现今,无论是工作还是学习,竞争都非常激烈,导致很多人承受巨大的心理压力。如果这种压力长时间没有缓解,很可能会导致精神疾病,如抑郁症。抑郁症是一种常见的精神疾病,患病率约为万分之一,可分为不同类型。抑郁症的表现有哪些?
1、食欲不好,也有可能暴饮暴食
患上抑郁症后,很多患者会觉得自己没有东西可吃,而且吃得很少。然而,一些患者会通过暴饮暴食减轻内心感受。这两种症状在生活中很常见,当经常出现这种异常表现时,需要多加注意。
2、经常烦躁,绝望
在生活中,当遇到一些困难的事情时,常常感到非常恼火。这是正常情况。然而,抑郁症患者也可能有这种症状,但这类患者可能会因一些小事而烦躁,精神状态也会变差,这需要及时治疗。除了烦躁,抑郁症患者往往有绝望的感觉,常常情绪低落,这种情况持续时间太久,很容易感到绝望和悲观。
3、反应能力差,经常分心
患上抑郁症后,很多人经常会发呆,没有时间观念,会长时间待在床上,反应能力会逐渐恶化,而且往往会消失。这种情况对患者的日常生活影响很大,这将影响工作能力。
4、整晚都睡不着,容易醒来
患有抑郁症的人经常会三思而后行,可能会在大脑中一遍又一遍地思考问题,导致在晚上失眠。在这种状态下,有时即使入睡,也会经常做梦,睡眠质量很差。
产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的一种情绪障碍,常常表现为情绪低落、疲劳、食欲改变等症状。本文将介绍产后抑郁症的表现。
?抑郁心境
病人显得很悲伤,表情苦闷,唉声叹气,甚至常常哭泣。
?愉快感缺乏
病人自称高兴不起来,没有任何事情能使她们高兴。
?疲劳感
大多数产妇均认为产后体虚,显得十分疲劳、精力不足,甚至不能照料婴儿,常感到自己是无用的人。
?思维或运动迟缓
抑郁患者说话常缓慢或简单回答,思考问题回答问题需很长时间,一个简单穿衣动作也很缓慢,有些患者说记忆力下降。
??食欲改变
许多患者进食减少,即使是十分可口的饭菜也常拒绝或只吃一点,体重减轻。
?睡眠障碍
抑郁患者常伴有入睡困难、焦虑不安,或早醒、醒后很难再入睡。
?躯体不适
常有头痛背痛、四肢无力、腹胀便秘、恶心呕吐、口干口苦等,虽经各种检查和治疗,既无相应阳性结果,症状也无缓解。
?激越
有些患者有时表现极度不安、紧张、不知所措、来回走动等。
??♀?性欲低下
对性生活毫无兴趣。
?自罪自责
患者常认为由于自己无能,过失而导致了错误,甘愿受处罚,认为自己不是称职的母亲。
?无助感、厌世和绝望感
有些患者感到家庭社会地位因自己的“过错”而丧失,自己又无力扭转此局面而绝望和无助,想到自杀,以此来摆脱痛苦和绝望。
有抑郁倾向的人会有这6个表现
1、失眠、多梦、神经衰弱
生活中我们偶尔一次两次失眠不必在意,但是经常失眠的话就要小心了,经常失眠会出现睡眠障碍,即使睡着了,也会出现经常做梦的症状,而且几乎都是噩梦,还会出现睡眠不好,白天精神恍惚,注意力十分不集中等症状,睡眠不好的人会出现神经衰弱,最终引发抑郁症。
2、身体各种不适
患上抑郁症的人都会出现身体上的不适,比如四肢无力、浑身酸痛、头昏眼花、食欲不振,患者去医院里做检查身体查不出任何问题,但患者却明显感觉到很多不适症状。
3、经常感觉到绝望、无助
患上抑郁症的人经常会因为一些小事情感到无助与绝望,经常会出现情绪低落、内心焦躁、精神状态十分不好,患者看不到任何希望,认为整个世界是灰色的,任何事情都无法唤起自己的爱好和兴趣。
4、总是感觉到“累”
患上抑郁症的人经常感到浑身无力,做什么事情力不从心,很多人会认为这是年龄带来的衰老征兆,其实不是的,你的个人情绪会给你带来很大的个人影响,经常会感到非常疲惫,就连生活中的饮食以及个人卫生都不愿意解决。
5、反应迟缓,偶尔就会发呆
患上抑郁症的人经常会出现发呆犯愣的现象,就连日常生活中的洗漱都非常的磨叽,有时候就像时钟一样定格了,身边的人并不认为患者患上了抑郁症,只是认为患者走了神没什么大不了的。
6、经常有轻生或自杀念头
抑郁症严重的时候会出现自杀的行为与企图,患者看到的世界是灰色的,认为自己已经无药可救了,对自己非常的绝望,最后会想尽一切办法终止自己的生命,认为自己的存在只会是累赘,没有任何活着的意义,自杀的念头在脑海中无数次实现。
抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作,以下是抑郁发作的主要表现。
1.心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
2.思维迟缓
患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。因抑郁症而自杀的不乏名人,包括梵高、海明威、三毛、张国荣、 [3] 徐行、李晓、罗宾·威廉姆斯、乔任梁等 [4] 。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”,“自己活在世上是多余的人”,并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。
4.认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍,而且影响患者远期预后。
5.躯体症状
主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难,睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例,少数患者可出现食欲增强、体重增加。
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