍厚而疏松， 内有少量脂肪，以保护深部经过的神经。针由皮肤、皮下筋膜穿肘筋膜及其包裹的尺神经和尺侧上副动、静脉形成的血管神经束，深达肱骨内上髁后面的尺神经沟底骨膜。注意避开血管及神经。
皮肤→皮下组织→尺神经沟内[5]。
布有前臂内侧皮神经分支及尺神经；并有尺侧上、下副动、静脉及尺侧返动、静脉通过[6]。
11 小海穴的功效与作用 小海穴有安神定志，清热通络的作用。
小海穴有散风邪，通经络，清神志作用[1]。
小海穴有舒筋利节之功，治症亦甚复杂。有汇治诸经各病，犹江海之汇百川也。[3]
12 主治病症 小海穴主治肘臂疼痛，癫狂，痫证，头晕，目眩，耳鸣，耳聋，寒热，风眩头痛，目黄，项痛颊肿，齿龈疼痛，齿龈炎，齿龈肿，颔肿，瘰疬，上肢不举，尺神经痛，肘关节炎，舞蹈病，瘈疭，精神分裂症，项强，颊肿，肘臂痛，网球肘，颈项、肩臂外后侧痛，肩背麻痹，疡肿，颈淋巴结结核等。
小海穴主治肘臂疼痛、癫痫、耳鸣、耳聋[5]。
小海穴主要用于外感热病、五官、上肢及神志疾患等：如寒热、风眩头痛、耳聋、目黄、项痛颊肿、齿龈疼痛、瘰疬、上肢不举、尺神经痛、肘关节炎、舞蹈病、癫痫、瘈疭、精神分裂症等[1]。
小海穴主治头痛，耳鸣，项强，颊肿，瘰疬，癫痫，肘臂痛等[6]。
小海穴主治癫狂，痫证；头痛，头晕，耳聋，耳鸣，目眩，目黄，齿龈肿，颊肿，颔肿；颈项，肩臂外后侧痛，肩背麻痹；瘰疬，疡肿[7]。
精神神经系统疾病：头痛，癫痫，精神分裂症，舞蹈病；
其它：齿龈炎，颈淋巴结结核，网球肘等。
13 刺灸法
艾条灸5～10分钟[6]。
艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～20分钟。
14 配伍 小海配天井、阿是穴治瘰疬[1]。
小海配天井、曲池治肘关节痛[1]。
小海配合谷、大陵、神门、行间、心俞治精神病[1]。
小海配合谷、颊车，有清热消炎的作用，主治颊肿，牙龈炎，咽喉炎。
小海配风池、大椎，有安神定志的作用，主治癫狂，痫证。
小海配大椎、风池、百会，治癫狂痫[7]。
小海配曲池、臂臑，有活血通络的作用，主治肘臂疼痛。
小海配曲池、少海，治肘臂疼痛[7]。
小海配腕骨、合谷，治黄疸[7]。
15 特效 *** 拇指指腹垂直下压小海穴1～3分钟，可改善贫血者下蹲后站立时导致的眼前昏黑及眩晕感[8]。
16 文献摘要 《针灸甲乙经》：风眩头痛，小海主之。主疟，背膂振寒。
《铜人腧穴针灸图经》：治寒热，齿龈肿。
《针灸大成》：主颈颔、肩臑、肘臂外后廉痛，寒热齿龈肿，风眩颈项痛，疡肿振寒，肘腋痛肿，小腹痛，痫发羊鸣，戾颈，瘛疭狂走，颔肿不可回顾，肩似拔，臑似折，耳聋，目黄，颊肿。
17 研究进展
小海在南通开发区，乘坐46路、48路公交都可以到小海，票价1元。
46路在开发区地税局、管委会、服务中心可以乘坐
48路在体育公园、疾控中心、移动公司、市行政中心南、南通大学西站或南站可以乘坐
999+ 
729 
757 
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507 
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