冰箱冻了一年的肉，你竟然还敢吃?

我昨天中午在快下班的时候，有一位网友私信我，她说她的妈妈是一位非常节俭的人，前两天打扫冰箱的时候，发现了一块一年之前的冻肉，今天拿出来化化给家人包水饺。网友说担心肉冷冻了那么久，里面已经变质不能吃了，就想肉给仍了。但是她妈妈却不这样认为，于是便吵起来了。然后为了说服她妈妈，及来咨询了我。

我先安抚了这位网友的情绪，然后我说冰箱冻了一年的肉是不可以吃的。原因是因为，冰箱里冻了一年的肉表面可能会滋生嗜冷菌，容易导致肉变质。在吃了这种肉以后，可能会导致胃肠器官受到刺激，也可能会引发急性胃肠炎，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。除此之外，如果自身体质比较弱，而且过量吃在冰箱里冻了一年的肉，还可能会增加食物中毒的概率，危及生命健康。

同时我还给这位网友提了一些小的建议，希望能告诉她妈妈在日常要注意以下几点：

1、合理饮食：可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够为身体补充营养。

2、积极运动：每天适当进行体育锻炼，比如打太极拳、跳绳等，能够促进体内血液循环，强身健体。

最后，网友和我说，已经给她妈妈看了我的回答，很感谢我，避免了她们吃了那块坏掉的肉，不然危害健康就麻烦了！

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