惊！海带与这些食物搭配竟有危险！

惊！海带与这些食物搭配竟有危险！

记得那是一个阳光明媚的周末，桃子和几位好友相约在海边的小餐馆聚餐。她们点了几道海鲜，其中就有桃子最爱的海带汤。当时的她并不知道，这顿看似寻常的海鲜大餐，竟然差点给她带来了不小的麻烦。

餐后不久，桃子开始感到胃部不适，恶心、呕吐的感觉接踵而至。朋友们看她脸色苍白，纷纷询问是不是食物中毒了。桃子赶紧去了附近的医院，经过医生的仔细检查，原来是吃的海带与某些食物搭配不当，导致了消化不良。

医生告诉桃子，海带是一种营养丰富的食物，但是如果与某些食物搭配不当，就可能产生化学反应，影响人体健康。比如，海带与柿子、猪血、酸涩水果等食物搭配，就可能导致消化不良、腹痛、呕吐等不适症状。

海带和什么不能一起吃；海带和柿子相克：两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适。 海带和茶相克：肠胃不适。 海带和酸涩水果相克：肠胃不适。 海带和猪血相克：两者同吃不利于消化吸收，导致便秘。 海带不宜同甘草同食。 海带属碱性食物，最好不要同酸性食物同吃。 如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼；火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。

最后，我想借此机会提醒大家，在享受美食的同时，也要注意食物的搭配问题。只有健康饮食，才能让我们拥有健康的身体，去迎接更美好的未来。愿每个人都能拥有健康的饮食习惯，快乐生活，健康成长！

吃海带的禁忌 这些搭配要避免

　　海带是日常生活里面经常会吃的一种食物，海带可以炒着吃，也可以做成海带汤来吃，味道都非常不错，海带虽然是一种非常容易搭配的食材，但是它也有一定的食用禁忌，如果吃的方法不正确，那么就容易造成身体健康方面的问题出现，下面就给大家介绍一下吃海带的禁忌有哪些，想要了解的人就一起来看看吧。

　　 海带不能和甘草一起吃

　　海带属于一种轮滑咸寒食物，里面含有比较多碘元素，特别容易和甘草里面的一些食物发生不好的反应，甘草补气健脾，当配甘温之品为好，而海带咸冷，故服用甘草时，一定要禁食海菜。

　　 海带不能和茶一起吃

　　很多人都非常喜欢在吃完饭以后喝一杯绿茶，觉得非常舒服，但是如果在吃饭中吃了海带，那么就不建议立刻喝茶，因为茶里面的鞣酸会导致海带中的铁无法被吸收。

　　 海带不能和柿子搭配在一起吃

　　海带和柿子是相克的，如果这两种食物搭配在一起吃，就容易造成不溶性物质出现，胃肠道会出现不舒服的症状，富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合，生成不溶性的结合物。容易影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适。所以海带不宜与柿子一起食用。

　　上面给大家介绍的就是吃海带需要注意的一些禁忌，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，海带也不能和深色水果一起吃，不能和猪肝一起吃，不能和酸性食物一起吃，都会造成不良的情况出现，大家需要使用正确的方法来吃海带。

与海带相克的食物

海带是一种营养价值很高的蔬菜，含有丰富的碘等矿物质元素且同时具有一定的药用价值。海带是常见的海产品,含有多种矿物质,对人体非常有好处，但是虽然其营养价值高，但是吃海带还是需要十分注意的，海带和很多食物都是相克的，今天小编就给大家盘点一下，海带和什么食物相克，一起来看看吧。

一、海带和猪血不能一起吃
海带和猪血是不能一起吃的两种食材，它们一起吃会加重人体消化系统的负担，会让肠胃消化功能减慢，严重时就会让人们出现消化不良或者引发严重的便秘。海带与甘草也不能一起吃，不然他会让甘草的药用成分明显流失，让它的药用功效明显下降。因此在火锅的时候要注意了，千万不可既吃海带，又吃猪血。

二、海带和酸涩水果不能一起吃
海带和酸涩水果相克，导致肠胃不适。吃过海带也不宜立即吃酸涩的水果，因为海带中的砷如果没有被冲洗干净的话，酸涩水果中的维生素C与砷相作用，容易形成有毒物质。再者，酸涩水果含植物酸，海带中含有丰富的铁，植物酸会阻碍体内铁的吸收。

三、海带不能和甘草一起吃
海带不宜同甘草同食。海带属于咸寒冷滑的食品，并含有丰富的碘，容易与甘草中的某些成分发生不良反应。甘草补气健脾，当配甘温之品为好，而海带咸冷，故服用甘草时，一定要禁食海菜。

四、海带不能和柿子一起吃
海带富含钙离子和柿子中的鞣酸结合，会生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适。

海带虽说是常见的食物，深受人们喜爱，但是切记不可胡乱搭配，胡乱食用可能会危及生命。