说起冰糖炖雪梨,相信很多人都非常熟悉,在感冒咳嗽或者喉咙上火的时候,可以吃一点冰糖炖雪梨。冰糖性温,可以润肺止咳,雪梨味甘性寒可以生津止渴,两者相结合经过熬制,有清肺止咳的作用。
冰糖炖雪梨的作用:
1、止咳的功效,冰糖雪梨具有局部消炎的能力,从而能够减缓局部痒感,有利于止咳,适用于肺燥所导致的咳嗽。
2、润肺的功效,冰糖雪梨具有清肺润燥的作用,可以用于缓解慢性气管炎、慢性咽炎等症状。
3、降火的功效,冰糖雪梨可以起到降火的功效。但是不可以长期食用,容易导致脾胃虚弱。
4、滋养心肌的功效,冰糖雪梨中含有丰富的维生素和镁元素,能够起到保护心脏的作用。
5、能够有效的缓解肺胃阴伤,干咳少痰的症状。
蒸冰糖雪梨的好处
1、对于风热病毒引发的发热、口渴等症状的时候,可以食用一些冰糖雪梨,能够有效缓解病症,而对于慢性气管炎、慢性咽炎等人来说,吃冰糖炖雪梨具有滋阴润肺,养胃生津的功效。
2、健胃和中:对于口感、口燥、食欲不振、大便不通的人来说,食用冰糖炖雪梨具有,润滑肠道,加快新城代谢的功效,利于有害物质的排出。
3、经常喝冰糖炖雪梨具有美容养颜、滋润皮肤、抗皱美白的功效。
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