红烧拌海杂-食疗(红烧海杂应该怎样做？)

红烧拌海杂-食疗

红烧拌海杂组成

水发海参100g

大虾100g

水发鲍鱼100g

水发鱼肚15g

水发鱼肠15g

鲜海螺15g

酱油适量

料酒适量

味精适量

湿淀粉适量

葱姜丝适量

盐适量

花椒水适量

植物油适量

红烧拌海杂的功效与作用

滋补肾阴，壮阳益精。适用于肾虚所致的阳痿、遗精、神疲乏力、腰软腿痛等症。红烧拌海杂做法

将水发海参、鲍鱼、鱼肚、鱼肠、大虾、海螺洗净，切成片，放开水中烫透捞出。炒锅放火上，放入油，用葱姜丝抢锅，加酱油、料酒、花椒水、味精、再将海参、鲍鱼、鱼肚、鱼肠、大虾、海螺放入锅中，移小火上煨2分钟，勾粉芡，装盘即成。辅餐食。

红烧海杂应该怎样做？

材料用料水发海参100克，大虾100克，水发鲍鱼100克，水发鱼肚25克，水发鱼肠25克，鲜海螺25克。做法1、将水发海参、鲍鱼切成片，放开水内烫透捞出。鲜海螺去壳取肉，洗净，切片。2、将水发鱼肠、鱼肚片成片，入开水中烫透捞出。3、将大虾片大片。4、在大火热油锅里用葱姜丝炝锅，加酱油、料酒、味精、花椒水，再将水发海参、鲍鱼、鱼肚、鱼肠、大虾、海螺肉放入锅内，移小火上煨2分钟，勾芡，装盘即可。

如何做红烧海杂好吃，红烧海杂最正宗的做法

用料鲳鱼2条豆腐鱼2条带鱼1条小黄鱼3条葱姜蒜适量红烧海杂鱼的做法备菜：鲳鱼，带鱼，小黄鱼，豆腐鱼。配菜：葱姜蒜，辣椒红烧海杂鱼的做法步骤1调料：生抽，老抽，料酒，镇江香醋，黄豆酱红烧海杂鱼的做法步骤2盐，白糖，南德调料红烧海杂鱼的做法步骤3熬油：选自黑猪猪油块，小火，慢慢熬出猪油红烧海杂鱼的做法步骤4葱姜蒜下锅，鱼下锅煎两面微黄红烧海杂鱼的做法步骤5将备好的杂鱼放入锅中，煎片刻红烧海杂鱼的做法步骤6加生抽，料酒，盐，糖，南德少许红烧海杂鱼的做法步骤7加热水，没过鱼，勾芡（玉米淀粉加水勾芡），加老抽，醋少许红烧海杂鱼的做法步骤8鱼熟，出锅，切香菜葱段。摆盘，开吃红烧海杂鱼的做法步骤9