最近,我大姑对养生很感兴趣,她看到网上说鸡胗皮粉是一种非常好的中药材,拥有许多功效和作用。她问我鸡胗皮是不是真的有这么多功效,但是,我对此并不了解。为了给她一个确切的答复,我特意上网学习、查找了大量的资料。
✍ 我告诉我大姑鸡胗皮在中医里被称为“鸡内金”,它可是个宝,被视为一种有益的食材,具有一定的药用价值和营养作用! 鸡胗皮是指鸡胗的外层薄膜,通常剥去后可以食用。另外,将鸡胗皮磨碎后,即方便与其他食材混合或烹饪,又可以增加菜肴的口感和营养价值。
听完后,大姑又问我:“那么,鸡胗皮晒干磨碎后到底又啥功效呢?”
1. 健脾开胃:首先,我告诉她鸡胗皮可以调节胃肠道功能,增强胃口。
2. 消食化积:我还告诉我大姑如果她不小心吃多了,肚子胀,吃点鸡胗皮能帮她消食化积,让她的胃重获舒适。
3. 治疗遗尿:对于小儿遗尿问题,鸡胗皮也有一定的辅助治疗作用。我告诉大姑家里有小孩遗尿可以用下这个方法。
4. 辅助治疗肾结石:鸡胗皮还能辅助治疗肾结石,但记得要配合医生的建议!
此外,我告诉大姑鸡胗皮磨碎后可以这样使用:
1.做汤料:她可以将磨碎的鸡胗皮加入到清汤、浓汤或者汤面,可以增加汤的浓郁度和口感。大姑平时很喜欢吃汤面,可以试着加一点尝尝。
2.做成肉饼或肉丸:还可以将磨碎的鸡胗皮混合到肉馅中,制作成肉饼或肉丸,增加口感和风味。
3.做调味料:另外将磨碎的鸡胗皮与其他调味料一起炒菜或炖菜,可以增加肉味和口感。
我大姑听后觉得鸡胗皮非常有用,并开始在家收集鸡胗皮磨粉备用了。最后,我提醒了我大姑,虽然鸡胗皮有很多好处,但任何东西都不是万能的,特别是涉及到健康问题时,一定要谨慎。如果有任何不适,应该及时就医,听从专业医生的建议。
一、鸡胗皮和山楂熬水可以放冰糖,因为冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效。
二、扩展知识
1、鸡内金是指家鸡的砂囊内壁,系消化器官,用于研磨食物,该品为传统中药之一,用于消化不良、遗精盗汗等症,效果极佳,故而以“金”命名。全国各地均产。杀鸡后,取出鸡肫,立即取下内壁,洗净,晒干。生用或炒用。
【别名】鸡肫皮、鸡黄皮 、鸡肫、鸡胗
【性昧】甘,寒。
【归经】入脾、胃、小肠、膀胱经。
【功效】消食健胃助消化,涩精止遗。可以促进胃液分泌,提高胃酸度及消化力,使胃运动功能明显增强,胃排空加快。
2、山楂,又名山里红、红果,有很高的营养和医疗价值。因老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人延年益寿,故山楂被人们视为“长寿食品”。
【性味】酸甘、微温、无毒。
【归经】脾经、胃经、肝经、肺经。
【功效】消食积、化滞瘀。
【主治】饮食积滞、脘腹胀痛、泄泻痢疾、血瘀痛经、闭经、产后腹痛、恶露不尽。
【禁忌】
1、山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食。
2、健康的人食用山楂也应有所节制,尤其是儿童,正处于牙齿更替时期,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等,对牙齿生长不利。食用后要注意及时漱口刷牙,以防伤害牙齿。
3、山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平,没有饥饿感,影响进食,长期大量食用会导致营养不良、贫血等。糖尿病患者不宜食用,可适当食用山楂鲜果。
4、孕妇害喜莫吃山楂!孕妇早期妊娠反应,喜欢选择味道酸的水果,但不要选择山楂,因为山楂有破血散淤的作用,能刺激子宫收缩,可能诱发流产!产后服用可促进子宫复原。
3、冰糖可以增加甜度,中和多余的酸度。并且有去火的功效,它还是和菊花、枸杞、山楂、红枣等配合的极好调味料,是入肝和肺经的优良产品。
冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
一、治积滞。鸡内金堪称化食消滞的妙品,常用于饮食内停、消化不良等症。
二、治脾胃湿寒。脾胃虚寒多伴有食积与湿聚,鸡内金具有健脾胃祛湿消食的功效,可取白术四两、干姜和鸡内金各二两、熟枣肉半斤同煮。
三、治小儿疳病。当儿童形体消瘦、饮食异常、面黄发枯、精神萎靡或烦躁不安时,可能有疳积,可能是喂养不当,或其他疾病的影响,导致脾胃功能受损、气液耗伤,可在饮食中适当加入鸡内金调理脾胃功能。
四、治结石。鸡内金能治胆结石、肾结石、膀胱结石和乳腺增生等硬块,对人体内的硬块有一定的软化作用。
五、肾虚遗精。许多人受压力大的影响,身体出现肾虚或遗精等症状,力不从心,精力减退不仅危害健康,还影响家庭幸福,可用鸡内金与芡实、菟丝子、莲肉等同用。
六、健胃消食。如果突然出现厌食,多是由于饮食不节、不定时、不定量导致孩子脾胃受损;或由于过食瓜果生冷,加之暑热湿邪侵入,
脾阳受损,胃口不好;或由于孩子体质较差,脾胃虚弱,产生食欲不振或厌食、挑食等症。取适量鸡内金和山楂熬成糖水,可增进食欲,有健脾开胃、消食导滞的作用,
也适合一家大小作为保健饮品食用,可促进胃液分泌,增加胃内酵素分泌,使胃蠕动增强,既可消食化积,增进食欲,又有降脂、降压的作用,但胃酸过多者不宜食用。”
扩展资料:
如何辨别鸡内金
鸡肫内有层黄色的壳,即鸡胃的内皮,中医称为鸡内金,又有内金、化石胆、鸡肫皮、鸡胗皮、鸡筋等名称,
是鸡肫内的硬化角质层,属蛋白质,一般呈金黄色,为不规则的片状物,有明显的波浪式皱纹,晾干后,质薄脆,易折断,断面呈胶质状,有光泽。
参考资料来源:人民网—鸡身有一宝 鸡内金价平功效多堪比冬虫夏草
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