阳辅的准确位置图片(阳辅穴功效神奇，教你找到阳辅穴位置)

阳辅的准确位置图片

阳辅穴属足少阳胆经，经常感到头晕头痛的情况下，刺激这个穴位有很好的缓解治疗作用，那么阳辅的准确位置是在什么地方呢?

阳辅的准确位置图片

阳辅穴的位置，位于人体小腿外侧，当外踝尖上4寸，腓骨前缘稍前方。

阳辅是什么意思

1、阳辅穴：经穴名。出《灵枢。本输》。属足少阳胆经。经(火)穴。

2、别名：分肉、绝骨。

3、穴位含义：胆经的水湿之气在此吸热上行。

4、“阳辅穴”：“阳”指阳气，“辅”为辅佐之意。阳辅名意指胆经的水湿之气在此吸热上行。本穴物质为悬钟穴外散而来的湿冷水气，至本穴后因受外界之热而升温上行，本穴如辅佐胆经气血向上蒸升的作用，故名“阳辅穴”。

5、胆经经穴：经，动而不居也。本穴吸热后上行的阳气在本穴只是流行而过，动而不居，故为胆经经穴。

6、本穴属火：属火，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为悬钟穴传来的凉湿水气，在本穴为吸热蒸升的变化，表现出火的炎上特征，故其属火。

阳辅的作用及功能主治

1、缓解治疗偏头痛、目外眦痛、胸胁痛、腋下肿痛、腰腿痛、瘰疬、下肢麻痹、坐骨神经痛、半身不遂、脚气等。

2、按摩阳辅穴的功效：舒筋活络、清热散风。

阳辅的配伍功效

1、阳辅穴配风池穴、太阳穴：具有祛风止痛的作用，主要缓解治疗偏头痛;

2、阳辅穴配足临泣穴、丘墟穴：具有活络消肿的作用，主治腋下肿;

3、阳辅穴配阳陵泉穴、环跳穴：具有舒筋活络的作用，主要缓解治疗下肢外侧痛。

阳辅的按摩手法

以大拇指指腹揉按阳辅穴，有酸、胀、痛的感觉。每次左右各揉按1—3分钟，先左后右。

阳辅穴功效神奇，教你找到阳辅穴位置

阳，指阳气。辅，为辅佐之意。阳辅名意指胆经的水湿之气在此吸热上行。本穴物质为悬钟穴外散而来的湿冷水气，至本穴后因受外界之热而升温上行，本穴如辅佐胆经气血向上蒸升的作用，故名。

【取穴位置】

位于人体小腿外侧，当外踝尖上4寸，腓骨前缘稍前方。

【解剖位置】

皮肤、皮下组织、小腿深筋膜、腓骨长、短肌腱、趾长伸肌、踇长伸肌。皮肤由腓总神经的分支腓浅神经分布。

【功能主治】

肾功能不佳、肾炎、关节疼痛、高血压、偏头痛、目外眦痛、胸胁痛、腋下肿痛、腰腿痛、瘰疬、下肢麻痹、坐骨神经痛、半身不遂、脚气等。

【穴位配伍】

配环跳、阳陵泉，有舒筋活络的作用，治下肢外侧痛。

配风池、太阳，有祛风止痛的作用，治偏头痛。

配丘墟、足临泣，有活络消肿的作用，治腋下肿。

阳辅定位和主治 阳辅的准确位置图视频

1 阳辅定位 阳辅属足少阳胆经经脉的穴道，在人体的小腿外侧，当外踝尖上4寸，腓骨前缘稍前方。

2 阳辅快速取穴法 1.正坐或仰卧位，在膝中（横平腘横纹）与外踝尖连线的下1/4处，光明下1横指处，腓骨前缘处，按压有酸胀感。

2.正坐，垂足，身体微向前俯，再将左手和掌心向前，四指在内，拇指在外，从脚跟以上向前，抓住小腿跟部，则拇指指腹所在的位置就是该穴。

3 阳辅穴穴位解析 阳，指阳气；辅，辅佐的意思。“阳辅”的意思是指胆经的水湿之气在此穴位吸热上行。本穴物质为悬钟穴外散而来的湿冷水汽，到达本穴后，因受外界之热而升温上行。本穴具有辅佐胆经气血向上蒸升的作用，故名“阳辅”。因为吸热后上行的阳气在本穴只是流行而过，动而不居，所以是胆经井穴。本穴物质为悬钟穴传来的凉湿水汽，在本穴为吸热蒸升的变化，表现出火的炎上特征，所以在五行中属火。

4 阳辅主治疾病 阳辅穴属胆经，经常按摩这个穴位，具有温经散寒，驱风通络，清热利咽，疏肝散结之功，对腰肾功能不佳，膝下浮肿，痉挛，关节疼痛，痛无常处等症有特殊疗效；此外对偏头痛，高血压，全身神经痛，下肢瘫痪，脚气等疾患，也具有良好的治疗和保健作用。