秋季,瓜熟蒂落,满园飘香,正是红枣成熟季节。红枣的营养丰富。吃起来也是甜美无比,能够帮助我们排毒养颜。性质温纯的红枣更是女性青睐的珍品。每天早上如果都能吃上几颗红枣,或喝一杯红枣茶,都有很好的补血效果。然而,红枣虽美味营养,不过吃的时候要注意和哪些不能一起吃。
红枣不能跟什么食物一起吃?具体如下:
一、红枣不能和动物的内脏一起吃,不过生活中好像并没有很多人在意到这个,这样会失去红枣中的维生素氧化而导致失去功效的。但其实我们常常在家煲一些鸡汤骨头汤里都会有些内脏,这时候里面不免有些动物内脏,而主妇们喜欢加入一些红枣。
二、红枣不能和虾皮一起吃,会中毒,所以,食用红枣的时候,不能同时进食虾皮。
三、红枣不能和葱一起吃,易导致消化不良,红枣补脾和胃,大葱能刺激分泌消化液。不过,两者结合起来会使脾胃不和,使消化不良。而且,中医觉得葱是辛热助火的,枣也属于性甘辛热的,两个一起吃助长火气。
四、红枣不能和黄瓜一起吃,致维生素C流失,红枣富含维生素C,黄瓜含有维生素C分解酶。红枣和黄瓜食用,红枣中的维生素自然会被破环,流失其营养。
五、红枣不能和海鲜一起吃,引起腰腹疼痛。红枣与海鲜同食,令人腰腹疼痛。所以,吃红枣的时候,不能食用海鲜。
值得注意的是,红枣不能和苦味健胃药及驱风健胃药一起吃。苦味及驱风健胃药本来就是用苦来刺激味觉的器官,提高食物对中枢神经的兴奋感觉,来帮助消化、增进食欲。此外,红枣不能和维生素一起吃,这样会破坏维生素分解,导致作用下降。
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