甘油三酯高的原因

甘油三酯高的原因

甘油三酯，就是平时经常说的脂肪，由长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子，是人体中含量最丰富的脂质。甘油三酯与饮食密切相关。现在我生活水平提高了，桌上的食物变得越来越丰富，大鱼和大肉是不可或缺的。简而言之，高甘油三酯是一种富贵病，甘油三酯高的原因有哪些？

1、脂肪含量高

高甘油三酯的人摄入过多的高脂肪和高胆固醇食物，如肥肉，五花肉和动物内脏，就会轻易加速动脉粥样硬化的过程。建议每日饮食应控制脂肪和胆固醇的摄入量，以及总卡路里摄入量。

2、淀粉含量高

许多人认为甘油三酯高，只要不吃太多的油就可以。事实上，可以转化为甘油三酯的还有碳水化合物。高甘油三酯的患者平时也可能是由于食用了太多的碳水化合物，如米饭，面条，馒头等。这些主食会增加甘油三酯。

3、甜食

好吃的东西往往没有营养，有营养也不是特别好吃。许多人喜欢吃各种美味的甜点，但这些甜点中的糖含量过高，而且含有反式脂肪酸，对血管非常有害。过量的糖会在体内转化为甘油三酯。

4、遗传因素

在家庭中，如果父母中的一方或双方血脂异常，则后代的患病率会相应增加。

甘油三酯偏高怎么回事？

出现甘油三酯偏高表现，这种情况要注意高脂血症形成的可能，是由于体内脂肪堆积过多造成的，这种情况的发生应该与脂肪摄入过多、运动量减少、内分泌疾病以及个人体质等原因有关系的可能。指导意见: 这种情况首先就是稳定情绪、低脂饮食也是很重要的，多运动来消耗过多的脂肪，多吃新鲜水果蔬菜、不要饮酒、不要吃油腻食物，必要时也要考虑药物治疗，如他汀类等，以及中成药类的脂必妥等药物，定期检查还是有必要的

什么原因引起甘油三酯高

您好：引起甘油三脂高的原因主要有一下几个方面：1、甘油三酯高是体内脏器疾病的一个症状表现，当出现肝脏胆道阻塞、糖尿病、肾病综合征、及各种肝脏炎症时，经常会引起甘油三酯高。2、不恰当的饮食习惯，如进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食品，过多的糖类，尤其是加工精细的粮食，会造成代谢过剩，引发甘油三酯高。3、烟酒等不良嗜好，可以刺激甘油三酯的加速合成，也是造成甘油三酯偏高的重要因素。4、家族遗传性甘油三酯高，也是甘油三酯高原因的一个因素。在您这个年龄阶段建议您做B超、肝功能、血脂、血常规、尿检、血糖、肝纤、肾功能、心脏彩超等。排除肝脏疾病和心脏疾病。

甘油三酯高是怎么回事 如何治疗甘油三酯高

甘油三酯增高是动脉粥样硬化易患因素之一.它的增高主要是因包括主食在内的总热量食入过多,酗酒,未控制好的糖尿病,肾病,某些药物,遗传因素等。那么，甘油三酯高该如何治疗呢?下面我们医通无忧网就给您做详细介绍。 一、甘油三酯偏高的原因 1、原发性 原发性甘油三酯高常见于遗传，原发性一般说明病因不明。而继发性则可以继发于疾病，如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道阻塞等。甘油三酯高也可继发于不良生活习惯，如饮食、烟酒等。 2、继发性 遗传性甘油三酯高，主要是家族性遗传的原因。而甘油三酯的继发原因是指有其他疾病引起的，病因比较明确，或者说影响病因的一些因素已经得到确认。例如饮食因素、不良的生活习惯、抽烟喝酒等。例如，疾病导致的甘油三酯偏高，主要是各种病因致使脂肪代谢异常，如糖尿病、高血压等。 因为甘油三酯大部分是从饮食中获得的，只有少部分是人体自身合成的。当进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食品后，体内甘油三酯水平明显升高;过多的碳水化合物，尤其是加工精细的粮食进入体内后，会引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。另外，饮酒可以刺激甘油三酯的加速合成。这都说明不良生活习惯为什么会导致甘油三酯过高。所以，我们更应该注意生活习惯，避免或者尽量减少致使甘油三酯偏高的原因。 二、甘油三酯高的危害 1、轻度的单纯甘油三酯升高的危害 也就是[1.7 mmo/L