带脉寒怎么调理(带脉寒是怎么回事，怎么治疗？)

带脉寒怎么调理

中医上有一种关于带脉的说法，就是形容一个人带脉寒，那么带脉寒怎么调理？带脉寒怎么回事？

带脉寒怎么调理

注意保暖

中医上认为带脉寒与人体受凉有很大关系，一般主要表现为腹部受寒，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”，腹部为阴，几乎所有阴经都要经过腹部，如胆经、肾经、脾经等，如果腹部着凉，就会让带脉变得瘀堵起来，所以需要注意保暖，尤其是腹部，不要让腹部受凉。

按摩带脉

调理带脉寒，那么最直接有效的方法就是进行按摩人体的带脉，也就是人们常说的推带脉法，就是以人体的肚脐为中点，然后向左右两侧推抚数次，再在后腰部用手掌来回推抚，推时用力适度,不要过轻或过重，直至感觉到比较舒适。

进行刮痧

刮痧可以帮助人体很好的疏通经络，从而帮助缓解人体带脉寒的症状，一般在睡之前，可以仰面平躺，隔一层睡衣一手持刮痧板，从胃部推压到小腹的耻骨联合处，反复大约10次；再从中间分别向左向右做1-2遍；注意要用些力下压至皮下经络线上，身体有酸胀感，不要在肚皮表面摩擦；正面刮完之后侧身刮拭肋下，从上而下，直到腰际，抵达髂骨边缘，正好落在带脉上。两侧刮约10次即可。

带脉寒怎么回事

带脉是人体众多经络之中的一个，是比较容易受寒的，比如生活不规律，饮食不规律，不按时吃饭，饥一顿饱一顿时，会引起带脉寒，其次，平时不注意保暖，喜欢吃生冷的，辛辣刺激食物人群，也容易患带脉寒，另外就是情绪不稳定、情绪暴躁，那么也是很容易导致带脉寒的，这主要是因为人体的经络是相互连接的，一环接着一环，所以平时要注意保养健身。

带脉不通的身体表现

在中医的经络关系图里面，带脉是环绕腰一周的经络，具有约束，束缚诸脉的意思；其次带脉寒也指女性下焦反馈到脉搏的脉象，通常表现为宫腔寒冷、经来腹痛、白带清稀量多、腰腹冷痛、腰腹部肥胖等症状。

带脉不通多久会好

因人而异。

带脉不通多久会好，与自身的身体素质是有很大关系的，有些人体质好，调理一段时间就可以恢复，而有些人体质比较差，需要调理很长的时间才会起效果，其次带脉不同的恢复效果，还与自身的生活习惯以及饮食习惯有很大的关系，好的生活习惯和饮食习惯可以促进带脉不同恢复，否则就会加重，因此人体带脉不同的恢复时间是因人而异的，不能以偏概全。

带脉寒是怎么回事，怎么治疗？

看来为消化不良，胃肠功能紊乱，对冷敏感，冬季发作，曾长期中药调理。除腹部保暖外，可以服用益生菌制剂
，如培菲康，整肠生等，饮食规律，不吃生冷辛辣，戒烟酒，看效果如何，另外经常发热，咽痛，应该耳鼻喉科检查，除外慢性咽炎，扁桃体炎可能，能否服用核酪口服液三个月，提高机体免疫力，减少炎症发作。

带脉不通吃什么调理 带脉敲了两个月瘦了20斤

1 带脉不通吃什么调理 带脉不通的主要表现为小腹肥胖、痛经、月经不调、赤白带下等，与自身寒湿、水肿、消化功能不佳等因素有关，因此饮食调理需重在利水祛湿、健脾养胃等，建议多吃怀山药、薏苡仁、茯苓、扁豆、赤小豆、火龙果、香蕉、酸奶、玉米须、冬瓜、各类绿色蔬菜等，不吃寒凉、肥腻、不宜消化的食物，以免加重病情。

2 玉米须薏苡仁汤 材料：玉米须、西瓜皮、赤小豆、薏苡仁共60克。

做法

1、准备玉米须、西瓜皮、赤小豆、薏苡仁材料。

2、然后将上述药材煎汤代茶饮，每日1次，连服1—3个月。

功效：薏苡仁味甘、淡，性微寒，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿，健脾止泻，祛湿除痹，清热排脓的功效，玉米须味甘淡、性平，归肾、胃、肝、胆经，具有利尿消肿、清肝利胆等功效，两者搭配泡饮用于小便不利，水肿，脾虚泄泻，风湿痹痛等症，对有湿气重水肿等带脉不通的人群有很好的疗效。

3 冬瓜皮荷叶茶 材料：荷叶、冬瓜皮各10克。

做法

1、准备好荷叶、冬瓜皮各10克。

2、洗净后一起放入大壶中，用沸水冲泡8分钟左右即可饮用。

3、若条件允许可以把荷叶和冬瓜皮放入锅中水煮，这样效果会更好。

4、冬瓜皮荷叶茶一天喝3-4杯，分次喝完；最好空腹饮用，在饭前喝下。

功效：冬瓜皮能清热、利尿和消肿，对治疗小便不利，疮肿。荷叶能清热降火，降压利尿和助排毒。两者一起泡水喝能加强效果，能利大小便，排出毒素，对腰腹部带脉不通有很好的调理作用。

4 乌鸡茯苓汤 材料：乌鸡1只，茯苓9克，红枣10枚。

做法

1、将乌鸡洗干净，把茯苓、红枣放入鸡腹内，用线缝合。

2、放沙锅内大约煮至2小时后熟烂，食鸡肉饮汤。

3、分2次服完，月经前服，连服3剂。

功效：乌鸡味甘，性平，归肝、肾、脾、肺经，有补肝肾，益气血，退虚热的功效，茯苓味甘、淡，性平，归心、脾、肾经，具有利水渗湿，健脾，安神的功效；红枣味甘，性温，归脾、胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功效，三者搭配炖汤可用于带脉不通引起的脾胃虚弱、水肿、泄泻、小便不利、遗精白浊、妇人崩中带下、体虚腹痛等症状、月经不调痛经等症状。