茉利花茶的功效与作用

茉莉花，又被称为茉莉、香魂、莫利花、没丽、没利、抹厉、末莉、末利、木梨花，是日常生活中常见的一种花卉。茉莉花的香味非常的清新，广受喜爱。茉莉花除了具有观赏价值之外，还具有清热解毒、利湿的功效，可以用于治疗下痢腹痛，目赤红肿，疮毒等症状。茉莉花泡茶不仅让茶水清香诱人，还具有一定的保健效果。

茉莉花的功效与作用：

1、茉莉花性寒、味香淡、消胀气，味辛、甘，性温，有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。

2、茉莉花可以清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。

3、茉莉花可以理气安神、润肤香肌，茉莉花不仅香气怡人，而且对于便秘也有帮助，可以使排便顺畅。茉莉花还有利于改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。

4、茉莉花具有抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驱风散寒，振脾健胃，强心益肝，降低血压，补肾壮精的功效。对于有慢性支气管炎的人群来说，经常饮用茉莉花泡的茶水非常有好处。

5、茉莉花具有减肥瘦身的效果，尤其是使用茉莉花和玫瑰花一起泡茶饮用，不仅有助于排出体内毒素，还能美发美容和达到减肥的效果。

饮用茉莉花茶的注意事项：

茉莉花茶具有一定的提神效果，对于睡眠质量不好的人来说，晚上最好不要饮用茉莉花茶。