不容穴属足阳明胃经,这是对肠胃健康重要的一个穴位,常用于治疗胃病,那么不容准确位置怎么找呢?
不容穴位于上腹部,当脐中上6寸,距前正中线2寸。
不容穴,经穴名。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。
不容,胃经的气血物质本穴不为容纳也。
本穴位处乳之下部,所受气血乃胃经上部区域脾土中的外渗水液,至本穴后因无外界之热使其气化转变,其运行只是单纯的循经下传,故名不容。
1.缓解治疗胃胀胃痛、呕吐、食欲不振、纳呆、慢性胃炎、胃下垂、消化性溃疡等。
2.按摩不容穴的功效:承传胃经的地部经水。
艾灸方法:不容穴,艾炷灸3—7壮;或艾条灸5—10分钟。
针刺方法:不容穴,直刺0.5—1寸。
按摩手法:用双手手指端按压不容穴,并做环状运动。力度较轻。每次3分钟左右,每日2次。
不容,属足阳明胃经。不容,胃经的气血物质部位容纳也。本穴位处乳之下部,所受气血乃胃经上部区域脾土中的外渗水液,至本穴后无外界之热使之气化转变,其运行只是单纯的循经下传,故名。
【取穴位置】
在上腹部,当脐中上6寸,距前正中线2寸。
【解剖位置】
当腹直肌及其鞘处,探层为腹横肌;有第七肋间动、静脉分支及腹壁上动、静脉;当第七肋间神经分支处。
【功能主治】
呕吐,胃病,食欲不振,腹胀。
【穴位配伍】
配中脘,治胃病。
“足三里”的准确位置在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。位置图如下:
足三里穴,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有胫前动、静脉的分支或属支。主治胃肠病证,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虚劳诸证。操作方法为直刺1~2寸。
扩展资料:
按摩足三里好处
1、按摩足三里,能通经活络、疏风化湿,上午7-9点,胃经最旺时,按摩能促进胃肠蠕动,加速身体脂肪消耗,达到减肥的目的。晚上9-11点脾经最旺时按摩此穴,脾主运化,能把饮食水谷转化成能量,运输给各个脏器,从而达到进补的作用。
2、按摩足三里能抗衰老,强身健体,对各种老年疾病都有很好的防治效果。
3、长按足三里,能调节身体免疫力,增强抵抗力,起到养生保健的效果,
4、按摩足三里能美容,按摩此穴可以调和气血、美化肌肤。足三里属胃经,是治疗脾胃的穴位,脾胃好身体才能健康。
参考资料来源:百度百科-足三里
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